Fitoterapia*Sucos Detox

Suco desintoxicante:

1 cenoura;1 pepino (com casca);

½ beterraba média e crua;

½ xícara de chá de talos e folhas de hortelã;

suco de 1 limão e raspas da casca.

Suco desintoxicante e calmante:

1 cenoura;

1 maçã;

½ molho de alface (talo incluso);

1 suco de limão e raspas da casca.

Suco desintoxicante e digestivo:

1 xícara (chá) de abacaxi em cubos;

1 cenoura;

1 xícara (chá) de talos de erva doce;

1 suco de limão e raspas da casca.

Suco desintoxicante e laxante:

1 fatia de mamão;

1 suco de laranja;

1 suco de limão;

5 ameixas secas 

ou uva passa sem caroço.

Suco desintoxicante e energético:

4 cenouras;

1 maçã;

1 suco de limão com casca;

2 laranjas;

1 pedaço de gengibre.

Suco desintoxicante e “engana fome”:

1 tomate;

½ pepino com casca;

1 talo de salsão;

1 suco de limão.

Temperar com sal ou molho shoyo 

e tomar no intervalo da manhã ou tarde.

Suco desintoxicante e diurético:

2 fatias de melancia;

1 talo de aipo com folhas.

Suco desintoxicante e “aumenta imunidade”:

2 maçãs;

1 laranja;

ramos de manjericão;

1 limão (com casca).

Preparo dos Sucos:

Bater no liqudificador/centrífuga 

com meio copo de água mineral,

ou água de coco.

Deixe o suco cremoso