Reflexão Introspectiva

Que Deus não permita que eu perca o ROMANTISMO,
mesmo sabendo que as rosas não falam…

Que eu não perca o OTIMISMO,
mesmo sabendo que o futuro que nos espera pode não ser tão alegre…

Que eu não perca a VONTADE DE VIVER,

mesmo sabendo que a vida é,em muitos momentos,dolorosa…

Que eu não perca a vontade de TER GRANDES AMIGOS,
mesmo sabendo que,com as voltas do mundo,eles acabam indo embora de nossas vidas…

Que eu não perca a vontade de AJUDAR AS PESSOAS, 

mesmo sabendo que muitas delas são incapazes de ver,reconhecer e retribuir,esta ajuda…

Que eu não perca o EQUILÍBRIO, 

mesmo sabendo que inúmeras forças querem que eu caia…

Que eu não perca A VONTADE DE AMAR, 

mesmo sabendo que a pessoa que eu mais amo pode não sentir o mesmo sentimento por mim…

Que eu não perca a LUZ E O BRILHO NO OLHAR, 

mesmo sabendo que muitas coisas que verei no mundo escurecerão os meus olhos…

Que eu não perca a GARRA, 

mesmo sabendo que a derrota e a perda são dois adversários extremamente perigosos…

Que eu não perca a RAZÃO, 

mesmo sabendo que as tentações da vida são inúmeras e deliciosas…

Que eu não perca o sentimento de JUSTIÇA, 

mesmo sabendo que o prejudicado possa ser eu…

Que eu não perca o meu FORTE ABRAÇO, 

mesmo sabendo que um dia os meus braços estarão fracos…

Que eu não perca a BELEZA E A ALEGRIA DE VIVER, 

mesmo sabendo que muitas lágrimas brotarão dos meus olhos e escorrerão por minha alma…

Que eu não perca o AMOR POR MINHA FAMÍLIA, 

mesmo sabendo que ela muitas vezes me exigiria esforços incríveis para manter a sua harmonia…

Que eu não perca a vontade de DOAR ESTE ENORME AMOR que existe em meu coração, 

mesmo sabendo que muitas vezes ele será submetido e até rejeitado…

Que eu não perca a vontade de SER GRANDE, 

mesmo sabendo que o mundo é pequeno…

E acima de tudo… 

Que eu jamais me esqueça que Deus me ama infinitamente!

Que um pequeno grão de alegria e esperança dentro de cada um é capaz de mudar e transformar qualquer coisa, pois… 

A VIDA É CONSTRUÍDA NOS SONHO E SE CONCRETIZA NO AMOR!

(fonte:www.facebook.com/manoeljoao)

Bençãos Plenas

Reflexões sobre Sofrimento e Felicidade

A vida de grande parte das pessoas,na sociedade em que vivemos,é movida por um sentimento chamado descontentamento.

Como se dá isso? 

Bom,para entender esse sentimento,vamos começar falando do seu oposto,o contentamento.

A chave do contentamento está na aceitação. 

A chave do contentamento está na aceitação. 

Aceitação de nós mesmos,das situações e das pessoas ao nosso redor da maneira como elas são. 

Não estamos falando de simples comodismo,mas de uma profunda compreensão da diferença que existe entre o que eu posso e o que eu não posso mudar.

Em relação àquilo que tenho condições de mudar,devo me esforçar. 

No entanto em relação ao que não tenho capacidade de mudar,somente cabe a aceitação sem resistência. Se não fizer isso,estarei gerando descontentamento e,consequentemente,sofrimento.

Podemos ter controle sobre nossas ações,porém o resultado dessas ações está totalmente fora de nosso controle,logo devemos aceitá-las quais sejam. 

É preciso entrega,confiança.

Também é muito importante dar atenção à expectativa que colocamos nas ocasiões,nas coisas e nas pessoas,porque se já é difícil mudar a nós mesmos,é totalmente impossível mudar a forma de ser ou agir dos demais. 

