sábado, 25 de maio de 2013

Psicoterapia Holística

Psicoterapia é um processo de busca de Conhecimento e Desenvolvimento Pessoal,e,principalmente,de ajuda.

Atua dentro de uma proposta de Transcendência dos limites da personalidade,conectando a pessoa consigo mesmo,
trazendo à consciência aspectos de seu “EU” mais profundo,integrando-o com seu corpo,com a sociedade e o universo.

As pessoas são diferentes,por isso é feita uma abordagem focada na solução dos problemas e na utilização de tudo que o cliente traz,inclusive a resistência a sua própria melhora.

O ser humano é resultado de sua história:nascemos totalmente espontâneos e criativos,e,para que possamos viver em sociedade,somos moldados,podados,recebendo modelos sociais.

Fazer terapia é uma busca de si mesmo,uma busca intensa e profunda.
É um método de Autoconhecimento que visa ajudar as pessoas a responder mais adequadamente aos seus Comportamentos e Emoções.

Existe uma força poderosa dentro de nós que nos impele a evolução,a maturidade e a independência,mas, muitas vezes nos deparamos com dificuldades na vida que nos impedem de seguir essa força da natureza.

A pessoa que faz terapia é perfeitamente Capacitada para descobrir seus próprios caminhos de ajuda.
O que ela percebe,ao procurar um profissional,é que desta maneira o processo se torna mais ativo: passamos a compreender nossa história,a perceber e entender a nossa responsabilidade naquilo que nos acontece e passamos a enxergar onde contribuímos mesmo sem perceber,para nossas dificuldades.

Procure Uma Psicoterapeuta Holística,
Profissional Capacitada Para Corresponder Aos Seus Anseios!
Fraternos Abraços

Como podemos contribuir para a harmonia



À medida que você for desenvolvendo a atenção sobre as próprias ações e aprendendo a controlá-las, observará mais defeitos e falhas em sua pessoa. 
Não perca tempo analisando-os. 
Se cometer algum deslize,prontifique-se a não repeti-lo e a manifestar o oposto. 
Depois siga adiante,com decisão.

Não alimente culpa e ressentimento em si mesmo nem nos demais. 
Não há culpados,mas aprendizes. 
Dispomo-nos a aprender quando nos dispomos à transformação.

Não tente justificar-se, nem perante si mesmo nem perante os demais. 
Aprenda com o erro e com o acerto,e de imediato dê o passo seguinte.

Coligue-se com os níveis mais internos da sua consciência. 
Descubra como fazê-lo. 
Todos sabem,pois é um conhecimento inerente ao ser. 
Lembre-se de algum momento de muita dificuldade,em que,voltado para Deus,ou para um poder superior, você tenha com sinceridade suplicado ajuda. 
O “lugar” em seu interior ao qual se dirigiu naquele instante de necessidade extrema é para onde você deve volver a todo instante em busca de união com a divindade. 
Essa ação silenciosa é profundamente eficaz e transformadora.

Permita que a compaixão aflore em seu ser. 
Isso nada tem a ver com envolvimentos ou demonstrações emocionais. 
A compaixão é a compreensão da real necessidade de outrem,a união com a essência dos seres. 
É algo a ser vivido,e não descrito ou discutido.

Faça de sua vida externa um reflexo,o mais fiel possível,
das suas mais altas aspirações.
Ações abnegadas repercutem de maneira benéfica e indescritível em toda a aura do planeta e evocam os elementos positivos,latentes e manifestos,dos reinos da natureza. 
Pratique-as,e pouco a pouco você conhecerá uma alegria TRANSCENDENTE.

Nada tema,não vacile. 
Conte com a inspiração do seu eu superior e interno.

Eleve ao eu superior por inteiro o amor e o afeto de que você é capaz. 
Invoque a Graça,que lhe vem por intermédio do espírito imortal.

Repudie com firmeza todo e qualquer pensamento ou imaginação que o desvie da meta eleita. 
Seja mais persistente que as forças involutivas que o estejam assediando. 
O que parece intransponível ou insuportável dissolve-se como se nada fosse no exato instante em que afirmamos a LUZ.

Não alimente o que deve morrer. 
Não semeie o que não deve nascer. 
Sua fortaleza será tanto maior quanto mais firmemente você se pautar por essa LEI.

Tenha presente que outros seres esperam você avançar para poderem avançar também.

Lembre-se de que o mais importante é sua inteira e cristalina adesão à VERDADE.

