quinta-feira, 6 de agosto de 2015

Relações humanas


Para cultivar as relações humanas precisamos usar boas palavras em nossa comunicação. 
Palavras sinceras,que respeitam e motivam. 
São palavras simples que às vezes nos esquecemos de falar devido à pressão ou à pressa. 
Por isso as palavras mais importantes são: 
(1) Admito que errei; 
(2) Você fez um bom trabalho; 
(3) Qual é sua opinião?; 
(4) Por favor; 
(5) Obrigado; 
(6) Nós. 
E a palavra menos importante é:Eu.”

Brahma Kumaris 

Namastê/Namaskar 


Paciência


"Deus é o escultor. 
Um escultor precisa de paciência. 
Somente Ele sabe como a imagem que ele está criando ficará bela. 
Tudo que Ele quer para nós é que tenhamos sentimentos belos enquanto a escultura está se formando. 
Deus também está nos dando esta paciência. 
Ele nos ensinou a assistir as cenas como observadores desapegados.
 Mas será que estou me permitindo ver as coisas como elas realmente são?"

Dadi Janki

Namastê/Namaskar 


Libertesse das velhas feridas do passado


Muitos de nós vem de lares desajustados.Carregamos um bocado de sentimentos negativos sobre quem somos e sobre nossa relação com a vida.Nossa infância pode estar cheia de violência,e talvez essa violência tenha continuado na vida adulta.Quando aprendemos cedo sobre o medo e a violência,muitas vezes continuamos a recriar essas experiências à medida que crescemos.Podemos ser duros conosco e interpretar a falta de amor e afeição como sinal de que somos maus e merecemos essa violência.Precisamos compreender que temos o poder de mudar tudo isso.

Todos os eventos que experimentamos em nossa vida até o momento presente foram criados por nossos pensamentos e crenças a partir do passado.Não queremos olhar para trás em nossas vidas cheios de vergonha.Queremos encarar o passado como parte da riqueza e da plenitude da vida.Sem essa riqueza e essa plenitude,não estaríamos no ponto em que estamos hoje.Não existem motivos para criticar a nós mesmos porque não saímos melhor.Fizemos o melhor que pudemos.Muitas vezes sobrevivemos a circunstâncias horríveis.Agora podemos libertar-nos do passado com amor e ser gratos a ele por nos ter trazido até essa nova consciência.

Liberto o passado e permito que o tempo cure todos os aspectos da minha vida.

Perdoo os outros,perdoo a mim mesmo e estou livre para amar e apreciar a vida.

Começo agora a permitir que a criança em meu interior floresça e saiba que é profundamente amada.

Mereço estabelecer limites e fazer com que sejam respeitados.

Sou um ser humano de valor.

Sou sempre tratado com respeito.

Liberto-me da necessidade de culpar qualquer um,inclusive a mim mesmo.

Mereço o melhor em minha vida,e agora aceito o melhor.

Liberto a mim mesmo e a todos em minha vida de velhas feridas do passado.

Agora escolho eliminar todos os pensamentos negativos e enxergar apenas minha própria magnificência.

Louise L. Hay

Fraternos Abraços

Sensatez

Hoje se pergunte: 
Que tipo de pensamento me dá força e que tipo de pensamento tira minha força? 
Aprenda a criar pensamentos puros. 
Veja que,a medida que você entra em si mesmo,aquela honestidade verdadeira e profunda aparece. 
É quando a alma se torna honesta que o conhecimento espiritual entra na alma. 
E quando isso acontece você descobre uma mina de joias dentro de si
 Portanto,tenha a sensatez de usar a mente de forma correta. 
Independente do que os outros estão fazendo,eu tenho de ser feliz comigo e feliz com todos.
Dadi Janki

Namastê/Namaskar



 

quarta-feira, 5 de agosto de 2015

Içame Tiba*Perda lastimável em 02/08/15


Se você abre uma porta,você pode ou não entrar em uma nova sala.Você pode não entrar e ficar observando a vida.Mas se você vence a dúvida,o temor,e entra,dá um grande passo:nesta sala vive-se! Mas,também,tem um preço...São inúmeras outras portas que você descobre.Às vezes curte-se mil e uma.O grande segredo é saber quando e qual porta deve ser aberta.A vida não é rigorosa,ela propicia erros e acertos.Os erros podem ser transformados em acertos quando com eles se aprende.Não existe a segurança do acerto eterno.

A vida é generosa,a cada sala que se vive,descobre-se tantas outras portas.E a vida enriquece quem se arrisca a abrir novas portas.Ela privilegia quem descobre seus segredos e generosamente oferece afortunadas portas.Mas a vida também pode ser dura e severa.Se você não ultrapassar a porta,terá sempre a mesma porta pela frente.É a repetição perante a criação,é a monotonia monocromática perante a multiplicidade das cores,é a estagnação da vida...Para a vida,as portas não são obstáculos,mas diferentes passagens!

