Meditação

"Todas as manhãs precisamos recarregar nossas baterias espirituais,ou seja,repor a energia que usamos no dia anterior.Essa energia está disponível no interior e no exterior.Dentro de nós há um centro espiritual de energia pura.Isto é o que somos.Fora de nós existe a Alma Suprema,a Fonte de Energia Espiritual.Ambas as fontes são invisíveis aos nossos olhos,mas quando acalmamos e concentramos nossa mente nelas,basta um segundo para alcançá-las.O método para isso é a meditação,o caminho para nutrir a alma.Meditação é o alimento que a alma anseia imensamente."

Brahma Kumaris

Namastê/Namaskar