sábado, 14 de dezembro de 2013

Esperança


"Diante de mudanças súbitas e situações caóticas,a esperança é nosso colete salva-vidas que ajuda a nos manter à tona.
Sem esperança,esperamos o pior,a visão fica turva,a mente se enche de perguntas,o medo nos impede de decidir com clareza e agir com determinação. 
Viver com esperança nos mantém despertos,nos deixa abertos às oportunidades que a vida oferece.
Superamos o medo e esperamos o melhor.
Com esperança nossas forças se unem a fim de lidar com as dificuldades.
Mantemos a visão de que tudo vai melhorar e que as coisas vão funcionar trazendo benefícios a todos.
A esperança nos ajuda a manter vivo o sentido da nossa vida."
Brahma Kumaris

Namastê

Silêncio


"A maior arte é saber ficar em silêncio.Não apenas ficar sem falar com os lábios,mas sem falar com a mente.Quando a mente está tranquila, todo seu ângulo de visão muda.Ao invés de atacar os problemas,ela começa a perceber as oportunidades,as coisas boas da vida.E,nessa discriminação que vem do silêncio,residem todas as outras artes.As artes que tornam a vida um prazer e um desafio;como a forma de falar uns com os outros,de divertir os outros,de aceitar uns aos outros.E também a arte de como ser feliz não apenas juntos,mas sozinho."
Brahma Kumaris

Namastê

quinta-feira, 12 de dezembro de 2013

Reflexologia/Reflexoterapia


A Reflexologia consiste no estudo dos efeitos reflexos no organismo humano.Ela considera que certas regiões do corpo denominadas de plexos nervosos são interligadas a órgãos e também a outras partes do corpo.E quando estes plexos nervosos são estimulados restabelecem o bom funcionamento de sua área de interligação correspondente.

Alivia o estresse,ameniza a insônia e diminui as dores de cabeça.A terapia é feita com massagens em áreas dos pés que estimulam os órgãos do corpo com foco em prevenir e amenizar dores ou cansaço.

 A planta,o dorso e as laterais dos pés têm um "mapa" de todo o organismo.Cada ponto representa uma região específica,como um órgão,ou uma glândula.

Além disso,as massagens nas plantas dos pés têm o poder de mandar embora as toxinas.A massagem pode "colocar os órgãos para funcionar" corretamente.Os movimentos nos pés,que refletem as outras áreas do corpo fazem com que o próprio órgão elimine toxinas.É muito comum após as sessões de Reflexologia,o cliente relatar uma quantidade maior da eliminação de suor e urina.

Tem como objetivo relaxar o corpo,diminuir o cansaço e proporcionar o bem estar no organismo.A técnica é indicada para todas as pessoas,exceto gestantes,pessoas que utilizam próteses ou que possuam doenças graves com restrição médica.

Namastê

quarta-feira, 11 de dezembro de 2013

Mudança através do amor


"A única maneira de mudar os outros é tratá-los com amor.Quando você tem amor por eles,naturalmente você desejará o melhor para eles.Então,seu desejo de mudá-los será para o bem deles e não para o seu próprio bem.Quando isso acontece,eles respondem rapidamente por seu amor não egoísta e você os verá mudando.Pense em uma pessoa que você gostaria que mudasse.Antes de pensar em mudá-la deixe que haja amor por ela em sua mente.Certifique-se de que a mudança que você quer ver nela é exclusivamente para o bem dela, sem outras intenções.Teste esse método e veja a mágica acontecer."
Brahma Kumaris

Namastê

Respeito


"Respeito pelos outros é reconhecer seus esforços para melhorar.Isto nos encoraja a focalizar mais a atenção no potencial deles do que em seus erros.De fato,esse é o método para ajudar as pessoas a ficarem livres de seus defeitos.Uma oportunidade para julgar a qualidade da nossa percepção espiritual.Ver quanta fé nós temos na transformação definitiva daqueles que convivem conosco.Essa fé é respeito verdadeiro."
Brahma Kumaris

Namastê

Cromoterapia


As sete cores usadas na Cromoterapia estão diretamente ligadas aos Chakras,que são considerados campos de Energia que têm influência nas nossas emoções.

