terça-feira, 31 de maio de 2016
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Fernanda Tomaz - Artista Plástica/Perfumista - A todos que creem na vida, dedico minha energia.
Abraços Fraternos
Silêncio
"A maior arte é saber ficar em silêncio.
Não
apenas ficar sem falar com os lábios,mas sem
falar com a mente. Quando a mente está tranquila,todo seu ângulo de visão muda.
Ao invés de atacar os problemas,ela começa a perceber
as
oportunidades,as coisas boas da vida.
oportunidades,as coisas boas da vida.
E,nessa discriminação
que vem do silêncio,residem todas as outras
artes.
As artes que tornam a vida um prazer e
um desafio,como por exemplo, a forma de falar uns com
os outros,de divertir os outros;de aceitar uns aos
outros.
E também a arte de como ser feliz não apenas
juntos,mas sozinho."
Brahma Kumaris
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Abraços Fraternos
Mestre de si
"O
verdadeiro poder e a verdadeira autoridade não é
exercer poder e autoridade sobre os outros,mas sobre
si mesmo.
Entender essa simples verdade é entrar no
processo de se tornar um mestre de si.
Mais do que
tentar controlar os outros,eu começo a perceber que
sou capaz de controlar meus próprios impulsos,hábitos,pensamentos e reações."
365 Beautiful Thoughts,
Brahma Kumaris,Canada
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Abraços Fraternos
sábado, 28 de maio de 2016
Inocência
“De
a si momentos de felicidade.
Saia do mundo de
significado e interpretações e simplesmente procure
ver o jogo como ele é.
Saboreie a alegria de tudo.
Seja inocente do detalhe e fique no Oceano Ilimitado
que só vê beleza em tudo.
Ele é o Lorde inocente,aquele que é belo e sábio.
Deus está além mas conhece
os desejos de todos.
Ele também é chamado de
criador do paraíso.
Paraíso,um tempo para
reviver e expressar espontaneamente o que é
natural,através da inocência.”
natural,através da inocência.”
Ajay
Brahma Kumaris
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Abraços Fraternos
Fé
"Fé
é um poder interior concentrado que eu mesmo
desenvolvo.
Quando há entendimento,conhecimento e
realização clara sobre como as coisas são,posso
desenvolver uma fé tão grande que nem mesmo um
pensamento de dúvida pode entrar e dissolver minha
energia.
Fé é uma ponte.
Ao ter fé constante algo que
começa na minha mente como uma possibilidade pode se
tornar realidade.
Sou capaz de ir com o fluxo.
Sou gentil comigo porque sei que se fizer o meu
melhor agora o melhor acontecerá comigo
depois."
Anna Doiliani
Brahma Kumaris
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Abraços Fraternos
terça-feira, 24 de maio de 2016
Sopa para espantar o frio
Sopas esquentam o corpo e ajudam a fortalecer a imunidade,
além de proporcionar uma refeição que aumenta o bem-estar.
Ingredientes:
1 colher sopa de margarina;
1 cebola picada;
1 dente de alho amassado;
400 g de mandioquinha cortada em pedaços;
5 xícaras chá de caldo de galinha;
Sal e pimenta-do-reino a gosto;
Salsinha para polvilhar.
Modo de preparo:
1. Derreta a margarina e refogue a cebola
até ficar transparente.
Junte o alho e deixe-o dourar.
Acrescente a
mandioquinha e mexa por três minutos.
2. Adicione o caldo,o sal e a pimenta,e espere levantar fervura.
Depois disso,abaixe o fogo,e cozinhe por 20 minutos
aproximadamente ou até que a mandioquinha esteja macia.
3. Deixe a mistura ficar morna e transfira para um liquidificador.
Bata até ficar homogêneo e devolva à panela.
4. Aqueça novamente e polvilhe a salsinha.
Sirva com cubinhos de pão torrados no azeite.
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Abraços Fraternos
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Abraços Fraternos
Solução
“Sabemos
que no nosso mundo muitas coisas não funcionam
como deveriam.
Mas nunca olhe para o que não
está funcionando.
Quando olho para o que não funciona
perco energia.
Quando abordo cada situação com a
atitude de Como posso ajudar a fazer isso funcionar?
Eu encontrarei soluções e outros serão atraídos a
juntar-se nisso. “
Brahma Kumaris
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Generosidade
"Generosidade
é mais do que dar dinheiro ou coisas
materiais.
É dar o eu,que não tem preço.
No espírito
de colocar os outros na frente,aqueles que abraçam a
simplicidade doam seu tempo livremente aos outros.
