Soltar

Soltar não é me desligar,mas entender que eu não posso controlar o outro.  

Soltar é permitir-se aprender com as consequências naturais dos acontecimentos. 

 Soltar é não culpar ou acusar outros,mas dar o melhor de mim.  

Soltar não é corrigir,mas dar suporte.  

Soltar não é negar,mas aceitar.  

Soltar não é repreender ou argumentar,mas identificar minhas próprias falhas e corrigilas.  

Soltar não é ajustar tudo aos meus desejos,mas tomar cada dia como ele vem,e valorizarme nele.  

Soltar não é reclamar do passado,mas crescer e viver para o futuro. Soltar é temer menos e amar mais.

 

Brahma Kumaris

Namastê/Namaskar 

Para que se humilhar?

A humilhação,em qualquer uma de suas formas:suplicar,jurar,"baixar a cabeça",escravizar-se ou elogiar excessivamente o outro,tem um efeito bumerangue.
Más notícias para os que aderem a um amor sem limites:
a submissão,com o tempo,irrita.
Restava um pouco de afeto?
Perde-se;
Havia um pouco de respeito?
Acaba-se.
Quer que tenham dó de você?
Quer dar mais poder à pessoa que não o ama?
Quer aumentar o ego dela?
Como se fosse tão fácil convencer o desapaixonado!
Como salvar a autoestima de um lacônico e lastimoso "por favor,me ame!?" 
As palavras não vão modificar o comportamento de quem não sente nada por você. 
ACEITE ISSO COM MATURIDADE. 
Para que se humilhar se com isso não vai conseguir ressuscitar o "amor"?

Um recesso ajuda.
Voltar a falar com sua família,recuperar suas raízes,aqueles valores que lhe pertencem e hoje parecem difusos por conta do afã e desespero de um amor que não lhe convém.
Enfie isso em sua cabeça e em seu coração:
PRINCÍPIOS NÃO SE NEGOCIAM.
Se você quer sofrer,chorar e acabar com todas as lágrimas,gemer em voz alta,arrastar-se pelo quarto quando está sozinha(o)...se quer fazer isso e muito mais,faça,mas não entregue sua soberania,não esmague o seu ser.
Sofra o quanto quiser,mas não machuque o seu amor próprio.

(fonte*Do livro:Manual para não morrer de amor*Walter Riso)

Fraternos Abraços

Mudança

O que acontece dentro de você é a realidade: 

manifestações externas são apenas o seu reflexo. 

Quando você muda,o reflexo no espelho também muda. 

Quanto mais você faz,mais inspirado você fica para trazer mais e mais mudança porque você vê o benefício que isso traz para você.

 Você fica mais criativo,se recupera mais rápido das adversidades, fortalece o seu sistema imunológico e as relações sociais. 

Tudo isso faz com que sua vida fique mais agradável e significativa. 

Experimente e veja o resultado.”

 

BK Joseph

Namastê/Namaskar

Verdade

Meditação me dá discernimento,a habilidade para distinguir a verdade da falsidade. 

Ele me ajuda a manter a consciência e ir além das diferentes ideologias e opiniões,razões e análises,justificativas e estórias relacionadas com uma situação. 

A imagem do discernimento é a do joalheiro que consegue separar os diamantes verdadeiros dos falsos com sua lupa. 

Meditação abre meu terceiro olho,o olho da consciência pura. 

 Quando eu olho para o mundo através desse olho eu percebo que a verdade não é apenas uma ideia intelectual,mas uma experiência do coração. 

 Quando eu penso e atuo de forma a manter e aprofundar essa experiência da verdade,eu sei que estou caminhando na direção certa.”

 

Brahma Kumaris

Namastê/Namaskar

Fé

"Para aqueles que tem fé em si e nas coisas,só existe positividade. 

Em todas as circunstâncias,há apenas oportunidades e tesouros. 

