sexta-feira, 7 de outubro de 2016

Yoga


Yoga:União:Engloba Filosofia,Arte,Ciência e Mística.

Voltado para a cultura Espiritual,visando a integração do homem com aquilo de mais digno que ele têm dentro de si:Sua Essência Divina,seu Real e Verdadeiro Ser.

Comporta um conhecimento capaz de propiciar transformações radicais no praticante.

Possui sistemas,práticas,disciplinas para cada esfera do Ser Humano:
Corpo,Mente e Espírito.

Praticar Yoga intensifica o aumento da Endorfina (neurotransmissor do sistema nervoso) no corpo,auxiliando a memória,concentração,humor;
disposição física e mental,alivia dores em geral,insônia,estresse,depressão e desintoxica o organismo.

Praticar Yoga é encontrar-se com SEU EU INTERIOR!

Namastê/Namaskar

Meditador 2

Uma pessoa se torna elevada 
não pela renúncia das responsabilidades ou deveres, 
mas pela renúncia das negatividades 
ao desempenhar seu papel na sociedade. 
 Um bom meditador não tenta escapar das obrigações sociais, 
mas sim, 
purifica essas funções, 
tornando-as cheias de luz, 
amor,paz e felicidade. 
O estado de autoconsciência e a comunicação com Deus 
injetam uma riqueza sutil nos nossos padrões de vida.

Brahma Kumaris 

Namastê

quinta-feira, 6 de outubro de 2016

Ação e Reação


"Não podemos determinar exatamente o que irá acontecer amanhã ou depois, 
mas podemos colocar em movimento uma energia positiva 
com a esperança de que ela voltará para nós. 
Quando alguém joga uma pedra no meio de um lago, 
as ondas formadas irradiam até a borda 
e depois voltam em contracorrente até o centro. 
Da mesma forma, 
a benção que emitimos para o mundo voltará para nós. 
Projetamos nossa virtude ao desconhecido, 
como uma oração que alça voo em direção ao divino 
e traz a recompensa, 
em algum momento, 
para aquele que rezou."

BK Meera, 
Self-discovery, 
The World Renewal,
November,2003

Namastê




Terapia Holística


A Terapia Holística parte de uma abordagem procurando as causas do problema ao invés de concentrar-se nos sintomas,ou seja,trata o doente e não a doença,buscando localizar os fatores Emocionais,Mentais e Energéticos que criaram a condição para que a patologia tenha se instalado.

Uma das vantagens da Terapia Holística é a inexistência de padronização dos tratamentos,cada caso é um problema com características próprias e que requer uma abordagem única.

Para o Terapeuta Holístico é da máxima importância conhecer o cliente;seus hábitos,sua vida,alimentação,vida afetiva etc.,cada informação tem o seu lugar dentro deste processo.

Terapia Holística Propicia Melhor Qualidade de Vida & Bem Estar

Amor,Luz e Paz

quarta-feira, 5 de outubro de 2016

Pensamentos


Aquele que faz tudo com sentimentos de amor, 
terá uma maior probabilidade de conseguir 
realizar grandes sonhos na sua vida.


O truque para resolver um problema é ir à sua raiz, 
até mesmo antes dele aparecer.  


Brahma Kumaris Portugal

Namastê/Namaskar


Reflexão


Permaneça flexível diante das situações da vida; 
na flexibilidade reside a força 
para que a atitude positiva se possa expressar. 


Economize os seus pensamentos, 
tempo e palavras 
e será capaz de fazer 
uso da ajuda que vem na sua direção.


Independentemente de quais sejam as circunstâncias, 
as situações mais cedo ou mais tarde irão embora,
 mas a sua felicidade não deveria desaparecer.  

Brahma Kumaris Portugal

Namastê


terça-feira, 4 de outubro de 2016

Pensamentos


Pense naquilo que os outros à sua volta têm para lhe ensinar. 
Cada uma das diferentes personalidades, 
tem um presente disponível para nos oferecer.


Nada existe por mera coincidência, 
cada árvore no jardim da vida tem o seu significado.


Seja um doador constante, 
ao servir o mundo através de cada um 
dos seus pensamentos,palavras e ações.  

