Xarope de Gengibre e Limão

Para gripe e resfriado

Você vai precisar de:

• 2 limões
• 5 cravos da índia
• 1/2 copo de água
• 3 colheres (sopa) de açúcar mascavo ou cristal
• 2 folhas de hortelã
• 1 colher (sopa) de gengibre ralado
• Mel a gosto

Modo de Preparo:

Primeiramente, lave bem os limões com uma esponja ou escova macia. Depois corte-os em 4 partes e reserve. Em uma frigideira, junte a água e o açúcar e deixe ferver até formar um caramelo. Acrescente os limões, os cravos, a hortelã e o mel até obter uma mistura com a consistência de xarope. Desligue o fogo e deixe descansar tampado. Depois guarde em um recipiente com tampa.

Posologia

Tomar 1 colher (sopa) do xarope pela manhã e outra antes de dormir. Para potencializar o efeito, você pode esquentar o xarope em banhomaria antes de tomá-lo.

(fontes:Receita Natural)

Fraternos Abraços