O Autoconhecimento é um dos principais fatores para o nosso crescimento pessoal. Quando conhecemos a nós mesmos, aumentamos as nossas chances de afastar sentimentos e emoções negativas.
Equilíbrio Emocional
Conhecer nossas capacidades e limitações, nossas emoções e necessidades e a forma como nos relacionamos, é essencial para que tenhamos saúde. Fernanda Tomaz
Nosso Eu Interior
As palavras Desenvolvimento Interior se agregam; se você não pode manter a presença da mente, como pode se desenvolver? Manter conscientemente a presença da mente é nutrir sua natureza. Antes de seu despertar, é essencial nutri-la conscientemente; mas depois de desperta, é essencial examiná-la introspectivamente. Idéias subjetivas devem ser superadas, e assim que o são, nutrir a consciência, torna-se novamente essencial.
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