Benefícios dos chás

Chá de hibisco:
O hibisco ajuda no controle do colesterol e é muito diurético,capaz de fazer uma varredura de toxinas no organismo.
Ajuda a eliminar gordura e pode ser uma boa opção para hipertensos,porque tem menos cafeína que o chá verde,mas benefícios semelhantes.
 O chá de hibisco aliado do combate ao excesso de peso é a ação anti-inflamatória.
A bebida ajuda a diminuir a inflamação da obesidade,que é considerada um estado inflamatório do corpo.

Camomila:
De ação calmante,é boa para combater ansiedade e insônia e tem sido muito usada para aliviar a enxaqueca.
Essa opção é muito indicada no período da TPM,já que ajuda a amenizar cólicas,além da ação calmante.
Para dormir melhor à noite pode misturar uma colher de camomila e outra de erva cidreira,para um efeito sedativo melhor. 

Amor,Luz e Paz

Lembrança

"Do que estou me lembrando durante o dia?Qual é o estado da minha mente?Pense sobre isso.Tenha preocupação com o eu.Nesse momento agora,mantenha o sentimento de estar bem.O que está acontecendo é muito bom.Ponha de lado tudo o que não é bom.Não mantenha consigo o que não é bom.Então,isso não voltará para você novamente. Seja como uma abelha zumbidora que se senta para beber o néctar. Não seja como uma mosca que fica sobrevoando aquilo que não é limpo.Ao seu intelecto foi dado o poder de discernir.Escolha manter a doçura do conhecimento espiritual em sua mente."

Brahma Kumaris

Namastê

Mudança

"A mudança no mundo ocorrerá quando eu mudar.Sentir a pressão do tempo é ter uma percepção subconsciente que o tempo é muito valioso agora.Esse é o tempo para fazer surgir o melhor em nós e oferecer isso ao mundo em necessidade.Haverá mudança no mundo quando eu trouxer mudança em mim e na minha vida.Hoje,que eu entenda o valor do tempo e responda com o compromisso de ser o meu melhor eu."

Brahma Kumaris

Namastê

Anjos

Permita que a energia da prosperidade flua sobre você e se torne o seu novo modo de ser.
Nem sempre é fácil acreditar na abundância do universo quando há tanto desequilíbrio em seu mundo,e,no entanto,há realmente um suprimento ilimitado que está disponível a todos. 
Reserve um tempo para observar conscientemente de onde estão vindo todos os pensamentos ou sentimentos de falta e transforme estes pensamentos e sentimentos para aqueles de consciência de prosperidade.
Peça aos seus anjos para ajudá-lo,pois juntos vocês são mais poderosos e podem trabalhar em conjunto como uma equipe dinâmica de co-criadores. 
Use o poder da oração e as afirmações para manter o seu foco e espere que uma série de oportunidades e de dádivas surja em seu caminho. 
Perceba todos os sentimentos,novas idéias ou visões que chegarem até você durante estes momentos em que você está pedindo a ajuda divina e permita que esta orientação o ajude a saber que ações deve empreender que o ajudem a atrair aquilo que você deseja para si mesmo em seu mundo. 
Lembre-se de que a prosperidade vem de muitas formas,incluindo,tempo,dinheiro,apoio e idéias,assim esteja aberto para receber.
Afirmação: 
“Estou aberto para receber,enquanto o Universo derrama a sua abundância sobre mim.”
E assim é.

Você é Ternamente Amado e Apoiado,Sempre
(Os Anjos)

