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Mostrando postagens de Janeiro, 2017

O que você pode aprender sendo grato todos os dias?

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Pare por um segundo e comece a pensar no que você fala.O que você costuma fazer mais:reclamar ou agradecer pelo que acontece em sua vida?Um dos segredos do funcionamento da mente é o que você dá mais atenção se multiplica.Isso quer dizer que quanto mais você pensa,fala ou dá importância para alguma coisa,isso vai se multiplicar e aparecer mais em sua vida.Por exemplo:quem reclama muito de violência encontra cada vez mais motivos para reclamar e encontrar ainda mais violência em tudo.Já as pessoas que agradecem pelo que é bom na vida e compartilham mensagens positivas, encontram cada vez mais motivos para serem agradecidas.


Você não precisa ignorar os seus problemas e se iludir,mas sugiro que você mude o foco da sua mente para as coisas boas da vida.A forma mais simples de se praticar isso é com a gratidão. Diariamente, pare e reflita sobre algo que aconteceu em seu dia pelo qual você possa agradecer.Não precisa ser nada grandioso ou fora da realidade. Pode ser um agradecimento por ter …

Pensamentos do dia

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Os sentimentos nobres e as ações elevadas, falam mais alto do que a mera poesia das palavras.

A maturidade, nasce da capacidade de aprender com tudo  o que se passa à minha volta.

As preocupações não solucionam os problemas.  O verdadeiro sábio é aquele que em vez de se preocupar,  procura encontrar uma resposta,  através do silêncio interno.

A verdadeira felicidade não se baseia  naquilo que temos e recebemos,  mas naquilo que damos.

Quando há amor verdadeiro,  não há o desejo de recompensa.
Brahma Kumaris Portugal
Namastê/Namaskar

O Vazio é Um Espaço Para a Paz

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Que sentimento é esse que insiste em nos visitar quando o silêncio se faz na nossa volta?Por que será que evitamos tanto a companhia dele?

É interessante como esse vácuo existencial,tão preconceituosamente chamado de vazio,sofre nossa rejeição.E bem naquela fatídica hora do silêncio que ele se manifesta.Aí cada um alavanca algum jeito de fazer essa coisa sumir!

Aquele momento em que todo mundo foi dar uma volta,a casa ficou vazia,o trabalho está pronto,a louça está lavada,o roupeiro está em ordem,não parece maravilhoso?

Sim,quando estou meio “cheia” de todo mundo!Espera não voltar todo mundo,a casa não encher novamente,não haver mais trabalho,sem mais louças e quarto impecável...e mais nada prá fazer.

Não estamos educados para suportar por muito tempo isso.Quando o silêncio se instala de uma maneira mais insidiosa partimos para a busca compulsiva do “preenchimento”.E cada um sabe como fazê-lo.E como sabe!

Mas por que será que temos o costume de encher o que está vazio?Que compulsão é essa …

O Abacaxi

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João trabalhava em uma empresa há muitos anos.Funcionário sério,dedicado,cumpridor de suas obrigações e,por isso mesmo,já com seus 20 anos de casa.
Um belo dia,ele procura o dono da empresa para fazer uma reclamação:
— Patrão,tenho trabalhado durante estes 20 anos em sua empresa com toda a dedicação,só que me sinto um tanto injustiçado.
O Juca,que está conosco há somente três anos,está ganhando mais do que eu.
O patrão escutou atentamente e disse:
— João,foi muito bom você vir aqui.
Antes de tocarmos nesse assunto,tenho um problema para resolver e gostaria da sua ajuda.
Estou querendo dar frutas como sobremesa ao nosso pessoal após o almoço.
Aqui na esquina tem uma quitanda.Por favor,vá até lá e verifique se eles têm abacaxi.
João,meio sem jeito,saiu da sala e foi cumprir a missão.
Em cinco minutos estava de volta.
— E aí,João?
— Verifiquei como o senhor mandou.O moço tem abacaxi.
— E quanto custa?
— Isso eu não perguntei,não.
— Eles têm quantidade suficiente para atender a todos os…