Significado das cores:

Vermelho:
É uma cor poderosa e deve haver precauções no seu uso,pois em excesso pode provocar nervosismo e ansiedade.Pode despertar a sexualidade e erotismo. Área de atuação:ativa a circulação e estimula o sistema nervoso.Está ligado ao Chakra Básico,que está localizado no baixo ventre e que comanda a coluna vertebral.

Laranja:
É uma cor alegre e antidepressiva.Área de atuação:rejuvenesce e melhora o metabolismo e o sistema digestivo.Pode elevar a pressão sanguínea.Corresponde ao Chakra Umbilical,que comanda as ações relacionadas com o sexo.Influencia o processo de tomar decisões.

Amarelo:
 É uma cor inspiradora por isso pode provocar alguma distração e perda do foco.Esta cor influencia o dinamismo e a capacidade de expressão.Área de atuação:olhos,ouvidos,ossos e tecidos internos.Está ligada ao Chakra Plexo Solar que rege o estômago e corresponde ao poder pessoal e satisfação.

Verde:
É uma cor associada à natureza,tranquilidade,equilíbrio e saúde.Área de atuação:problemas cardíacos, dores de cabeça,insônias,etc.É uma cor referente ao Chakra Cardíaco,que comanda o coração e o sistema circulatório.

Azul:
É uma cor relaxante,que traz paz,serenidade e promove a meditação.Área de atuação:baixa a pressão arterial,tem função analgésica .Corresponde ao Chakra Laríngeo,que atua no sistema respiratório e faz a gestão da expressão verbal.

Índigo:
É uma cor que simboliza a intuição e a compreensão.Área de atuação:purifica o sangue e tem um efeito anestésico e coagulante.É representada pelo Chakra Frontal,localizado no centro da testa e que controla o sistema nervoso.

Violeta:
É uma cor relacionada com a estabilidade e paz na consciência.Promove a concentração e eleva a autoestima.Área de atuação:acalma os nervos e os músculos do corpo,e elimina infeções e inflamações.O Chakra correspondente é o Coronário,localizado no alto da cabeça e que está relacionado com a concentração e espiritualidade.

Fraternos Abraços

terça-feira, 10 de dezembro de 2013

Dr.Edward Bach*Florais


O Dr. Edward Bach criou as 38 essências florais (que tratam de diversos estados da Alma), divididas em 7 Grupos e,posteriormente,criou um buquê de flores para estados emergênciais chamado de Rescue Remedy.
Ele desenvolveu grande intuição e sensibilidade,a ponto de sentir as vibrações de cada flor que tocava com as mãos ou com a boca,identificando assim seu poder.

Descobriu que o orvalho e a luz solar despertavam a vibração das flores e a partir daí, desenvolveu o método solar e o de ebulição que é usado até hoje para o preparo das essências florais.

Dizia Bach que a doença é a cristalização de uma atitude mental.Deve-se tratar a personalidade do paciente.

A intuição de Bach o levou a afirmar que a doença não é material,e,sim,Energética.Deve-se tratar as causas (desequilíbrio Energético).A ação Terapêutica deve atuar sobre a Energia do corpo Emocional.A enfermidade ou desequilíbrio da Energia,que se torna aparente por seu estado mental negativo,é produzida por um conflito.

Dr. Bach relacionou as vibrações energéticas positivas das flores com aquelas dos estados mentais negativos dos seres humanos.

Namastê

A conta bancária da vida


Imagine que você tenha uma conta corrente e a cada manhã você acorda com um saldo de R$ 86.400,00.
Só que não é permitido transferir o saldo para o dia seguinte..
Todas as noites o seu saldo é zerado,mesmo que você não tenha conseguido gastá-lo durante o dia.
O que você faria ?
Gastaria cada centavo,é claro!

Todos nos somos clientes deste “banco” que estamos falando.
Ele se chama TEMPO.
Todas as manhãs,é creditado a você 86.400 segundos.
Todas as noites o saldo é debitado como perda - tudo o que você falhou em investir em bons propósitos.  Não é permitido acumular este saldo para o dia seguinte.
Todas as manhãs a sua conta é reiniciada,e todas as noites as sobras do dia se evaporam.