Içami Tiba

Fraternos Abraços

25 frases para proteger nossa independência emocional


Não permita que a sua felicidade dependa das outras pessoas. Devemos aprender a nos divertir sozinhos ou acompanhados. Tenha uma boa autoestima, amor próprio e seja o dono da sua própria vida.

Amor e dependência são incompatíveis. Quando isso acontece, mesmo que a relação do casal continue, o amor enfraquece.

Temos que mudar a necessidade por preferência,o que é muito mais saudável.

Podemos amar e até mesmo adorar nosso companheiro, mas ao mesmo tempo manter uma autoestima elevada e cultivar o crescimento e desenvolvimento pessoal.

É difícil entender, mas não confunda amor com paixão. No amor não há angústia ou entrega total, submissão ou sacrifício.

O amor  não é obsessivo. O amor é razão, é moderado, é desejo, amizade, cuidado e equilíbrio. No amor não há medo, portanto vale a pena a mudança. 
  

25 frases que mostram a importância de proteger a nossa independência emocional.

1- Não há amor suficiente capaz de preencher o vazio de uma pessoa que não ama a si mesma.

2- Eu não preciso de você, eu o escolhi. (Walter Riso)

3- Se você não é capaz de me amar como mereço, deve existir alguém que seja capaz de me amar como sou.

4- Eu o amo porque quero, porque o escolhi e gosto de estar ao seu lado; não porque você é indispensável para a minha felicidade. (Walter Riso)

5- Não seja escravo do seu passado emocional, mas viva o presente com emoção.

6- Nos fizeram acreditar que cada um de nós é a metade de uma laranja, e que a vida só tem sentido quando encontramos a outra metade. Não fomos informados de que nascemos inteiros e que ninguém deve assumir a responsabilidade de completar o que nos falta. (John Lenon)

7- Nos fizeram acreditar numa fórmula chamada “dois em um”: duas pessoas pensando e agindo da mesma forma era o que funcionava. Isso tem um nome: anulação. Somente indivíduos com personalidade própria podem ter um relacionamento saudável. (John Lenon)

8- Não preciso provar nada para ninguém, só a mim mesmo.

9- O amor é liberdade e crescimento, em vez de posse e limitação.

10- Para poder amar alguém, ame a si mesmo.

11- Deixe a pessoa que você ama viver livremente, essa é a maior prova de amor.

12- Não há incompatibilidade entre amar o outro e amar a você mesmo.

13- Tenho consciência de que somos nós que inventamos e reinventamos o amor que vivemos.

14- Você não pode depender de ninguém para ser feliz; nenhum relacionamento vai trazer a paz que você não possui em seu interior.

15- Não dependa de ninguém neste mundo, porque até mesmo sua própria sombra o abandona na escuridão.

16- Se você fica feliz apenas dando afeto, verifique sua autoestima.

17- Quando me amei de verdade, percebi que eu estava no lugar, hora e momento certos e então pude relaxar. Hoje sei que isso tem um nome… autoestima.

18- Quando me amei de verdade, comecei a me livrar de tudo que não era saudável: pessoas, situações e tudo que me empurrava para baixo. No início, minha razão chamou essa atitude de egoísmo. Hoje a chama de amor próprio.

19- Depender da pessoa que amamos é uma forma de nos enterrarmos em vida, um ato de automutilação psicológica onde o amor próprio, a autoestima e sua essência são oferecidos irracionalmente.

20- Se você não se valoriza, provavelmente encontrará alguém que não reconheça seu valor.

21- Abandone o hábito de mendigar a aprovação alheia e seja o seu maior “fã”.

22- Aprenda que o importante não é o que você tem, mas o que vale.

23- Amar a si mesmo é o começo de uma aventura que dura a vida inteira. (Oscar Wilde)

24- Ninguém é responsável pela felicidade do outro. A escolha é sua. Você pode escolher ser uma pessoa feliz e otimista ou uma pessoa triste e negativa.