Humildade

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“                                                  



 Humildade é o sinal especial de quem se torna sem ego. Há humildade na atitude, humildade no olhar, humildade nas palavras e humildade nas conexões e relacionamentos. Seja qual for sua atitude, seu olhar será de acordo. Seja qual for seu olhar, suas palavras estarão de acordo com isso. Conforme suas palavras, também serão suas conexões e relacionamentos. Precisa haver humildade em todos os quatro aspectos. Isto é conhecido como ser um Anjo.”
Brahma Kumaris Brasil
Namastê/Namaskar

Simplicidade

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Viver com simplicidade,  começa com simplicidade nos pensamentos.  Pensar simples não é deixar de analisar.  Na verdade é pensar claro,  é ser livre de pensamentos  desnecessários resultantes da dúvida,  medo ou preocupação.  Simplicidade e clareza no pensamento,  são possíveis quando a mente é livre  da influência do ego e desejos.”
Brahma Kumaris Brasil
Namastê/Namaskar

Eu me torno emocionalmente saudável quando…

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Eu me torno emocionalmente saudável quando consigo desconstruir todas as tolices sobre amores salva-vidas e jogar a ideia surreal do príncipe encantado no lixo.

Eu me torno emocionalmente saudável quando acredito que namorar deve ser leve mesmo quando intenso,e divertido mesmo quando há um sério comprometimento.

Eu me torno emocionalmente saudável quando o que me ocupa é a minha vida e não a reação que tenho ao comportamento alheio. 

Eu me torno emocionalmente saudável quando percebo que determinada história não me abrange,me deixa inadequada,fere a minha autoestima e sinto que isto é o suficiente para eu tentar ser feliz e me abrir para outras possibilidades. 

Eu me torno emocionalmente saudável quando escolho os meus parceiros pelo que me agregam de luz e crescimento,não pelo desafio que me trazem quando se mostram emocionalmente indisponíveis ou abertos para viverem outras relações que não a nossa. 

Eu me torno emocionalmente saudável quando me permito ficar sozinha at…

Diante do desemprego

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Atualmente vivemos momentos de ansiedade aguardando que o Brasil dê algum sinal de mudança econômica,muitos Brasileiros(as) foram despedidos das empresas que trabalhavam,por conta que os empresários perderam a confiança de melhoras diante da fase crítica que o país esta passando. 

E agora os trabalhadores tende a enfrentar o risco ou mesmo a perda de seu labor,se colocando em uma situação difícil que pode lhe custar até uma depressão,visto os problemas que terá que enfrentar diante da perda do seu salário. 
Portanto vamos falar de algumas formas para que você,que está desempregado(a),enfrente a sua situação difícil de Cabeça Erguida e pronta para o que der e vier. 
Primeiro passo é não se desesperar,se você tem família,lembre-se que deve servir de alicerce,e suas atitudes são exemplos para os seus dependentes, tudo que fizer será copiado,então mantenha a calma,para a Harmonia do seu lar.Relaxe e tente fazer uma análise de si mesmo,do que aprendeu,o que sabe fazer,o que gostaria de aprend…

Iluminar

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"Quanto valor pode ser dado a alguém  que é capaz de trazer luz e leveza a um lugar  ou momento onde outros  deixaram apenas sua escuridão?  Como uma coroa de jóias brilhantes,  a presença e as palavras  dessa pessoa são inestimáveis.  Pode ser apenas um sorriso gentil de conforto  ou uma atitude de interesse genuíno.  Aquele que permanece radiante em espírito,  enquanto outros tecem sua escuridão,  é um iluminado e um iluminador.  Fique atento por tais momentos  onde você pode iluminar.  Torne esses momentos significativos!"
Brahma Kumaris Brasil
Namastê/Namaskar

Pensamentos do dia

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Ao cooperar com os outros com os seus bons votos,  dar-lhes-á coragem para avançarem na vida.

Aquilo que sentir como verdadeiro,  tornar-se-á realidade.  Para que isso aconteça,  não coloque dúvidas,  nem pense que é impossível.