Isto é feito com gentileza,abertura,intenções puras
e sem expectativas ou condições.
As sementes
das ações generosas dão frutos abundantes."
Brahma Kumaris
Brahma Kumaris
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Abraços Fraternos
segunda-feira, 23 de maio de 2016
Coragem
“Aquele
que é corajoso nunca é intimidado por
desafios.
E junto com a coragem está a honestidade que
faz com que a pessoa seja constante,sincera e
verdadeira nos esforços.
O sucesso vem com o esforço e
assim a humildade torna-se visível.
Quando uma pessoa
é corajosa e honesta nos esforços,ela tem
sucesso.
Mas ela nunca terá ego do sucesso.
Ela
terá a cooperação e os bons votos dos outros,bem como a proteção e ajuda de Deus.
Ela
caminhará gradualmente rumo ao sucesso em tudo
que faz.”
Brahma Kumaris
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Abraços Fraternos
sábado, 21 de maio de 2016
Paciência
“Continue
sorrindo.
Torne as coisas simples – nada é
difícil.
Se você fica pensando que algo é difícil você
não terá sossego.
Entenda que tudo ficará bem.
Não
perca a esperança.
Mantenha a paciência.
O fruto da
paciência é doce.
Tudo que é feito com paciência
sempre será bem sucedido.
Use cada segundo,pensamento e respiração de forma valiosa.
Que
cada momento seu seja elevado.”
Dadi Janki
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Abraços Fraternos
Autoconhecimento
O despertar está diretamente ligado ao autoconhecimento e por isso podemos perceber que a maioria das pessoas ainda vive de forma bastante inconsciente,pois não se conhece,não sabe discernir sobre seus sentimentos,não controla seus pensamentos;é como se vivesse num estado de “olhar sem ver” ou “ ouvir sem escutar”,tendo na maioria das vezes uma mente confusa e contraditória,oscilando entre o futuro e o passado,esquecendo o momento mais importante que é o seu PRESENTE.
Autoconhecimento significa despertar para aquilo nos afeta e,consequentemente,afeta o meio e as pessoas com as quais convivemos direta ou indiretamente.Significa perceber que qualquer movimento que façamos, o mesmo tem a capacidade de gerar uma ação em todo o conjunto do universo em que habitamos.
Significa também ter a capacidade do condicionamento do nosso cotidiano,tendo a coragem de enfrentar um novo mundo,cheio de desafios,que muitas vezes são geradores de dores e sofrimentos,porém necessários para nossos aprendizados e crescimento.
A conscientização de nós mesmos,revela que o homem não se resume a um conglomerado de matéria orgânica e cujas energias vitais resultam de metabolizações diversificadas para que prossiga naturalmente sua evolução biológica.
O que importa acima de tudo é verificar dentro deste contexto,que estes fatores,façam uma composição ideal e duradoura para que o homem se crie,se complete e possa definir-se como uma criatura cujo Eu,é agente e sujeito da própria vida.
P.S.:Recebi por E-mail;não constava autoria.
Fraternos Abraços
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Abraços Fraternos
Suco desintoxicante e digestivo
Ingredientes:
1 xícara de chá de abacaxi
em cubos;
1 cenoura;
1 xícara de chá de talos de erva doce;
1 limão (sumo) e
raspas da casca;
2 copos de água.
Modo de fazer:
Bata no
liquidificador todos os ingredientes com a água ou
água de coco.
Para deixar o suco mais cremoso,utilize a medida de 1
copo de água.
Evite usar açúcar e adoçantes,caso queira pode coar.
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Abraços Fraternos
quinta-feira, 19 de maio de 2016
Reflexão
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Abraços Fraternos
Pureza
“Onde
há pureza há verdade.
Onde há verdade há
paciência.
Quando tenho pureza e honestidade eu não
perco a paciência.
Quando há paciência há humildade.
Onde há humildade há doçura.
Pense profundamente sobre
isso!”
Dadi Janki
Brahma Kumaris
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Abraços Fraternos
Coragem para conquistar o mundo
Gostaria de reforçar alguns conceitos que vão fazer você caminhar alguns passos à frente. Já aprendemos que nossas atitudes determinam nosso destino, e mudar de atitude é mudar a cabeça, a nossa visão. Pois bem, é aí que começa o grande desafio. Para mudar, temos de ter coragem para abandonar o velho e adotar o novo. E o que mais atrapalha esse processo é o maldito medo. Enfrentar esse medo significa ousar, e quem não arrisca não conquista.
