Mudar...

E quem é que se pudesse tecer o próprio caminho,não desejaria mudar muita coisa?
Quem é que não escolheria por caminhar apenas junto às flores,sem nenhum espinho para furar os pés, quem é que não seguraria firme as mãos dos amados e os levariam para sempre durante toda a longa jornada,sem nunca ter o desprazer de ser massacrado pelo luto;quem é que não evitaria ser ferido em sua alma;quem é que não daria um lar para aqueles inocentes abandonados às margens da sociedade;quem é que não escolheria chorar de tanto rir,ao invés de chorar por alguma decepção; (...) 
Quem é que não teceria apenas coisas boas?
Mas e quem é que mesmo sem saber o que lhe espera,acorda todos os dias,arranca os espinhos dos pés,e continua acreditando nas flores;quem é que vez ou outra enxuga as lágrimas trazidas pela saudade de quem tanto ama,mas que o fio da vida foi arrancado;quem é que troca os curativos de uma ferida ainda aberta,e espera que ela cicatrize;quem é que ainda acredita que há esperança para os desesperançados;que chora quando a dor é profunda demais,mas sabe sorrir quando o momento é favorável...? 
Estes sim somos nós,que continuamos dançando,mesmo sem saber qual será a próxima e inesperada música,incapazes de saber o que virá...
Por Ana Camila N. Wislocki

(fonte:www.facebook.com/fragmentosjung)

Amor,Luz e Paz

Elogiesse

Elogiesse!
Por favor,elogiesse!
A crítica destrói a autoestima e o elogio levanta.
Então,elogiesse o mais que puder,dizendo como você faz bem aquilo que faz. 
Não desvalorize os pequenos avanços,as conquistas quase imperceptíveis em nome dos grandes feitos e vitórias que você fantasia como possíveis.
Você deve conhecer pessoas que parecem ter um compromisso com a infelicidade.
Muitas se recusam a investir qualquer esforço para criar uma vida melhor porque,por razões provavelmente originadas na infância,não se sentem merecedoras.
Se for esse seu caso,comece a investir para mudar a situação.
Amesse e não dependa de ninguém para lhe dizer se você merece ou não as coisas boas da vida.
Você já não é mais criança que precisa de um adulto para alimentala,você é capaz de buscar seu próprio alimento.
Louise Hay

Sinta AMOR Por VOCÊ!

Não há quem não tenha problemas,lutas e dificuldades

 

Compete,no entanto a você,saber administrá-las de forma a que elas não se tornem um fantasma de tristeza, um motivo de auto-compaixão.
Mesmo porque ninguém,tem somente coisas ruins em sua vida.
Ao lado das lutas constantes, existem sempre as compensações.
A alegria pura,contagia os que estão em volta.
Por isso,recupere a coragem,na arena de combate,que a vida diária te impõe e vitalize a alegria.
Quem alimenta tristezas,cria para si e para os seus,um clima de intranquilidade.
Não seja semeador de negativismo,antes seja como o sol,que sorri gentilmente e tudo ilumina,onde se faz presente.

(fonte:www.gotasdepaz.com.br)

Que Todos Alcançe a Felicidade

Agradeça o dia que vai surgir

 

É mais um dia que nasce,são os primeiros raios de sol revitalizando o nosso corpo e o nosso espírito com a sua luz e energia,são oportunidades novas que renascem e mais uma vez está nas nossas mãos se o nosso dia vai ser ótimo ou não,isto inerente aos problemas do cotidiano,pois estes são os obstáculos que cabe a cada um de nós para o nosso aprimoramento.

Faça de cada momento do seu dia,um momento prazeroso,aproveite para dizer a alguém do seu amor,tenha para todas as pessoas um gesto de carinho,abrace quem você gosta,não perca as oportunidades do dia,pois elas não se repetem igualmente,ou talvez quem saiba,pode ser tarde para fazê-lo,aproveite para refletir sobre você,o que mais você poderá fazer no seu dia a dia,e não se esqueça de agradecer :o dia,a saúde,a lucidez,os amigos,o trabalho,o poder de raciocínio e a família.

Procure contagiar as pessoas que te cercam,desejando um bom dia,com otimismo,com entusiasmo,com essa luz que o teu espírito irradia,com esse sorriso sincero,pois tudo aquilo que desejamos aos outros,retorna a nós mesmos na mesma freqüência.

