sábado, 29 de dezembro de 2018

Valorize o que você tem


Olavo Bilac foi abordado por um comerciante na rua:
– Sr. Bilac, estou precisando vender o meu sítio. Será que poderia redigir o anúncio para o jornal?


Olavo Bilac escreveu:
- Vende-se encantadora propriedade, onde cantam os pássaros ao amanhecer no extenso arvoredo, cortada por cristalinas águas de um ribeirão. A casa é banhada pelo sol nascente, oferece a sombra tranquila das tardes, na varanda.


Meses depois, topa o poeta com o homem e pergunta-lhe:
-Vendeu o sítio?
– Nem penso mais nisso! Quando li o anúncio é que percebi a maravilha que eu tinha!


Às vezes, não percebemos as coisas boas que temos conosco e vamos longe, atrás de miragens e falsos tesouros.

*Valorize o que você tem:
*a vida que você tem;
*a pessoa que está ao seu lado;
*a sua família;
*os amigos que estão perto de você;
*o trabalho que você conquistou;
*o conhecimento que adquiriu;
*a sua saúde;
*o sorriso.

Esta reflexão é para que todos nós possamos terminar o ano de forma diferente, não só planejando as coisas que queremos, mas agradecendo por tudo conquistamos neste ano.


Amor, Luz e Paz

quinta-feira, 27 de dezembro de 2018

Amar é cuidar: tão simples, tão profundo


Amar é cuidar. É simples, não há amor baseado no descuido. De fato, não há nada que caracterize mais o pensamento de um amante do que o de cuidar de seu parceiro. Fazer isso significa manter os pequenos detalhes, avaliar quem temos em seguida e fazer você se sentir especial, ouvido e amado.

Pode parecer muito óbvio, mas a realidade é que a primeira coisa que geralmente abandonamos é precisamente isso: cuidado. Conhecemos a teoria perfeitamente, sabemos que temos que conquistar todos os dias ou que devemos manter a atenção em nosso parceiro ou na pessoa que amamos.

Porém, ao realizar esse costume de cuidado cotidiano, costumamos pecar pelo desinteresse e acabar prejudicando nossa relação com atitudes de indiferença ou procrastinação , isto é, de postergação de pequenos detalhes.

Amar é cuidar e regar o amor todos os dias, para que não morra e acabe morrendo por preguiça e pelo adiamento de detalhes

O amor vai durar enquanto você cuida dele
Às vezes fazemos com o amor igual a uma criança faz com seu balão. Ou seja, às vezes ignoramos o que temos e depois choramos pelo que perdemos. É sábia a expressão que diz que “não sabemos o que temos até perdê-lo”.

Se não nos esforçamos para cuidar de nossos relacionamentos, corremos o risco de perder a ilusão e o desejo de manter um afeto ou um vínculo que, supomos, nos faz felizes. Acreditamos que nosso parceiro ou as pessoas ao nosso redor têm a obrigação de esperar por nós, para nos manter ou nos entender antes de tudo.

Mas a verdade é que podemos tolerar tudo, exceto que nossas necessidades estão sob controle. Com essa ideia, acabamos submetendo os outros e nos submetendo, criando ou alimentando círculos viciosos doentios que deterioram os sentimentos que deveriam ter sido atendidos.

“No final, você percebe que o pequeno é sempre mais importante. As conversas às três da manhã, os sorrisos espontâneos, as fotos desastrosas que fazem você rir em voz alta, os poemas de dez palavras que lhe trazem uma lágrima. Os livros que ninguém mais conhece e se tornam seus favoritos, uma flor que você coloca no seu cabelo, um café que você toma sozinho … É isso que realmente vale a pena; as pequenas coisas que causam emoções gigantescas ”

As desculpas que alimentam a negligência
Nós geralmente nos desculpamos pelo pouco tempo que temos, mas a verdade é que o que freqüentemente deteriora nossos relacionamentos é inércia, hábitos e costumes; isto é, a rotina . Assim, o que a priori não teria que ser negativo se manuseado corretamente, acaba sendo destrutivo.

Como paramos de cuidar daqueles que amamos? Não alimentando os sorrisos diários, cobrindo nossos olhos e não percebendo a reciprocidade. Isso acaba minando a luz que o amor trouxe à nossa vida e tudo se torna muito mais superficial. É assim que nos esquecemos de que amar é cuidar.

Então, o que alimentou o “especial” é extinto, paramos de nos sentir amados e parte do nosso relacionamento começa a falhar. Assim, a ausência de amostras de interesse e gratidão acaba gerando dúvidas em um casal e a união se torna desunião.

Não há amores eternos, há amores bem guardados
Não há prescrição universal para proteger nosso amor , mas podemos nos esforçar para que, pelo menos, a negligência não seja o que a deteriora. Porque não há amores que são eternos em si mesmos, o amor é carinho e é isso que temos que fazer.

Assim, os pilares fundamentais de uma relação duradoura são: a admiração, a concepção do casal como uma equipe, o conhecimento profundo do outro, a aprendizagem das dificuldades e a busca conjunta de soluções para problemas e o compartilhamento de desacordos e encontros.

É, portanto, sobre trabalhar a capacidade de compreender, aceitar e cuidar de nós mesmos. Porque no final do dia o amor é cuidar, algo simples e profundo ao mesmo tempo.


Amor, Luz e Paz

domingo, 23 de dezembro de 2018

Ser Luz


Tenha a meta de tornar-se um farol para o mundo, 
atraindo poder e permanecendo leve. 
Mantenha consigo o sentimento de que você 
está avançando em direção ao seu melhor destino. 
Mantenha esta consciência poderosamente com você. 
Não fique apegado a nenhum lugar. 
Aquele que está viajando não fica preso a nada. 
Aquele que está avançando não olha para trás. 
Alimente a fé em si mesmo 
de que o barco pode balançar 
nas ondas da tempestade, 
mas nunca pode afundar.


Dadi Janki

Brahma Kumaris - São Paulo - Brasil

Namastê


Desapego

O que os amigos verdadeiros fazem? 

Eles ficam desapegados, mas envolvidos. 

Esta é uma habilidade interna conhecida como envolvimento desapegado. 

Ou seja, você escuta seus amigos sem adicionar, sem julgar, sem envolver-se emocionalmente nas histórias deles. 

E assim que você os escuta, eles naturalmente se acalmam e voltam a ficar centrados outra vez. 

Desapego não é dar uma resposta com displicência mas oferecer uma resposta com cuidado e afeto. 

Sempre que você praticar desapego, você sentirá conforto emocional. 

Seu intelecto será capaz de ver claramente qual a resposta mais apropriada para cada situação.

Mike George

Brahma Kumaris - São Paulo - Brasil

Namastê
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Em que posso ajudar?

Grata pelo seu contato. Responderei em breve.