Não há volta.
Se você falha em usar o depósito do dia,a perda é sua.
Você deve viver no presente o seu depósito diário.
Invista,então,no que for melhor,na sua saúde,felicidade,sucesso!
O relógio está correndo.
Faça o máximo de hoje!

Para você perceber o valor de UM ANO…. pergunte a um estudante que repetiu de ano.
Para você perceber o valor de UM MÊS….. pergunte a uma mãe que teve seu bebê prematuro.
Para perceber o valor de UMA SEMANA…… pergunte ao editor de um jornal semanal.
Para perceber o valor de UMA HORA…… pergunte aos apaixonados que estão esperando para se encontrarem.

Para você perceber o valor de UM MINUTO….. pergunte a uma pessoa que perdeu o trem.
Para perceber o valor de UM SEGUNDO…. pergunte a uma pessoa que acabou de evitar um acidente. Para perceber o valor de UM MILÉSIMO DE SEGUNDO….. pergunte a uma pessoa que ganhou uma medalha de prata nos Jogos Olímpicos.

Valorize cada momento que você tem!
E valorize-o mais porque você o divide com alguém especial, especial o bastante para você gastar o seu tempo.
E lembre-se que o tempo não espera por ninguém. 
Ontem é historia.
Amanhã é um mistério.
Hoje é uma dádiva de Deus.
Por isso é que ele é chamado ….  PRESENTE!
(desconheço o autor)

Namastê

segunda-feira, 9 de dezembro de 2013

Cristalterapia*Fluorita


Propriedades
A Fluorita é uma pedra que confere grande proteção, principalmente no nível psíquico.Ela nos ajuda a perceber quando influências externas estão afetando o nosso comportamento e a combater a manipulação psíquica e a influência mental indesejável.Essa pedra purifica e estabiliza a aura. Ela é extremamente eficaz contra o estresse eletromagnético dos computadores.
Usada na cura,repele energias negativas de todos os tipos.Ela limpa,purifica e dispersa tudo que não está em perfeita ordem dentro do corpo. É o melhor cristal para acabar com qualquer tipo de desorganização. Aterra e integra energias espirituais.Promove a imparcialidade sem preconceitos e eleva os poderes intuitivos.


Traz estabilidade aos grupos,ligando-os a um propósito em comum.
A fluorita dá estrutura à vida diária,pode combater o caos e reorganizar os corpos físico,emocional e mental.
Essa pedra melhora a coordenação física e mental e combate distúrbios mentais,dissolvendo idéias fixas.Ela dissipa ilusões e revela a verdade.É muito útil quando precisamos agir com imparcialidade e objetividade.

É um excelente recurso para melhorar o aprendizado,pois organiza e processa informações,ligando o que já se sabe com o que é aprendido,além de aumentar a concentração.Ela nos ajuda a absorver informações novas e promove o raciocínio rápido.

Cura:
A Fluorita é um poderoso instrumento de cura que combate infecções e distúrbios.Ela beneficia os dentes,as células e os ossos,e corrige danos ao DNA.É extremamente eficaz contra vírus.Regenera a pele e cura ulcerações e feridas.É benéfica para gripes,resfriados e sinusite.Solta articulações presas,alivia os desconfortos causados pelo herpes-zóster e dores relacionadas aos nervos,além de melhorar as condições da pele, removendo rugas e manchas.Ela também pode ser usada durante o tratamento dentário.Aumenta a libido sexual.


Fluorita Verde
Aterra o excesso de energia,dissipa o trauma emocional e debela infecções.É particularmente eficaz na absorção de energias negativas do ambiente.Aumenta a intuição e é um excelente purificador dos chakras,da aura e da mente.Alivia problemas digestivos e cólicas intestinais.

Fluorita Azul
 Estimula o pensamento criativo e organizado e elimina os bloqueios à comunicação.Pedra de dupla ação,ela acalma e revitaliza,conforme a necessidade dos corpos físicos e bioenergéticos.A fluorita azul é eficaz no tratamento de problemas nos olhos,no nariz,nos ouvidos e na garganta.Ela amplia o potencial de cura do organismo,concentrando a atividade cerebral.