A cada momento,há uma necessidade interior em descobrir estes tesouros e fazer melhor uso deles. 

Quando somos capazes de avançar com fé,somos incentivados a dar o nosso melhor em todas as situações. 

Somos capazes de usufruir os melhores frutos do esforço que fizemos.

 Fé nos dá coragem para prosseguir em tempos difíceis. 

Fé nos dá poder para trazer constante mudança e progresso em nossa vida."

Brahma Kumaris

Namastê/Namaskar

Experiência

Para superar um problema tão grande quanto o Himalaia,adote o método de voar. 

Sempre mantenha todas as realizações pessoais na sua frente, continue a voar e você será capaz de atravessar a montanha de problemas em um segundo. 

Assim como você pode ver claramente as coisas físicas com seus olhos físicos, da mesma forma,a solução deveria ser visível com o olho experiente do intelecto. 

Continue a acumular a renda de milhões a cada passo.”

Brahma Kumaris

Namastê/Namaskar

Entregar

“Certas situações são tão complexas e perturbadoras que conhecimento,sabedoria ou virtudes não surgem na hora certa. 

O que vem são respostas automáticas baseadas em velhos hábitos, causando mais complicação ainda. 

Em tais momentos é valioso lembrar que Deus é meu companheiro e amigo. 

Ele está aqui para me ajudar no meu caminho,na minha vida e nos meus relacionamentos. 

Quando entrego o problema a Ele,me sinto mais leve da carga mental e o problema se resolve facilmente. 

Experimente!”

BK Anjali Prasad, 

World peace through self-empowerment, 

The World Renewal, 

December 2003

Namastê/Namaskar

Dentro do coração da vida

Jetsunma Tenzin Palmo

Quaisquer que sejam nossas circunstâncias externas,no fim das contas a felicidade ou infelicidade depende da nossa mente.Considere que uma companhia com quem nós ficamos, continuamente,dia e noite,é nossa mente.Você realmente gostaria de viajar com alguém que ficasse reclamando o tempo todo e ficasse dizendo quão inútil você é,quão sem jeito você é, alguém que lhe lembre de todas as coisas horrorosas que você já fez?Ainda assim,para muitos de nós,esse é o jeito que vivemos – com esse crítico incansável,difícil de agradar e sempre nos rebaixando que é nossa mente.Ela ignora totalmente nossas qualidades e é genuinamente uma companhia muito triste.      A questão é que quando nossa mente está cheia de generosidade e pensamentos de bondade, compaixão e contentamento,a mente se sente bem.Quando nossa mente está cheia de raiva, irritação,autopiedade,ganância e apego,a mente se sente doente.E se nós realmente investigarmos isso,podemos ver que temos a escolha: podemos decidir amplamente que tipo de pensamentos e sentimentos irão ocupar nossa mente.Quando pensamentos negativos aparecem, podemos reconhecê-los,aceitá-los e deixá-los ir.Podemos escolher não segui-los,o que só colocaria mais lenha na fogueira.E quando pensamentos bons vêm à mente – pensamentos de bondade,cuidado,generosidade e contentamento,e um senso de não segurar mais as coisas tão fortemente,podemos aceitar e encorajar isso,mais e mais.Podemos fazer isso.Somos o guardião do precioso tesouro que é nossa própria mente.      Um coração genuinamente bom é fundamentado no entendimento da situação como ela realmente é.Não é uma questão de sentimentalismo.E um bom coração também não é uma questão de sair por aí num tipo de euforia de falso amor,negando o sofrimento e dizendo que tudo é bênção e alegria.Não é assim.Um coração genuinamente bom é um coração que é aberto e é ávido por compreensão.Ele ouve as tristezas do mundo.Nossa sociedade está errada ao pensar que a felicidade depende da satisfação dos nossos próprios desejos e vontades.Por isso nossa sociedade está tão miserável.Somos uma sociedade de indivíduos,todos obsessivos com o esforço por nossa própria felicidade.Estamos desconectados de nosso sentido de interconexão com os outros,estamos desligados da realidade.Porque na realidade estamos todos interconectados. (fonte:www.humaniversidade.com.b) Namastê

Introspecção Reflexiva

Isso mesmo! 

