Chá 7 ervas

Para quem quer emagrecer,a combinação de diversas ervas é uma boa opção.Isso porque cada o ganho de peso pode ser causado por vário fatores,sendo necessário atuar em mais de uma frente para combater o problema de vez.O chá de 7 ervas  é uma das opções existentes no mercado.Ele é composto por:abacateiro,carqueja,cavalinha,chapéu-de-couro,espinheira-santa,jurubeba e erva de bugre.O resultado dessa mistura é capaz de reduzir o apetite,regular o intestino e reduzir a gordura localizada,além de combater a ansiedade e as celulites.Aprenda a preparar o chá.

Você vai precisar de:

Chá 7 Ervas

• 2 colheres do composto;
• 1 litro de água.

Caso queira preparar em casa,compre todas as ervas mencionadas acima,misture na mesma quantidade e guarde em um recipiente bem fechado.

Modo de Preparo:

Coloque a erva e a água em uma panela e leve ao fogo.Desligue quando começar a ferver,tampe e aguarde 1o minutos.Em seguida coe e guarde em uma garrafa com tampa.

Posologia

O ideal é tomar todo o chá preparado ao longo do dia,em pequenas porções.Você pode beber a mistura fria ou quente,conforme sua preferência.

(fonte:Receita Natural)

Fraternos Abraços