Suco laxante

• 1 mamão papaia;
• 4 ameixas pretas;
• 200 ml de suco de laranja;
• 20 g de semente de linhaça em pó.

Bata no liquidificador o mamão,as ameixas e o suco de laranja,depois agregue a semente de linhaça.

P.S.:O suco de laranja pode ser substituido por leite diet/light ou leite de soja.

Fraternos Abraços