As mentes humanas são como um oceano,
ondas e ondas de pensamentos chegando incansavelmente.
Mas quanto mais fundo mergulhamos no oceano,
mais sentimos a quietude e o silêncio
e mais descobrimos os tesouros valiosos que lá existem.
Da mesma forma,
é no fundo na mente que moram as virtudes da alma.
Raja Yoga é a técnica de auto realização
que nos ajuda a entender o eu
e a trazer para a superfície
as virtudes escondidas da alma
em tempos de crise.
Emoções de raiva são substituídas
por sentimentos puros de perdão
e como resultado vem a suavidade
para construir pontes ao invés de muros.
Brahma Kumaris Brasil
Shankarananda
Namastê/Namaskar
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