Com essas sugestões,você poderá descobrir de repente,sem saber como,que está vivendo uma nova vida. Conhecerá então,por experiência direta,o segredo dos pioneiros.
(Trigueirinho)
 
Amor,Luz e Paz

sexta-feira, 24 de maio de 2013

LUZ


Não existe nenhum instrumento capaz de produzir escuridão.Ela é simplesmente a ausência de luz.Um sinal de que algo está faltando.Ou uma névoa que está impedindo uma visão mais clara da situação.Mas a luz para iluminar o caminho está bem próxima:dentro de nós.Somos seres de luz.Quando conseguimos acender a percepção das nossas qualidades,todo o cenário se transforma.A vida adquire novas nuances. A alma humana se inunda de beleza.
Brahma Kumaris

Namastê

quinta-feira, 23 de maio de 2013

Entregar


Certas situações são tão complexas e perturbadoras que conhecimento,sabedoria ou virtudes não surgem na hora certa.O que vem são respostas automáticas baseadas em velhos hábitos,causando mais complicação ainda.Em tais momentos é valioso lembrar que Deus é meu companheiro e meu amigo.Ele está aqui para me ajudar no meu caminho,na minha vida e nos meus relacionamentos.Quando entrego o problema a Ele,me sinto mais leve da carga mental e o problema se resolve facilmente.Experimente!
Brahma Kumaris
Namastê

quarta-feira, 22 de maio de 2013

Falar com a mente


Aprender a falar consigo é um empenho espiritual.
Pensamentos do passado e preocupações sobre o futuro não criam uma boa conversa. 
Ao invés disso,aprenda a falar com sua mente como se ela fosse uma criança.
Fale com ela com amor.
Uma boa mãe sabe como fazer com que seu filho obedeça.
Então seja uma boa mãe para sua mente.
Ensine-a pensamentos bons e positivos.
Assim,quando você pedir para ela se sentar tranqüilamente,ela sentará.
Ame sua mente.
Seja feliz.
Brahma Kumaris
Namastê

terça-feira, 21 de maio de 2013

Bom Humor Nas Dificuldades



por Fernanda Tomaz - fernandatomaz@psicoterapeutas.com.br

Na vida,é normal passarmos por dificuldades,pois estamos aqui para aprendermos a superá-las,usando nossa inteligência.
Muitas vezes somos nós que criamos as dificuldades por nossa invigilância,mas ainda assim,não nos desesperemos jamais,procurando manter o bom humor.
O bom humor nos torna receptivos as soluções,que estão sempre muito próximas de nós.
Mantendo o bom humor,nossa mente mantém-se relaxada,dando-nos as condições para resolvermos e ultrapassarmos as dificuldades e obstáculos que surgem.
No grau evolutivo em que nos encontramos,ainda enfrentaremos obstáculos e adversidades,e ficar de mau humor não trará a solução,pois o nervosismo,a tensão e a falta de confiança só tornarão as coisas mais difíceis para nós.
Com o bom humor,uma situação aparentemente desagradável pode tornar-se engraçada para nós,levando-nos ao riso,tornando tudo mais leve e sem muita importância.
Tiremos assim,uma lição das contrariedades e adversidades,com a certeza de que tudo é passageiro,e que somente o bem e a alegria são eternos em nossa vida.

(fontes:www.gotasdepaz.com.br)

Reflexão:

Reconhecendo o REAL valor das coisas.

Em que fase é altamente propícia para você harmonizar sua vida!!! 
(explore suas qualidades).
Tenho um bom senso do valor das coisas!!! 
Sobretudo do meu própio valor pessoal!!! 
Eu me permito atrair pessoas,fatos... necessárias para minha vida existêncial!!! Momento delicado.
O momento envolve a necessidade de introspecção reflexiva.

COISAS DALMA

nosso eu interior

segunda-feira, 20 de maio de 2013

Raja Yoga


O Ser Supremo é eternamente puro,sem qualquer traço de egoísmo ou violência.É totalmente gentil e benevolente,capaz de recarregar e preencher a alma humana com todos os poderes.Ele é como um ponto de luz pura que reside no mundo de silêncio eterno,além do tempo e matéria.Através do pensamento concentrado podemos chegar a esta fonte de amor e pureza.Quando nossa mente está sintonizada, demora apenas um segundo para estabelecer a comunicação.Isso é Raja Yoga:união do eu com o Ser Supremo.
Nessa união relembramos todas as coisas de real valor que havíamos esquecido.
Brahma Kumaris

Namastê
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Grata pelo seu contato. Responderei em breve.