Fluorita Roxa
Estimula o terceiro olho e ajuda a avaliar a comunicação psíquica com bom senso.Trata-se de excelente pedra de meditação.Usada no tratamento de ossos e em distúrbios na medula óssea.

Fluorita Amarela
Aumenta a criatividade e estabiliza a energia grupal.É particularmente útil em empreendimentos em que é necessária a cooperação.Ela favorece as atividades intelectuais e,no nível físico,ajuda a liberar toxinas.Trata o colesterol e é benéfica para o fígado.

(Fonte:“A Bíblia dos Cristais”,Judy Hall,Editora Pensamento)


Namastê

Kundalini


Kundalini é o poder do desejo puro dentro de nós.A energia de nossa alma e de nossa consciência.A emanação do infinito,da energia cósmica que vibra dentro de cada ser humano.Como energia criativa,o Kundalini pode ser imaginada a uma serpente enroscada e adormecida na base da coluna e,que ao ser despertada, expande de forma extraordinária nossa consciência.

A palavra sânscrita tem sido traduzida de várias maneiras,em geral por aqueles que não têm uma concepção real,seja ela qual for,da função que é a sua marca.Supõe-se que a raiz da palavra seja o verbo kund,que significa "queimar".Este é o significado essencial,pois a kundalini é Fogo em seu sentido de abrasamento.Contudo,temos uma explicação adicional para a palavra no substantivo kunda,que significa orifício ou cavidade.Isso nos dá uma idéia do recipiente onde o Fogo arde.Mas há muito mais do que isso.Há também o substantivo kundala,que significa bobina espiral, anel.Temos aqui um noção do modo pelo qual o Fogo atua e se desenvolve.A palavra kundalini se originou de todos esses derivados,que atribuem uma feminilidade criativa ao Fogo,o Fogo Serpentino,como algumas vezes é chamado,o poder criativo feminino que está adormecido dentro de uma cavidade,dentro de um útero, despertando para o movimento rítmico da impetuosa subida e para a emissão de torrentes de fogo.Ela é uma palavra que significa o aspecto feminino da força criativa da evolução, força esta que jaz adormecida,em sua potencialidade específica e muito particular,como que em posição fetal em um útero,na base da espinha dorsal humana.

Kundalini é a potencialidade que todos nós temos e somos capazes de ser.
O despertar da energia Kundalini nos conscientiza de nossas capacidades criativas e torna possível a nós,seres humanos,com identidades finitas, a oportunidade de nos relacionarmos com nossas identidades infinitas.Isto ocorre quando o nosso sistema glandular é ativado junto ao nosso sistema nervoso e estes são combinados para criar um movimento ou fluxo no fluído espinhal,numa sensitividade nas terminações nervosas.Nestas condições, o cérebro recebe os sinais e os integra obtendo como resultado,uma forte percepção que se expande numa tremenda claridade.Pode-se perceber os efeitos e os impactos de uma ação antes dela acontecer e assim,adquirimos o poder da escolha de agir ou não.A consciência nos dá esta escolha e a escolha nos dá liberdade. 

Quando há um fluxo constante da Kundalini,é como se estivéssemos nos despertando de um longo cochilo.Deixamos de viver numa realidade imaginária e nos tornamos compromissados com nossos propósitos e metas,aproveitando muito mais os prazeres da vida. 

O nosso sistema foi construído para sustentar o despertar da energia Kundalini,resta-nos saber se estamos usando-a em toda extensão desta potencialidade. 

O fluxo da Kundalini é liberado a partir do Chakra do umbigo e sobe até o chakra da coroa, acima do topo da cabeça;daí,a energia começa a descer passando pelos chakras até a base de nossa coluna.Depois de alcançar o chakra raíz,ela volta para o centro do umbigo.