Amor,Luz e Paz

Os Anjos

Rogamos que cada um de vocês deixe de analisar se “deveriam” ou não querer o que querem na vida.
Poderiam simplesmente dizer para si mesmos:
Isto é o que eu desejo.
Não sei o porquê.
Não sei se é melhor ou não para mim,mas eu quero explorar esta minha criação. 
Quero ver aonde isto me leva.
A Humanidade passa muito tempo,em nossa opinião,tentando olhar para o futuro,em vez de viver a vida aqui e agora. 
Se tiverem um desejo de fazer algo,então comecem a dar os passos nesta direção. 
Se tiverem um desejo de explorar um relacionamento que seja mútuo,façam isto,sem dúvida. 
Deixem de perguntar: 
Isto me fará feliz? 
Isto será para o meu bem? 
Pois,na verdade,queridos,vocês podem escolher como se fazerem felizes. 
Se fossem realmente capazes de abraçar cada momento,então saberiam,neste momento,o que os faz feliz ou não. 
Vocês dançariam com a vida,em vez de tentarem organizá-la. 
Dançariam com outros seres humanos como eles são,em vez de tentarem levá-los a corresponder as suas expectativas. 
Aprenderiam que podem se dirigir para algo ou se afastarem,assim como fazem os animais,dependendo se isto os inspira ou não no momento.

Vocês têm a escolha a cada momento,queridos. 
Vocês temem que se fizerem uma escolha agora,queridos,estarão presos nela,mas,na realidade,vocês têm uma nova opção a cada momento seguinte. 
Assim,vivam as suas vidas em vez de pensarem nelas. 
Vivam-nas agora,agora e novamente agora. 
Dancem com o que está a sua frente,agora. 
Confiem em seus corações neste momento,agora. 
Façam o que lhes parece mais alegre e inspirador,agora. 
Pois o agora,queridos,é tudo o que vocês verdadeiramente têm.

Deus os abençoe! Nós os amamos muito!

 
Gratidão

Benefícios da Carqueja

 

Propriedades Medicinais da Carqueja:

A carqueja (Baccharis trimera) é uma das plantas que foi bastante estudada pelos cientistas.
Nessas pesquisas,várias benefícios da planta,conhecidos popularmente,foram endossados e comprovados.
Conheça alguns dos efeitos benéficos da erva:

• Ela é capaz de reduzir os índices de glicemia no sangue, de acordo com uma análise do seu extrato;
• Pesquisas feitas com animais mostraram que a carqueja também é capaz de proteger o fígado, pois contém substancias hepatoprotetoras;
• O uso do extrato da planta em cobaias revelou que ela realmente possui ação digestiva, anti-úlcera, antiácida e anti-inflamatória;
• Os pesquisadores concluíram ainda que a carqueja é bactericida.

Uso da Carqueja para Emagrecer:

Outra propriedade da carqueja e vem se tornando conhecida é a emagrecedora.
Quem está de dieta consegue acelerar a perda de peso consumindo o chá da planta.
Isso acontece por diferentes razões:primeiramente,ele funciona como diurético e laxante; além disso,o fato da carqueja conter substâncias que estimulam o sistema hepático faz com que o organismo absorva menos gorduras.
Dessa forma,é possível emagrecer mais rapidamente e de forma mais saudável.
O ideal é consultar um nutricionista para uma dieta balanceada.
Faça também atividades físicas e use o chá como um complemento ao programa de emagrecimento.
(fonte:Receita Natural)

Amor,Luz e Paz

Limpeza

"Precisamos limpar o nosso interior muito bem.Limpar as impressões que foram deixadas no eu,por nós e pelos outros.Meditação é limpar o coração e acalmar a mente.Não crie muitos pensamentos.Não deixe que a mente se agite ou se distraia.Ela se agita por causa das perguntas.Ela se atrai por causa das distrações.Agitação e atração são devido aos desejos.A mente precisa se tornar estável e inabalável.É o poder da verdade que nos permite manter a estabilidade."

Brahma Kumaris

Namastê

Resiliência

"Não planeje muito,mas esteja preparado para tudo.Hoje,com tanta insegurança no mundo,o intelecto é chamado a planejar e desenhar um futuro estável.Entretanto a resiliência necessária para ser cheio de recursos diante de qualquer coisa não vem de um intelecto planejador. Ela vem de estar sempre pronto,presente no momento,capaz de responder de forma rápida e intuitivamente pelo melhor.Essa atitude surge quando eu desapego das soluções fixas pré-planejadas e vejo o que mais se ajusta à situação presente."

Brahma Kumaris

Namastê