A origem do medo é simples: ele está na maldade que costuma povoar a
cabeça das pessoas em geral. É, gente, o mundo é perverso. Maldade é a
capacidade fantasiosa, uma distorção. E estamos viciados nessa
distorção. Quer ver? Conheço um homem de quem todo mundo fala que só
pensa em dinheiro. Ele realmente é uma pessoa próspera, começou muito
cedo; uma criatura cheia de ideias. Só que, para concretizá-las, ele
precisa de dinheiro. Se não tem, ele não faz e não se realiza. O barato
desse rapaz é concretizar. E o povo só quer saber de criticá-lo. Assim é
a maldade.
Eu também passei por isso. Para viabilizar meus projetos, precisei de dinheiro. Mas não é o dinheiro em si, mas sim a obra. Já ouvi, inclusive, que eu, Gasparetto, comercializei o espiritismo. Ora, faça-me o favor! É impressionante como o preconceito e a maldade impedem o ser humano de olhar a obra do indivíduo. Pensem nisso, viu gente?
Outra coisa que quero que vocês observem é essa tendência que temos para o mal; essa predileção de cultivar a fantasia catastrófica. Quando a gente dá ouvidos àqueles pensamentos ruins as malditas amebas , perdemos o entusiasmo, e o nosso espírito se fecha, bloqueando todos os caminhos. É aí que quero chegar. O medo segura e você paga o preço de não ter feito o que deveria, pois ele nega o nosso poder e a vida cheia de abundância. O medo é também a falta de coragem de falar NÃO para as amebas.
A coragem, pessoal, começa quando enfrentamos a cabeça mórbida. Fantasias destrutivas, fantasmas que inventamos, horrores e monstros são primitivos. Não é new age. A natureza não vai punir ninguém. Muito pelo contrário, ela só vai apoiar os corajosos. Vamos, então, fazer um novo mundo. Você quer a nova era? Chegou, então, a sua vez de fazer alguma coisa. Tenha coragem de ir para o novo. Desafie esse sistema que está cheio de maldade, de deformação, deturpação, doença, medo, culpa, covardia e traição.
Estamos numa guerra, sim! E precisamos lutar contra toda essa perversão. Sabemos que existem fraquezas e que elas precisam ser fortalecidas. Sabemos também da ignorância, que precisa ser esclarecida e nada mais. Vamos enxergar a claridade de um novo sentimento! A única coisa que segura a humanidade é a nuvem do medo e aqueles que se deixam dominar por ela. Ou aqueles que não têm coragem de assumir o próprio espírito. Não é fácil, mas é o único caminho que temos para uma vida melhor.
Desperte para a nova era. As forças espirituais estão fazendo de tudo por nós. Fortalecendo, inclusive, as novas idéias. Vamos escrever a nova história com a caneta das nossas atitudes. Para tanto, você precisa olhar para si mesma com integridade e orgulho. Eu sou, eu posso, eu faço e sou maravilhosa. Sou inteiramente incorreta para esse mundo e perfeita para criar um novo mundo. A força dessas idéias revitaliza, revigora e abre portas.
Luiz Gasparetto
Eu também passei por isso. Para viabilizar meus projetos, precisei de dinheiro. Mas não é o dinheiro em si, mas sim a obra. Já ouvi, inclusive, que eu, Gasparetto, comercializei o espiritismo. Ora, faça-me o favor! É impressionante como o preconceito e a maldade impedem o ser humano de olhar a obra do indivíduo. Pensem nisso, viu gente?
Outra coisa que quero que vocês observem é essa tendência que temos para o mal; essa predileção de cultivar a fantasia catastrófica. Quando a gente dá ouvidos àqueles pensamentos ruins as malditas amebas , perdemos o entusiasmo, e o nosso espírito se fecha, bloqueando todos os caminhos. É aí que quero chegar. O medo segura e você paga o preço de não ter feito o que deveria, pois ele nega o nosso poder e a vida cheia de abundância. O medo é também a falta de coragem de falar NÃO para as amebas.
A coragem, pessoal, começa quando enfrentamos a cabeça mórbida. Fantasias destrutivas, fantasmas que inventamos, horrores e monstros são primitivos. Não é new age. A natureza não vai punir ninguém. Muito pelo contrário, ela só vai apoiar os corajosos. Vamos, então, fazer um novo mundo. Você quer a nova era? Chegou, então, a sua vez de fazer alguma coisa. Tenha coragem de ir para o novo. Desafie esse sistema que está cheio de maldade, de deformação, deturpação, doença, medo, culpa, covardia e traição.