Esforce-se para ser feliz e exteriorizar essa felicidade,ao final do dia procure um momento para relaxar de todas as tarefas que você executou com êxito,e ao deitar procure dormir com o sorriso irradiado através do coração,por mais uma jornada cumprida com dedicação,afinco e amor.

Seja feliz agora e sempre.

(fonte:www.gotasdepaz.com.br)

Amor,Luz e Paz

Calma

"A pressa mata o amor.

Ela nos impede de ver o sentido na vida. 

Levantamos rápido,comemos rápido,nos vestimos rápido,vamos para o trabalho rápido,falamos rápido. 

No final do dia,nos sentimos angustiados e cansados. 

Uma boa prática para ajustar o ritmo da respiração e dos pensamentos é começar o dia com uma breve meditação. 

Assim,mesmo que os eventos tentem nos pressionar,estaremos preparados para caminhar na velocidade correta."

Brahma Kumaris

Namastê/Namaskar 

Vencer...

Como a Água abraça os obstáculos,determinada a vencer,assim,seja você em cada desafio. 

Não olhe apenas o gigantismo da pedra no meio do caminho. 

Se desejar tanto a solução,cesse fixar repetidamente o problema. 

Olhe para cima,para os lados,e se lembre que a solução pode vir através de pessoas que você menos espera. 

Abra o coração,deixe novas pessoas entrarem. 

Uma delas pode ser a porta que você busca. 

No afã do seu coração cético,o Universo dispõe as possibilidades através de pessoas. 

No afã do seu coração religioso,Deus age através de pessoas boas,atraídas pela sua fé em Deus. 

Não desista,tudo passa e você vai vencer. 

Nilsa Alarcon e J. C. Alarcon

Amor,Luz e Paz

Desapego

“Quando há apego,vem a preocupação,e com ela surge a necessidade de ter controle sobre tudo. 

Porém,quanto mais queremos controlar as pessoas ou as situações, mais elas nos escapam. 

Desapego não significa ignorá-las ou delas afastar-se,desapego é não se afetar negativamente com elas. 

Na consciência de ser um observador desapegado,procure estabilizar suas emoções e fique além do efeito dos acontecimentos externos.”

Brahma Kumaris

Namastê/Namaskar

 

Crie sua própria realidade

Elogie-se!
Por favor,elogie-se!
A crítica destrói a autoestima e o elogio levanta.
Então,elogie-se o mais que puder,dizendo como você faz bem aquilo que faz. 
Não desvalorize os pequenos avanços,as conquistas quase imperceptíveis em nome dos grandes feitos e vitórias que você fantasia como possíveis.
Você deve conhecer pessoas que parecem ter um compromisso com a infelicidade.
Muitas se recusam a investir qualquer esforço para criar uma vida melhor porque,por razões provavelmente originadas na infância,não se sentem merecedoras.
Se for esse seu caso,comece a investir para mudar a situação.
Ame-se e não dependa de ninguém para lhe dizer se você merece ou não as coisas boas da vida.
Você já não é mais criança que precisa de um adulto para alimentá-la,você é capaz de buscar seu próprio alimento.
Louise Hay

Fraternos Abraços

Equilíbrio

“

Existem dois extremos na vida. 

Um é ser totalmente do mundo e materialista. 

O outro é viver com a crença de que para ter Paz mental e felicidade é preciso renunciar o mundo e ir para as florestas e montanhas. 

Mas o Professor Supremo nos deu o meio que é conduzir a vida de modo equilibrado. 

Levar a vida aos extremos não é uma grande coisa,mas viver no mundo e,ainda assim,estar além dele requer desapego.”

Brahma Kumaris*Asha

Namastê/Namaskar

 

Paz

Preserve a sua paz,mantendo uma prudente distância emocional de pessoa que usa as palavras para trocar farpas,alfinetar e colocar você para baixo,como se ela fosse o máximo,e você,o mínimo.

Nunca alfinete de volta.

Prefira o silêncio.

Ou então,fique bem longe.

Se não puder ficar longe,construa a sua retirada,mas nunca se submeta a uma pessoa desequilibrada.

A paz interior e o poder que ela acrescenta em sua vida parte da atitude firme em se desviar de tudo que incomoda a sua Alma. 

