Um Dia Das Mães Abençoado

MÃE...
que na presença constante me ensinou
na pureza do seu coração
seguir os teus caminhos...

MÃE...
dos primeiros passos,
das primeiras palavras...

MÃE...
do amor sem dimensão,de cada momento,
dos atos de cada capítulo de minha vida não ensaiados,
mas vividos em cada emoção...

MÃE...
da conversa no quintal, do acalanto do
meu sono aquecido de amor,
aninhada em seu coração...

MÃE...
do abraço, do beijo
que levo na lembrança...

MÃE...
é você que me inspira a caminhar...

MÃE...
a presença de cada passo que o
tempo não apaga: por mais longo
e escuro que seja o caminho,
haverá sempre um horizonte...

MÃE...
Mulher a quem devemos a vida,
que merece o nosso respeito,
nossa gratidão e nosso afeto.
(Rafaella Gudes)

Proximidade

“Além de nossas diferenças existe uma esfera onde eu encontro o outro.Focar nas diferenças é estancar nos detalhes.Focar nos bons votos e sentimentos puros em relação a cada um que encontro é convidar o outro para uma esfera que está além de nossas diferenças. Esse espaço é um estado de consciência que inclui tudo aquilo que celebra proximidade e cria uma sensação de pertencimento a uma família humana.Esse espaço é uma atitude que respeita as diferenças.”

Brahma Kumaris

Namastê

Novidade

“

Quando existe o desejo de encontrar novas formas de responder aos desafios da vida,a infelicidade termina e isso ajuda a preencher o potencial mais elevado de cada um.Tudo o que precisamos é ter determinação para adotar uma nova consciência.Assim,pensamentos pesados que drenam a energia positiva são colocados de lado.A vida melhora.Experimentamos muita felicidade quando há novidade nas respostas que damos às situações.A energia da mente é canalizada positivamente e isso gera a experiência de realização e satisfação.A mente não é mais tocada pela negatividade,mas se ocupa em buscar as melhores soluções em todas as situações.

Brahma Kumaris

Namastê

Bons Votos

Que você seja uma joia de contentamento e torne outros contentes também.Que o contentamento esteja em sua fala e visão.Sua mudança será sentida na atmosfera de sua casa ou trabalho.Aprenda a mudar antes de mudar os outros.Não se afete pela atmosfera de fraqueza criada por aqueles que são fracos.Se você conseguir dar boas vibrações,isso causará um grande impacto positivo no ambiente.Não olhe para os defeitos,veja as virtudes e comente apenas sobre elas. Não diga que essa pessoa é assim e jamais mudará.Bons votos podem mudar aqueles com uma natureza dura.

Brahma Kumaris

Namastê

Carma

“Carma é outra palavra para ação e Lei do Carma é o ciclo de ações e reações que gira constantemente.Seja o que pensarmos ou sentirmos nós irradiaremos isso.Quando pensamos sobre alguém, esses pensamentos alcançam a outra pessoa.Ela captará aquele pensamento e responderá com o mesmo tipo de pensamento.Situações de harmonia ou atrito são então criadas.Entender a Lei do Carma é dar espaço entre o pensamento e a ação para que o intelecto tenha tempo de trazer à tona a consciência plena sobre o que fazer.Quando entendemos que nossas reações criam reações posteriores,e que a paz é nossa natureza e amor é nossa qualidade original,podemos ser verdadeiros com nós mesmos e responder com tolerância,paciência e força quando situações negativas surgem.”

Brahma Kumaris

Namastê

Poder de escolha

Em qualquer situação,você tem o poder de escolher sua resposta.Se ela será passiva ou proativa,
positiva ou negativa,indiferente ou interessada.Você escolhe o que fazer e como se sentir.Coragem, sabedoria,autoestima e foco são qualidades imprescindíveis para sentar calmamente,analisar o resultado de escolhas anteriores e,finalmente, tomar a decisão correta.Quanto mais você pratica relaxamento, pensamento positivo e meditação,mais você supera as influências negativas (pessoas dominadoras,
desejos,apegos,medos e dúvidas) e mais você experimenta as qualidades positivas para exercitar o seu poder de escolha com precisão e confiança.

Brahma Kumaris

Namastê

Alimentos para prevenção do câncer

Hortaliças que ajudam a prevenir o câncer:
Faça refeições com este tipo de hortaliças:
- Abóbora,couve-flor,batata cozida.
- Beba alternadamente1 copo de sumo de cenoura,sumo de dente-de-leão ou sumo de couve.
- Inclua nas suas refeições saladas cruas com rebentos de feijão.
- Os legumes cozidos como a cenoura,feijão verde,beterraba,quiabo e couves são importantes na sua dieta.

- Ao pequeno almoço coma papas de aveia com maçã e mel.

- Coma pão integral torrado

Frutas que ajudam a prevenir o câncer:
Maçã,uvas,figos.
Coma frutas desde maças,uvas e figos,alternando sempre.
Beber sumo de laranja também é muito importante.
Se puder fazer refeições exclusivas com este tipo de frutas ainda melhor.
Ao jantar pode comer pêssego, laranja, melância e melão.
(fonte:www.vidadequalidade.org)

Fraternos Abraços