Estamos numa guerra, sim! E precisamos lutar contra toda essa perversão. Sabemos que existem fraquezas e que elas precisam ser fortalecidas. Sabemos também da ignorância, que precisa ser esclarecida e nada mais. Vamos enxergar a claridade de um novo sentimento! A única coisa que segura a humanidade é a nuvem do medo e aqueles que se deixam dominar por ela. Ou aqueles que não têm coragem de assumir o próprio espírito. Não é fácil, mas é o único caminho que temos para uma vida melhor.
Desperte para a nova era. As forças espirituais estão fazendo de tudo por nós. Fortalecendo, inclusive, as novas idéias. Vamos escrever a nova história com a caneta das nossas atitudes. Para tanto, você precisa olhar para si mesma com integridade e orgulho. Eu sou, eu posso, eu faço e sou maravilhosa. Sou inteiramente incorreta para esse mundo e perfeita para criar um novo mundo. A força dessas idéias revitaliza, revigora e abre portas.
Luiz Gasparetto
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quarta-feira, 18 de maio de 2016
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Abraços Fraternos
Autoconhecimento
“Quanto mais entendemos a nós mesmos - com as nossas fraquezas e virtudes - melhores serão nossas relações com os outros.
Conhecer a si
mesmo em profundidade requer tempo,esforço e a
prática do silêncio.
Em silêncio pode-se
começar uma conversa consigo.
Desta forma,podemos gradualmente descobrir nossa força e
beleza interior,e reconhecer a fundação do nosso
valor e dignidade como seres humanos.
Quando
reaprendemos a nos ver com nossas qualidades originais
e valores inatos,também fica mais fácil reconhecer
essas qualidades nos outros.”
Brahma Kumaris
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Virtudes
“Quando
temos compaixão somos mais conscientes das
necessidades dos outros e temos um desejo de fazer
algo por isso.
Gentileza nos ajuda a falar e agir de
um modo que haja entendimento e consideração.
Quando
nos vestimos de humildade colocamos os outros na
frente.
Gentileza nos ajuda a falar de um jeito que é
macio e leve.
E paciência nos faz esperar
calmamente até mesmo quando é inconveniente.
Essas coisas nunca saem de moda.”
Brahma Kumaris
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terça-feira, 17 de maio de 2016
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Maturidade
“Maturidade
cria força interior e aumenta a capacidade de
enfrentar as situações.
Quando avançamos com base
na honestidade,entendimento e sabedoria,nos tornamos
maduros.
Entendimento vem quando nosso intelecto é
limpo;quando olhamos e absorvemos as virtudes dos
outros.
Não devemos deixar que os outros depositem em
nós seus assuntos desnecessários.
Também não
devemos relatar coisas inúteis aos outros.
Entendimento diz que cada um está aprendendo e
fazendo esforço.
Precisamos cuidar bem da nossa
cabeça.
Ela deveria ser muito tranquila e ter a
fortuna de só pensar coisas boas.”
Dadi Ratan Mohini
Brahma Kumaris
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Abraços Fraternos
Inspirar
“Estados
emocionais e psicológicos são contagiosos.
Eles se espalham pelas sociedades como um fogo numa
floresta seca.
Amor inspira atos de amor,confiança
inspira confiança.
Raiva inspira raiva.
Então,se uma
pessoa é honesta,outra pessoa será tocada por isso e
irá inspirar outra a agir assim também.
Que hoje
eu contagie o mundo com amor e confiança.”
365 Beautiful Thoughts,
Brahma Kumaris,Canada
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sexta-feira, 13 de maio de 2016
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Amor
“Amor
é a forma mais elevada de energia que preenche a
alma humana.
Amor é liberdade.
Amor não discrimina,amor inclui,sempre.
Por isso nunca pode ser egoísta.
O amor possui extraordinário poder curativo,capaz de
mudar completamente a vida de muitos.
Amor é o
estado verdadeiro e original da alma.
A
necessidade do momento é relembrar esse estado
amoroso de ser”.
Brahma Kumaris
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Atitudes
“Hoje,quando você abrir o guarda-roupa não apenas
escolha as roupas para usar durante o dia,
escolha
também vestir sentimentos bonitos e atitude positiva.
Que atitude você vestirá hoje?
É hora de deixar as
atitudes de reclamação,
preocupação e julgamento no
armário e usar um novo figurino de positividade
ao absorver a luz e o amor de Deus.”
Brahma Kumaris
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quinta-feira, 12 de maio de 2016
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Generosidade
"Generosidade
é mais do que dar dinheiro ou coisas
materiais.
É dar o eu,que não tem preço.
No espírito
de colocar os outros na frente,aqueles que abraçam a
simplicidade doam seu tempo livremente aos outros.
