A massagem
terapêutica é um conjunto de técnicas que baseia-se na
aplicação de pressão em pontos específicos do corpo humano de forma a
eliminar a fadiga,criando sensações agradáveis e estimulando as defesas
do organismo.
Aumenta a
circulação do sangue e o fluxo linfático,reduz as tensões e espasmos
musculares,aumenta a amplitude dos movimentos e ajuda a aliviar a dor.
A
massagem terapêutica envolve a manipulação das estruturas dos tecidos
moles.Suaviza e acalma,ajuda na redução do estresse,e pode
ajudar na taxa de recuperação do corpo contra contusões,torções e
doenças.
Utiliza-se as mãos para encontrar e tratar de problemas nos
músculos, ligamentos e tendões.A técnica também é utilizada para
tratamento de pessoas que já tiveram ataques cardíacos e é ideal para
alíviar o stress e pode até ajudar no tratamento de doentes mentais.
Os
efeitos da massagem se dão em várias partes do corpo,principalmente
nos tecidos.E ainda se diferenciam de acordo com a intensidade da
massagem,se for rápida têm efeito estimulante,circulatório e
desintoxicante.Se for lenta têm efeito calmante e relaxante.Também
atua em todo o corpo auxiliando na renovação celular e ajudando na
circulação e irrigação dos órgãos e tecidos.
Pode agir sobre a circulação,primeiramente pelo efeito
mecânico auxiliando a circulação e posteriormente pelo reflexo da
contração das fibras musculares lisas que mantêm a tonicidade dos vasos
sanguíneos;
Desobstrui os póros da pele,pois,remove a sua camada
superficial,e ainda tem uma ação calmante tornando a pele mais fina e
elástica;
Quando feita no abdômen tem como efeito a concentração dos
elementos formadores da urina,assim eliminando as substâncias tóxicas.
No sistema nervoso tem vários benefícios dependendo da
maneira que é feita, pode ser sedativa e calmante e também estimulante,excitando nervos sensoriais e motores.
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