As pessoas podem fechar os ouvidos aos conselhos,  mas têm os olhos abertos aos exemplos.
Brahma Kumaris Portugal
Namastê/Namaskar

Elevação

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"Vá para o alto em direção ao Sol  e absorva os raios  das virtudes divinas completamente.  Pratique ir com seus pensamentos elevados  e você receberá poder espiritual.  Deus é o Oceano de Paz,Amor e Bênçãos,  então mergulhe neste Oceano.  A prática de ir para o alto  permitirá que Deus atraia você como um ímã.  Permita-se ficar em silêncio  e Ele ficará perto de você.  Esta é a misericórdia do Oceano."
Dadi Janki
Brahma Kumaris Brasil
Namastê/Namaskar









Mente

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“As mentes humanas são como um oceano,  ondas e ondas de pensamentos chegando incansavelmente.  Mas quanto mais fundo mergulhamos no oceano,  mais sentimos a quietude e o silêncio  e mais descobrimos os tesouros valiosos que lá existem.  Da mesma forma,  é no fundo na mente que moram as virtudes da alma.  Raja Yoga é a técnica de auto realização  que nos ajuda a entender o eu  e a trazer para a superfície  as virtudes escondidas da alma  em tempos de crise.  Emoções de raiva são substituídas  por sentimentos puros de perdão  e como resultado vem a suavidade  para construir pontes ao invés de muros.”
Brahma Kumaris Brasil  Shankarananda
Namastê/Namaskar

Prosperidade

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“Prosperidade no sentido mais completo  engloba saúde,  riqueza e felicidade.  Tal prosperidade vem da pureza,  que também é a fundação da paz.  Pureza aqui significa liberdade  de qualquer tipo de corrupção,  seja ela moral,financeira ou outra.  No sentido individual,  pureza é ter intenções puras,  ser honesto e verdadeiro.  Numa sociedade que mantem esses valores,  há menos possibilidade de haver pessoas  enganando outras e empresas cometendo fraudes.  Isso alimenta confiança mútua  e fortalece vínculos sociais saudáveis.”
Brahma Kumaris Brasil
Namastê/Namaskar

Edward de Bach

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"Seja fiel a si mesmo,  a sua individualidade;  as interferências ocorrem em nossa Vida,  pois são necessárias para nosso crescimento,  só não podemos permitir que nos tirem do caminho.  Quanto mais dificuldades tivermos,  mais poderemos estar certos  de que nossa Missão vale a pena." Edward Bach.
A Terapia Floral age diretamente no sistema Energético do indivíduo. 
Edward Bach,médico e criador da Terapia Floral,observou que o desequilíbrio Mental e Emocional geram desordens no corpo físico.Segundo ele,a doença é o estágio final de um estado Energético em desequilíbrio no corpo Emocional (mágoa,ressentimento,medo,insegurança) e/ou no corpo Mental (estresse,negativismo,pensamentos mórbidos,etc).

Ao longo de suas pesquisas e estudo,percebeu que determinadas flores possuíam propriedades Energéticas e Vibracionais que auxiliam o indivíduo como Equilibrador de suas Emoções.Criadas e desenvolvidas pelo médico inglês,as 38 essências constituem o primeiro sistema de Essências Florais conhecid…

Pensamentos do dia

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PRESENTE  Se você preencher este momento  com felicidade e paz,  aumentará a probabilidade  de que o próximo momento  seja assim também.



LARGUE O PASSADO  Para terminar o livro da vida,  precisa de fechar cada um dos seus capítulos.  Se quiser avançar,  deixe que o passado seja passado,  à medida que vira as páginas da sua vida.