Tentar mudar outras pessoas pode,também,trazer descontentamento,assim como não compreender ou não estar aberto às mudanças delas.

Aceitando as situações que não podemos mudar e as pessoas como elas são,estamos prestes a nos livrar pequenos e grandes sofrimentos cotidianos. 

Mas para termos essa compreensão é necessário um pré-requisito fundamental: 

estarmos em paz com nós mesmos. 

E estar em paz consigo,significa conhecer-se,ver e aceitar as próprias limitações e entender quais são as suas reais necessidades.

“Quem sou eu?” 

“Para que estou aqui nesse mundo?” 

Estas são perguntas existenciais que quase todos nós fazemos em algum momento. 

E mesmo quem não as formula de maneira consciente,sofre igualmente as consequências de não ter as respostas. 

 Se eu não souber quem sou,não conhecer minhas qualidades e limitações,como saberei para que estou aqui nesse mundo?

Todos sentem suas limitações,uns mais claramente do que outros. 

A diferença entre quem sofre com elas e quem não sofre,é que o segundo as vê claramente,aceita-as e aprende com elas;enquanto o primeiro as rejeita e,inconscientemente,projeta essa falta em algo externo a si, seja em outras pessoas ou nas coisas materiais a sua volta . 

Ou seja,projeta a responsabilidade pela própria felicidade,a plenitude,a paz interior que é o mais verdadeiro e absoluto contato harmonioso consigo mesmo,em coisas absolutamente relativas.

Essa busca no exterior nunca tem fim,nem traz contentamento. 

Pelo contrário,deixa-nos mais longe da paz,dando voltas incessantemente. 

É apenas quando recorremos o caminho de volta,de retorno a nós mesmos,que começamos a nos aproximar da paz e do contentamento que tanto procuramos.

(Fonte:o Yoga e o Ser – Tales Nunes)

 

Fraternos Abraços

Reflexão

 

“ HOJE é um dia que nasce e te dá a oportunidade de consertar os seus erros, 

  de ser mais cauteloso com as suas escolhas e de aprender a semear o bem. 
HOJE é um tempo lindo que veio vestido de sol para aquecer e iluminar a sua alma. 
Não desperdice a chance de ser feliz,de estar em paz,de ficar bem. 
HOJE é um dia que não espera,o amanhã é um desafio."

Wanderly Frota

Amor,Luz e Paz

Reflexão Introspectiva

 

Pela manhã,ao abrir a janela do quarto,

entra o sol em disparada quando há sol. 

E o dia promete quando o sol ilumina cada pedaço do aposento. 

A alegria alivia a alma quando entra pelas portas do coração. 

Doçura da manhã que chega prometendo que tudo vai dar certo, 

e a natureza conspira a boa sorte. 

Que seja para o alívio de todas as dores,

que seja para afastar as tristezas, 

que seja para eliminar todas as mágoas,

que seja para carregar o dia da mais perfeita alegria. 

Que a vida venha naquele dia com tudo o que deverá vir, 

na mais perfeita ordem e entendimento. 

Se azedo,que eu saiba lidar com o incômodo, 

se doce,que eu não me deixe enodoar de tanto mel.  

Marta Peres

 

Amor,Luz e Paz

Abóbora*Maravilha da Natureza

 

Maravilhas da Natureza!!!!! Bom dia!!!!

Adeus Colesterol,Glicemia,Lipídios e Triglicerídeos!

Um segredinho revelado...

Alguns anos atrás,um ex-professor meu mostrou-me uma análise de sangue;o que eu vi me deixou impressionado.

Os cinco principais parâmetros do sangue,ou seja: ureia,colesterol,glicemia,lipídios e triglicerídeos apresentavam valores que,em muito excediam os níveis permitidos.

Comentei que a pessoa com aqueles índices já deveria estar morta ou,se estava viva,isto seria apenas por teimosia.

