Aromaterapia

Aromaterapia Para Combater a Ansiedade/Obesidade

O olfato também controla os níveis de ansiedade,conforme aponta um estudo da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (USP).
Na pesquisa,estudantes foram submetidos à inalação com misturas de óleos essenciais de Lavanda,Laranja-Azeda,Ylang-Ylang e Cedro — todos com conhecidas propriedades calmantes.
Há a ansiedade/traço e a ansiedade-estado. 
A primeira é aquela que temos sempre,como uma tendência a ser mais ou menos ansioso. Já a ansiedade/estado é o quão ansioso o indivíduo está neste exato momento.
Os Óleos Essenciais influenciam a ambas,mas atuam efetivamente na ansiedade-estado. 
Isso significa que podem ser usados tanto para prevenir a ansiedade quanto para remediá-la.

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