Brahma Kumaris Portugal
Namastê/Namaskar





Pensamento do dia

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SUPERAR A RAIVA 
Deixar-se controlar por sentimentos de raiva, 
é reprimir as qualidades originais da alma, 
que são o amor e a tolerância. 
Ao deixarmos que estas qualidades aflorem, 
rapidamente esses sentimentos serão superados.
Brahma Kumaris Portugal
Namastê/Namaskar

Plenitude

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Mantenha na mente  a lista de todas as suas especialidades.  Elas são as suas aquisições imperecíveis.  Torne-se a personificação dessa consciência  e facilmente você alcançará o destino da felicidade.  A felicidade das aquisições torna você estável,  mesmo diante do tumulto.  Isto é plenitude!
Brahma Kumaris Brasil
Namastê/Namaskar

Pensamentos do dia

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Tolerar e manter bons sentimentos diante das contrariedades,  requer uma enorme força interna.  Contudo,a recompensa de tal ato é grandiosa.



QUIETUDE Quando a mente está tranquila,  todo o seu ângulo de visão muda.  Em vez de saltar de problema em problema,  a mente começa a vislumbrar as oportunidades,  as coisas boas na vida.



PAZ  A paz é preenchida com pensamentos, sentimentos e desejos puros.  Quando a energia dos pensamentos,  das palavras e das ações está em equilíbrio,  sentimo-nos em paz connosco,  com os nossos relacionamentos e com o Mundo.

Terapia Holística

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Metafísica:Através da pesquisa psicológica,definem-se os problemas, as necessidades e as probabilidades de concretização e mudança.Pode-se trabalhar,a fundo,qualquer situação cotidiana.Este atendimento é indicado para pessoas que necessitam redefinir sua vida,pois se encontram em processos de dificuldade ou infelicidade.Captando quais são as necessidades pessoais,pode-se direcionar o individuo para a modificação precisa em qualquer setor,mostrando a verdadeira necessidade interior.

Aconselhamento Pessoal:Baseado na estrutura de vivência e a ótica evolucional das filosofias orientais,este acompanhamento visa captar e trazer à ciência as raízes de problemas e sentimentos vividos no cotidiano. Demonstrando a forma como o individuo age e interage com o mundo,pode-se entender o por quê de se ter determinadas situações como realidade.Através do acompanhamento dos processos mentais,o aprendizado de técnicas comportamentais e bioenergéticas,pode-se modificar toda a forma de lidar com a vida.Co…

Apreciar

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Apreciar é aceitar tudo que vem e vai.  É ver o que há de benéfico  naquilo que parece sem razão e propósito.  Apreciar é olhar com muita,  muita humildade o que há de virtuoso  nas pessoas e nas situações.  Apreciar é não ser taxativo.  Essa pessoa é assim,  aquela pessoa é assado.  A apreciação,  além de não discriminar, não julga.”
Brahma Kumaris Brasil
Namastê/Namaskar

Pensamentos do dia

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Não deixe que ninguém o apresse a dar uma resposta;  atue com cautela e responsabilidade,  de forma a encontrar a solução mais sábia.

Quando não há Amor não pode haver Paz.  O Amor é o sentimento que une,  perdoa e dá novas oportunidades.

Os mal-entendidos devem ser apagados  com pensamentos amorosos e de amizade.  No momento certo,  o outro será capaz de entender o seu ponto de vista.

O amigo verdadeiro,  é aquele que está presente com o seu carinho e cooperação,  quando o outro deseja ultrapassar os seus próprios erros.

Aquele que é humilde na sua interação com os outros,  recebe a cooperação e o carinho de todos.
Brahama Kumaris Portugal
Namastê/Namaskar

Natureza Verdadeira

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“Todos nós temos uma parte que não é muito pacífica,  onde reside a voz da dúvida e da crítica.  A voz que precisa provar a si mesma:  Eu estou certo.  Tal ego tem uma capacidade incrível de destruir a verdade.  Mas toda vez que eu faço uma escolha  pela minha natureza original verdadeira – amorosa e pacífica - eu libero uma energia positiva.  Essas vibrações alcançam àqueles que eu preciso alcançar  e corrigem qualquer situação  sem que eu tenha que fazer nada.  Quando me estabilizo internamente,  dou permissão para que tudo ao redor de mim  também volte a sua posição original de paz.”
Gopi Patel
Brahma Kumaris  Brasil
Namastê/Namaskar