Isto é feito com gentileza,abertura,intenções puras
e sem expectativas ou condições.
As sementes
das ações generosas dão frutos abundantes."
Brahma Kumaris
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Abraços Fraternos
Dar
“Os frutos que crescem na árvore não são
ingeridos por ela.
O poço nunca bebe sua
própria água.
O sol não usa seu calor e luz.
Nada tem utilidade por si só,o valor está em
servir.
Como seres humanos,ficamos alegres ao
servir outros.
Essa lei sustenta a verdade “é dando
que se recebe”,
portanto o sábio nos relembra:
“receba
respeito,dê respeito”,
“receba amor, dê amor”
e
“receba bênçãos,dê bênçãos”.
Essa lei funciona mesmo
em nível de vibrações e pensamentos. Pratique-a.”
Brahma Kumaris
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quarta-feira, 11 de maio de 2016
NUNCA DIGA QUE ALGO É IMPOSSÍVEL!!!..wmv
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Abraços Fraternos
Pare de se sentir culpado
Você já reparou que a grande maioria das pessoas vive às voltas com a culpa? Culpa por não dar a atenção devida ao amigo. Culpa por não acolher tal pessoa. Culpa por ter (ou não) tomado tal atitude… Os motivos variam, mas lá está a culpa sempre nos atormentando.
Pois eu digo que a paz interior só será conquistada se você ouvir a própria alma e der espaço para o bom-senso. A culpa, minha gente, assim como a tristeza, a angústia, a pena e todas as sensações ruins, são puro sentimentalismo.
A sociedade nos obriga a sermos bonzinhos, e sofremos com essa imposição. A culpa traz dor e desconforto. Significa que estamos agindo inadequadamente, dando uma farta atenção às cobranças infundadas que são feitas nas nossas vidas. “Você tem que ser assim, você tem que fazer assado”, nos dizem.
Por exemplo: temos que fazer algo pelo outro porque ele é coitadinho. A ameba do “tem que” aparece e diz que você “tem que ajudar’. Ela pressiona, traz a culpa e você acaba cedendo. Veja bem: culpa nada tem a ver com a sua vontade, que é genuína e vem da alma.
Quando a gente dá ouvidos a essas amebas perdemos o entusiasmo, bloqueando nossos caminhos. Ora, dê uma basta nisso. Lembre-se: você não é obrigada a fazer nada que sua alma não queira de fato.
Você notará um alívio ao ficar em sintonia com sua alma. Não importa o que dizem a seu respeito. Você está bem consigo mesma. Com o tempo, sentirá ainda mais coragem pra ser autêntica com as pessoas. Pare de pedir desculpas e assuma-se. O respeito por si mesma fará você aperfeiçoar suas habilidades sem sofrer.
Agora você pode perguntar: como ficar do lado da minha alma? Simplesmente sendo você mesma! Confie no próprio taco, não faça tipos para agradar ninguém, faça só o que gosta. Quem não está bem consigo mesmo, não vai pra frente. Quem está, se realiza.
Meu recado é: ouça a voz que vem do seu coração. Não subestime sua intuição. O desafio é administrar a nossa alma de um lado e, do outro, tudo o que se aprendeu e as cobranças. Imponha-se! Assim, você encontrará a paz e se libertará das falsas culpas.
Por Luiz Antonio Gasparetto
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Fernanda Tomaz - Artista Plástica/Perfumista - A todos que creem na vida, dedico minha energia.
Abraços Fraternos
Pureza
“O
pensamento puro proporciona uma vida verdadeira e
valiosa.
Ele preenche o potencial humano.
A pureza
clareia o caminho para a verdade.
Ela faz com que o
espaço dentro da minha mente fique livre para que a
verdade possa ser experimentada.
Originalmente a alma
é verdade.
Então,quando consigo clarear minha
mente de pensamentos e desejos que causam
distúrbio eu passo a compreender,reconhecer e
apreciar a verdade em minha vida.
Pureza na
alma é essencial para a paz.“
Brahma Kumaris
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Namastê
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Alma
“É essencial dar tempo para observar o que
acontece na mente,caso contrário,nossos
pensamentos, que são nossa criação,podem ter
controle sobre nós.
A chave é saber quem é que
está criando,sentindo e levando consigo esses
pensamentos.
Enquanto os cientistas encontram
respostas sobre o mundo exterior,
precisamos
nos voltar para a espiritualidade para conhecer o eu
interior.
Sou uma alma,um ser eterno,aquele que cria
os pensamentos,
processa-os em palavras e ações e
vivencia seus resultados.
Eu não sou os pensamentos.”
Brahma Kumaris
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