Está na hora de ser feliz e escolher melhor quem você quer no seu caminho.
 
J. C. Alarcon e Nilsa Alarcon

(fonte:www.facebook.com/NarcisismoPatologicoERelacoesToxicas)

Fraternos Abraços

Apreciar

A reclamação simplesmente acaba com o humor e a motivação.

 Então,hoje,procure praticar “A Regra da Não Reclamação”. 

Mesmo que você tenha tido um dia realmente ruim,coloque as coisas em perspectiva. 

Olhe para o lado luminoso da nuvem. 

Viva em um estado de apreciação. 

Aprecie pelo menos uma coisa em cada pessoa que você encontra.

 Aprecie tudo que a vida tem para oferecer,seja a chance de respirar o ar puro ou olhar o por do sol no seu caminho para casa. 

Aprecie todos os pequenos eventos que você tem oportunidade de presenciar.”

Brahma Kumaris

Amor,Luz e Paz

 

Pensamento concentrado

 Pensamento concentrado é como uma flecha. 

Tem clareza,força positiva e sempre traz frutos poderosos. 

A prática da meditação por alguns minutos em intervalos regulares durante o dia nos ajuda a ficar acima de todas as influências. 

A meditação alimenta a mente com o poder do silêncio,que ajuda a cultivar o pensamento concentrado. 

Como resultado,ficamos conectados apenas com o que é importante e verdadeiro. 

Pensamos menos e mais devagar. 

Desenvolvemos um senso de propósito e positividade.”

Brahma Kumaris

Namastê/Namaskar

 

É preciso ir embora

É preciso ir embora.
Ir embora é importante para que você entenda que você não é tão importante assim,que a vida segue,com ou sem você por perto.Pessoas nascem,morrem,casam,separam e resolvem os problemas que antes você acreditava só você resolver.É chocante e libertador – ninguém precisa de você pra seguir vivendo.Nem sua mãe,nem seu pai,nem seu ex-patrão,nem sua pegada,nem ninguém.Parece besteira,mas a maioria de nós tem uma noção bem distorcida da importância do próprio umbigo – novidade para quem sofre deste mal: ninguém é insubstituível ou imprescindível. Lide com isso.

É preciso ir embora.
Ir embora é importante para que você veja que você é muito importante sim!Seja por 2 minutos,seja por 2 anos,quem sente sua falta não sente menos ou mais porque você foi embora – apenas sente por mais tempo! O sentimento não muda.Algumas pessoas nunca vão esquecer do seu aniversario,você estando aqui ou na Austrália.Esse papo de “que saudades de você,vamos nos ver uma hora” é politicagem.Quem sente sua falta vai sempre sentir e agir.E não se preocupe, pois o filtro é natural.Vai ter sempre aquele seleto e especial grupo que vai terminar a frase “Que saudade de você…” com “por isso tô te mandando esse áudio”;ou “porque tá tocando a nossa música” ou “então comprei uma passagem” ou ainda “desce agora que tô passando aí”.

Então vá embora.Vá embora do trabalho que te atormenta.Daquela relação que você sabe não vai dar certo.Vá embora “da galera” que está presente quando convém.Vá embora da casa dos teus pais.Do teu país. Da sala.Vá embora.Por minutos,por anos ou pra vida.Se ausente,nem que seja pra encontrar com você mesmo.Quanto voltar – e se voltar – vai ver as coisas de outra perspectiva.

As desculpas e pré-ocupações sempre vão existir.Basta você decidir encarar as mesmas como elas realmente são – do tamanho de formigas.

(Texto fantástico do blog Antônia no Divã.)

Fraternos Abraços

Alma

“O corpo é como um templo;a alma é como uma centelha de luz. 

O corpo é como um carro;a alma é como o motorista deste carro. 

O corpo e o cérebro são como um computador;a alma é quem programa e usa o computador. 

É dito que a alma é uma estrela minúscula que vive no centro da testa, entre as sobrancelhas. 

Aqueles que praticam a consciência da alma se tornam auto soberanos.”

B.K. Jagadish Chander, 

Easy Rajyoga, 

Brahma Kumaris Ishwariya Vishwa Vidyalaya, 

Mount Abu

Namastê/Namaskar