O professor,então,mostrou o nome do paciente que,até então,tinha sido ocultado pela sua mão. 

O paciente era ele mesmo!

Fiquei estupefato! E comentei: 

"Mas como? E o que você fez?".

Com um sorriso ele me apresentou a folha de uma outra análise,dizendo: 

"Agora,olhe esta,compare os valores dos parâmetros e veja as datas".

Foi o que eu fiz. 

Os valores dos parâmetros estavam nitidamente dentro das faixas recomendadas,o sangue estava perfeito, impecável,mas a surpresa aumentou,quando olhei as datas;a diferença era de apenas um mês (entre as duas análises da mesma pessoa)!

Perguntei: 

"Como conseguiu isso? 

Isso é,literalmente,um milagre!"

Calmamente,ele respondeu que o milagre se deveu a seu médico,que lhe sugeriu um tratamento obtido de outro médico amigo. 

Este tratamento foi utilizado por mim mesmo,várias vezes,com impressionantes resultados.

Aproximadamente,uma vez por ano,faço análise de meu sangue e,se algum dos parâmetros estiver apresentando tendência ao desarranjo,volto imediatamente a repetir esse processo. 

Sugiro que você o experimente.

Aqui está o SEGREDO: 

Semanalmente,por 4 semanas,compre,na feira ou em supermercado,pedaços de abóbora. 

Não deve ser a abóbora moranga e sim a abóbora grande,que costuma ser usada para fazer doce. Diariamente,descasque 100 gramas de abóbora,coloque os pedaços no liquidificador (crú),junto com água (SÓ ÁGUA!),e bata bem,fazendo uma vitamina de abóbora com água.

Tome essa vitamina em jejum,15 a 20 minutos antes do desjejum (pequeno almoço/café da manhã). 

Faça isso durante um mês,toda vez que o seu sangue precisar ser corrigido.

Poderá controlar o resultado,fazendo uma análise antes e outra depois do tratamento com a abóbora. 

De acordo com o médico,não há qualquer contra-indicação,por tratar-se apenas de um vegetal natural e água (não se usa açúcar!).

O professor,excelente engenheiro químico,estudou a abóbora para saber qual ou quais ingredientes ativos ela contém e concluiu,pelo menos parcialmente,que nela está presente um solvente do colesterol de baixo peso molecular: 

o colesterol mais nocivo e perigoso - LDL .

Durante a primeira semana,a urina apresenta grande quantidade de colesterol LDL (de baixo peso molecular),o que se traduz em limpeza das artérias,inclusive as cerebrais,incrementando,assim,a memória da pessoa..

ABÓBORA... Não faça disso um segredo... DIVULGUE!

 

Fraternos Abraços

Mão Direita

"Pergunte-se:“Como eu posso chegar perto de Deus?”Quando você vai além das situações em um segundo,ou seja,quando você não se prende nas questões pequenas.Ao praticar isso,você não precisa pensar muito ou perguntar muito.Você fica livre! Veja o Pai,siga o Pai. Se você olhar para qualquer outra coisa,veja isso como Deus vê.Veja a si como Deus o vê.Seja útil para Deus.Uma mão livre e leve é uma mão direita para Ele.Nenhum peso mais permanece.Procure entender quem você é.Procure captar o que Deus quer de você."

Brahma Kumaris

Namastê

Proteção

“Procure não dar ou receber tristeza.A maioria de nós cuida para não causar tristeza nos outros.Refletimos sobre nossas ações e as modificamos de maneira a não machucar os outros.Porém,podemos ainda estar recebendo tristeza de outras pessoas ou de situações. Deixar que isso aconteça é tomar para si a energia negativa dos outros e dos acontecimentos.
Precisamos nos proteger dessa energia ou nos sentiremos exauridos e negativos.Que hoje eu tome conta de mim de forma a não absorver tristeza.”

Brahma Kumaris

Namastê