25- A vida não admite representantes. Ninguém pode aprender e crescer por você. Ninguém pode fazer por você o que você mesmo precisa fazer. (Jorge Bucay)


Fraternos Abraços





terça-feira, 4 de agosto de 2015

Paz


"Pode parecer quase inútil falar de paz quando tudo que vemos à nossa volta está em contínuo estado de "falta de paz". 
Mas considere as flores. 
Elas também vivem neste ambiente sem paz. 
Elas também têm que suportar a poluição e o declínio do mundo da natureza. 
No entanto,seja onde estiverem,à beira da estrada congestionada,no deserto,em meio aos espinhos,elas são eternamente belas e perfumadas. 
Nós também somos como flores. 
Somos as flores do jardim de Deus. 
Nesse jardim universal da correria diária também somos ameaçados pela poluição e circunstâncias desagradáveis. 
Mas sendo flores,é possível viver em nosso estado natural de paz e espalhar nossa fragrância ao redor."
 
Brahma Kumaris

Namastê/Namaskar

 

Tudo bem...


Tudo bem se eu perder o controle vez ou outra e não me preocupar se as palavras ditas estão agradáveis aos ouvidos dos outros...
Tudo bem se por ventura eu virar as costas e for embora sem me despedir,talvez a despedida já havia acontecido em pequenas parcelas,mas lamentavelmente passou despercebida...
Tudo permanecerá bem,se em algum momento eu decidir ficar um pouco mais de tempo a sós comigo mesma,se eu quiser ouvir a voz da minha alma dizendo para onde deseja ir,e sutilmente segui-la...
Tudo bem se o espelho me atrair e eu simplesmente quiser olhar-me com calma,perceber que o tempo tem passado e as marcas estão escancaradas bem ali,no reflexo construído pelos anos a fins...
Ficará tudo bem se eu olhar em volta e por um curto momento me ver só,vulnerável,tendo que lutar por mim mesma e passar por um momento difícil sem ter mãos para me apoiar...
Eu sei que ficará tudo bem,ainda que meus pés estremeçam;ainda que minhas pernas percam a força de outrora;ainda que eu grite e não haja quem me escute;ainda que eu deseje uma solução imediata e ela não apareça;ainda que tudo desmorone e não faça mais sentido...
Ficará tudo bem porque é assim que a vida acontece,é assim que o casulo se rompe,e se o aprender vem com a dor,que venha ainda assim. 

Se preciso for,que se dê uma pausa,que se recolha os cacos pelo chão,seque-se as lágrimas,respire fundo e se repita á alma:“Vamos adiante.Aguente firme,tudo ficará bem!”
Por: Ana Camila N. Wislocki


(fonte:www.facebook.com/fragmentosjung)

Fraternos Abraços

sábado, 1 de agosto de 2015

Mudar...


E quem é que se pudesse tecer o próprio caminho,não desejaria mudar muita coisa?
Quem é que não escolheria por caminhar apenas junto às flores,sem nenhum espinho para furar os pés, quem é que não seguraria firme as mãos dos amados e os levariam para sempre durante toda a longa jornada,sem nunca ter o desprazer de ser massacrado pelo luto;quem é que não evitaria ser ferido em sua alma;quem é que não daria um lar para aqueles inocentes abandonados às margens da sociedade;quem é que não escolheria chorar de tanto rir,ao invés de chorar por alguma decepção; (...) 
Quem é que não teceria apenas coisas boas?
Mas e quem é que mesmo sem saber o que lhe espera,acorda todos os dias,arranca os espinhos dos pés,e continua acreditando nas flores;quem é que vez ou outra enxuga as lágrimas trazidas pela saudade de quem tanto ama,mas que o fio da vida foi arrancado;quem é que troca os curativos de uma ferida ainda aberta,e espera que ela cicatrize;quem é que ainda acredita que há esperança para os desesperançados;que chora quando a dor é profunda demais,mas sabe sorrir quando o momento é favorável...? 

Estes sim somos nós,que continuamos dançando,mesmo sem saber qual será a próxima e inesperada música,incapazes de saber o que virá...
Por Ana Camila N. Wislocki


(fonte:www.facebook.com/fragmentosjung)

Amor,Luz e Paz

Elogiesse


Elogiesse!
Por favor,elogiesse!
A crítica destrói a autoestima e o elogio levanta.
Então,elogiesse o mais que puder,dizendo como você faz bem aquilo que faz. 
Não desvalorize os pequenos avanços,as conquistas quase imperceptíveis em nome dos grandes feitos e vitórias que você fantasia como possíveis.
Você deve conhecer pessoas que parecem ter um compromisso com a infelicidade.
Muitas se recusam a investir qualquer esforço para criar uma vida melhor porque,por razões provavelmente originadas na infância,não se sentem merecedoras.
Se for esse seu caso,comece a investir para mudar a situação.
Amesse e não dependa de ninguém para lhe dizer se você merece ou não as coisas boas da vida.
Você já não é mais criança que precisa de um adulto para alimentala,você é capaz de buscar seu próprio alimento.
Louise Hay

Sinta AMOR Por VOCÊ!
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