Ame a si mesmo. 

Comece por respeitar seus limites,aceitar suas falhas,perdoar-se e sorrir para a vida. 

O maior milagre do mundo é existir,e já que você está aqui,faça dessa passagem a melhor possível. 

Evite sofrimentos bobos,desnecessários,abra-se à vida e às pessoas que lhe fazem bem. 

Esteja pronta para correr atrás de seus sonhos,ouvir,sorrir,abraçar e doar-se. 

Seja gentil consigo mesma,só assim será capaz de enxergar a beleza nas coisas simples e retribuir o carinho que recebe.

( Autoria desconhecida)

Amor,Luz e Paz

Despreocupação

 "Fale muito amorosamente para sua mente. 

Aconselhe-a a deixar os pensamentos negativos. 

Afaste-se dos pensamentos do passado e fique livre das preocupações sobre o futuro. 

Eleve sua consciência para o mundo de Deus. 

Abra sua mente para a visão de Deus. 

Veja a si mesmo como Ele lhe vê. 

Veja os outros como Ele os vê. 

Veja o Drama da vida como Ele o vê. 

Abra seu coração para os sentimentos de Deus. 

Fique imerso no coração amoroso Dele."

Brahma Kumaris

Namastê/Namaskar

Você vive no seu agora?

O agora é o único lugar onde você pode tudo,nunca é no seu  passado ou no seu futuro.
E eu te pergunto.
Onde você passa a maior parte dos seus momentos,se você quase sempre nunca está consciente e deliberado?
Entenda que,toda e qualquer tipo de preocupação é você mesmo criar inconscientemente no agora,o que você não quer no seu futuro.
Se justificar é você inconscientemente ainda estar vivendo agora,as coisas do seu passado que você continua não querendo,mas que você mesmo está perpetuando e desperdiçando todos os melhores momentos do seu agora,o que já teria,apenas sendo bem mais deliberado agora.
Até mesmo nos momentos mais felizes da sua vida,você não está consciente do seu agora.
Por exemplo,você está tendo um problema com sua parceira,ela já não é mais aquela fogosa mulher que você conheceu,e você ainda quer muito sexo,e mesmo que você saiba que o único lugar ou momento que você pode tudo,é no seu vórtice criativo.
Você mesmo nesses momentos de vórtice ainda não é consciente do seu mecanismo de foco.
Você poderia num momento onde você e sua parceira estão completamente felizes,ou seja,os dois estão, cada um no seu vórtice,e aproveitar esse momento para focar,imaginar ela na cama,sendo uma mulher ainda mais fogosa do que ela já foi e ela sentirá essa informação via o eu interior dela,e nenhum desejo pode ficar sem ser atendido.
Isso é estar consciente no seu agora.
E assim,isso também serve para cada tema importante na sua vida,saúde,dinheiro e tudo mais,basta estar mais consciente do seu foco no que muito ainda quer no seu agora.

Por Eduardo Billy

(fonte:http://www.vibreleve.com)

Fraternos Abraços

Bem-aventurança

"Quando reduzimos nossos desejos e terminamos com todas as expectativas,começamos e diminuir nosso sofrimento e passamos a experimentar a verdadeira felicidade que reside na alma. 

Mas a maior felicidade é compartilhar a bondade que está dentro de nós. 

Quando temos bons votos em abundância para todos,sem nenhuma discriminação ou egoísmo,nossas alegrias são multiplicadas - recebemos bênçãos de Deus e dos outros. 

 Isto age como um tapete mágico que nos mantêm voando mais e mais alto em alegria e bem-aventurança ilimitadas."

 

Brahma Kumaris

Namastê/Namaskar