Brahma Kumaris Portugal

Namastê/Namaskar

Avance

 
AVANCE 
Veja para além das circunstâncias imediatas; 
o seu coração dos velhos ressentimentos;
 aprenda com o passado e avance,
 agarrando-se aos seus recursos internos de autoestima e humildade. 
Com honestidade e empenho, 
desapegue-se desses sentimentos negativos. 
Haverá novos horizontes, 
novo crescimento e uma nova lufada de vida!


A generosidade é um dos pilares fundamentais 
para a aquisição de relacionamentos felizes e harmoniosos. 
Aquele que partilha o que tem de melhor, 
recebe milhares de vezes em retorno.  


segunda-feira, 3 de outubro de 2016

Curando feridas


MUDANÇA 
Quando as mudanças repentinas surgirem na sua vida, 
não se preocupe ou fique com medo. 
A mudança faz parte da vida; 
dê-lhes as boas-vindas. 
Diga a si próprio: 
"Eu aceito cada momento de mudança. 
Eu vejo a importância
 e benefício de cada evento na minha vida."


CURANDO FERIDAS 
As feridas auto-inflingidas são sempre as mais difíceis de suportar. 
Elas escondem-se sobre o disfarce das circunstâncias externas 
e temos de olhar para nós próprios com honestidade, 
antes de admitir que elas são a nossa própria criação 
e não algo que a vida cruelmente nos impôs. 
Este é o primeiro passo para sarar essas feridas. 

Brahma Kumaris Portugal

Namastê



Perfeito e Puro


Um bom pai ensina o filho com amor e paciência, 
até que o filho aprenda. 
Seja um bom pai e ensine a sua mente a ter pensamentos positivos 
e a libertar-se das preocupações. 
Então, quando a sua mente necessitar de paz, 
ela será capaz de encontrá-la.


Entenda qual é o seu papel no palco desta vida, 
e represente-o o melhor que puder. 
Ao entender o seu papel, 
será capaz de perceber o papel dos outros mais facilmente.


PERFEITO E PURO 
Há uma parte de si que continua perfeita e pura; 
as características menos perfeitas que adquiriu, 
ao viver num mundo menos perfeito, 
não a tocaram;esta parte de si é uma estrela de luz eterna. 
Crie tempo para a experimentar 
e isto lhe trará um benefício incalculável. 

Brahma Kumaris Portugal

Namastê

 

domingo, 2 de outubro de 2016

Meditador



“Um bom meditador é aquele que tem uma ligação mental 
 com o eu interior e a Alma Suprema,Deus, 
que é a fonte de toda a bondade. 
Isto,junto com o entendimento das leis de ação e reação 
que regem o comportamento humano, 
significa que a pessoa não tem de renunciar 
ou deixar a sociedade para atingir a iluminação. 
Pelo contrário,
uma pessoa com iluminação espiritual 
vai interagir com a sociedade 
de forma compreensiva e generosa 
a fim de servi-la e elevá-la.”
 
Brahma Kumaris 

Namastê

Reflexão


A história do mundo é criada a partir das nossas ações individuais,
assim como o futuro do mundo.


Tudo o que fazemos, 
está a criar o nosso próprio futuro.


Diante dos obstáculos, 
não pense nas dificuldades, 
mas sim na experiência que esse momento lhe está a proporcionar.  

Brahma Kumaris Portugal

Namastê/Namaskar




sábado, 1 de outubro de 2016

Introspecção


Deixe que as suas palavras sejam preenchidas com tal poder espiritual e amor, 
que elas derretam o coração de todos.


Pare por um momento 
e reviva a criança pura, 
alegre,espontânea 
e tranquila que existe em si. 


Quanto menos falamos, 
mais somos escutados.  

Brahma Kumaris Portugal

Namastê

Autoconfiança


Quando começo a confiar em mim, 
eu paro de olhar para os outros para provar meu próprio mérito. 
Quando busco internamente por respostas, 
eu começo a aumentar a confiança em mim. 
Essa confiança me liberta de perguntar aos outros, 
o que fazer e de ser dependente de orientação externa. 
Que hoje eu confie na voz quieta da minha intuição 
e considere as orientações sábias que ela me revela.

Brahma Kumaris

Namastê



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