A ascensão da energia é o caminho para a liberação.É chegar a percepção de que a realidade de Deus está dentro de cada um de nós.A ascensão da Kundalini é o desenroscar da consciência Divina,o testemunho da realidade do poder ilimitado que é a essência de nossas almas.
A descida da kundalini é o caminho da manifestação.Os chakras se abrem nesta descida.E assim que os chakras se abrem e nossa essência é consolidada em nosso caráter,os nossos dons são integrados em nossos comportamentos e ações.Talentos se tornam uma parte prática em nossas vidas. 

O que nos referimos como manifestação aqui são as "vibrações" que é uma tradução aproximada do termo sânscrito Chaitanya (vibrações).É a força integrada de nosso ser fisiológico,mental,emocional e religioso.Portanto,a descida da energia Kundalini simboliza esse despertar de nosso potencial e nos traz a consciência de Deus para todas as nossas atividades cotidianas.

A iluminação ou auto-realização é conquistada quando o ciclo de ascensão e descida se completa. 

A Auto-realização é o nosso primeiro encontro com a verdadeira realidade,o despertar da Grande Mãe dentro de nós e que irá cuidar de nós,dando toda proteção que precisamos. 

A kundalini nos cura,nos melhora e nos confere todas as bençãos.Ela varre para fora de nossa realidade,todas as nossas preocupações dos níveis mais grotescos.

Namastê

Chá multiervas para diabetes

                                       Pedra Ume Caá

Quando foi a última vez que você mediu a sua glicose?Muitos brasileiros sofrem com o diabetes,mas não sabem disso porque a doença às vezes é assintomática.Se os sintomas surgem,geralmente é porque o nível do problema já é bem avançado.

Por isso,é fundamental visitar o médico com frequência,principalmente se você já passou dos 40 anos.Quem está acima do peso e/ou tem casos de diabetes na família deve ter cuidado redobrado,pois as chances de aparecimento da doença são mais altas nesses grupos.

Os pacientes diagnosticados com o diabetes precisam seguir uma dieta específica,além do tratamento indicado pelo médico.A receita do chá que se segue é um forma complementar de tratamento,ou seja,não substitui a dieta nem a medicação,mas ajuda no controle da glicose alta.

Você vai precisar de:

  • 1 colher (café) de estévia
  • 1 colher (sopa) de pedra ume caá
  • 1 colher (sopa) de carqueja
  • 1 litro de água

 

Modo de Preparo:

Junte a água e as ervas e leve ao fogo.Assim que começar a ferver desligue,tampe e espere amornar.Coe e guarde para ser consumido ao longo doa.

Posologia

Tomar 3 ou 4 xícaras do chá durante o dia.
Por causa da estévia,ele terá um sabor levemente adocicado.
(fonte:natural.enternauta.com.br) (Receita Natural)

Namastê


Aceitação


"Quando há honestidade e leveza no eu não há problema na comunicação com os outros.Se alguém insultar você,mantenha sua paz.Se alguém se dirigir a você de cabeça quente,não fique quente também.Permaneça calmo internamente e você manterá a boa comunicação.Tentar explicar algo para alguém que está quente,não funcionará.Leve sua mente para além da desconsideração,aceite o que está acontecendo e seja flexível."
Brahma Kumaris

Namastê

domingo, 8 de dezembro de 2013

Ação



"É através das ações que o mundo me acessa.É através das ações que eu determino a qualidade do meu destino.Se elas são tão importantes assim,por que não investir em monitorá-las?Quando liberto minhas ações de motivos egoístas,quando faço coisas pelas quais não tenho que pedir desculpa nem me arrepender,estou criando um futuro melhor, não só para mim,mas,para toda a humanidade."
Brahma Kumaris

Namastê

Humildade



"Quando uma árvore está carregada,ela se curva e disponibiliza seus frutos a todos.Da mesma forma,quando uma pessoa está preenchida ela se curva com humildade.Uma pessoa assim pode beneficiar todos aqueles que a rodeiam.A humildade nos faz doador em todas as situações.A humildade faz com que seja fácil aos outros receber o que temos a oferecer.Nas nossas interações com os outros é mais importante ver o que podemos dar a eles do que apenas esperar deles."
Brahma Kumaris

Namastê
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