segunda-feira, 30 de março de 2020

Limão com gengibre para emagrecer

Suco de limão com gengibre é a combinação ideal 
para acelerar a perda de peso 
e ainda auxilia na digestão e controla a fome 


Suco de limão com gengibre para emagrecer funciona porque esses dois alimentos são considerados termogênicos,ou seja, quando passam pelo processo de digestão geram um gasto maior de energia, devido suas propriedades, assim aceleram o metabolismo e contribuem com o emagrecimento.

Benefícios do limão:
Termogênico e diurético,ajuda emagrecer e reduz o inchaço;
Efeito desintoxicante,elimina as toxinas do organismo;
Ajuda a evitar o acúmulo de gordura;
Tem propriedades que diminui a fome.

Benefícios do gengibre:
Acelera o metabolismo e a queima de calorias;
Reduz e evita o acúmulo de gordura abdominal;.
Melhora o funcionamento do intestino;
Reduz e controla a ansiedade;
Aumenta a sensação de saciedade;
Tem ação anti-inflamatória e combate a celulite.

Ingredientes:
1 limão;
300 ml de água;
1 rodela de gengibre.

Preparo:
Bata os ingredientes no liquidificador.
Beba em seguida.

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