Benefícios dos temperos

LOURO:conhecido por facilitar a digestão.
 
TOMILHO:é rico em ferro e cálcio.Melhorar problemas respiratórios e torácicos,como a tosse e a bronquite,mas também é muito eficaz para ajudar a vesícula preguiçosa e problemas de digestão lenta.

SÁLVIA:utilizada para dar ânimo e energia,e para o sistema cardiovascular.

ORÉGANO: possuem propriedades antioxidantes e são aconselhados no combate de inflamações e ajudam ainda no problema de aerofagia (excesso de ar no estômago).

 ALECRIM:ajuda nas dores musculares,problemas da vesícula,problemas de ossos,dores de cabeça, depressões,problemas digestivos. 
O óleo é conhecido por ajudar na bronquite,sinusite,no cansaço e como estimulante do sistema circulatório.
 
MANJERICÃO:rica em magnésio,ferro,cálcio,potássio e vitamina C. 
Devido à presença do magnésio,melhora a saúde do sistema cardiovascular,pois estimula os músculos e vasos sanguíneos a relaxar,melhorando o fluxo sanguíneo e reduzindo o risco de arritmias cardíacas.
Possui flavonoides,que protegem as estruturas celulares e os cromossomos contra a radiação e contra os efeitos dos radicais livres.
O alimento também é anti-inflamatório,estimulante digestivo,calmante e previne problemas digestivos e infecções no intestino.

(Fonte:Associação de Plantas e Flores)

Fraternos Abraços

Benefícios Do Alho

O alho é um dos alimentos de fácil acesso que entregam uma ampla gama de benefícios.
O consumo benificia a redução das chances de infarto,e reforça o sistema imunológico.
O alho,originado nos desertos da Ásia central,tem sido utilizado através da história no tratamento de diversas enfermidades,incluindo a praga na Europa,a febre tifóide e a disenteria na Primeira Guerra Mundial.
Em geral,este bulbilho tem sido utilizado em todo o mundo no tratamento de gripes,resfriados,caspa, hipertensão,aterosclerose e outras condições.
O alho é um dos mais citados na literatura para propósitos medicinais.

Principais Benefícios:

Cardiovasculares:
Diminuição de gorduras,do colesterol,redução dos níveis de açúcar,pressão arterial e atividade fibrinolítica. Isso significa que além de diminuir colesterol,triglicerídeos,tem efeito hipoglicemiante,prevenindo também o diabetes,trata a hipertensão arterial e reduz a chance de infarto do coração e acidente vascular cerebral.

Quimiopreventiva:
Isto é,previne o aparecimento do câncer de várias formas.
Ele impede a absorção de substâncias cancerígenas presentes na alimentação,principalmente aquelas presentes na carne vermelha (nitrosaminas).
Ao aumentar a atividade imunológica,o alho impede o surgimento do tumor.
Ao atuar como antioxidante,impede a formação de radicais livres,e assim o a formação de células cancerígenas.

Antimicrobiana e Antifúngica:
Impede o crescimento de bactérias e fungos que causam doenças.

Antioxidante*Imunológica:
Ele aumenta a atividade das células de defesa do corpo,impedindo muitas formas de infecção e também limpa o muco dos pulmões,tratando muito bem gripes e resfriados.
A alicina,o composto do alho,responsável pelos seus benefícios também confere o odor característico do alho.
Ela é perdida no cozimento,por isso o alho deve ser consumido cru,ou o menos cozido possível.

Amor,Luz e Paz

Tolerância

Sua tarefa especial é a de ser como uma árvore frondosa que verga seus galhos para que todos possam usufruir de sua natureza doadora.
A árvore sabe que seu papel é dar sombra,abrigo,frutos e oxigênio para os seres humanos e animais.Ela não deixa de cumprir seu papel,mesmo quando não lhe retribuem com reconhecimento e afeto. Tolerância é nunca perder sua natureza doadora.”

Brahma Kumaris

Namastê

Moxabustão

A Moxabustão é uma técnica milenar chinesa que visa prevenir e tratar doenças pelo aquecimento de pontos de Acupuntura através da queima de ervas medicinais.
A erva mais utilizada é a Artemisia Vulgaris.
Também podem ser utilizados outros materiais como o Carvão,que apresenta odor mais suave.

Realiza a tonificação energética,elimina a estagnação e regula a circulação de energia.
Dessa forma,melhora o funcionamento de órgãos e vísceras do corpo.

Tem como indicações principais o tratamento de dores nas costas,ombros,joelhos, tornozelos,calcâneo,ansiedade,estresse,depressão,asma,
bronquite,diarréia,doenças crônicas de pele,hemorróidas,enurese,incontinência urinária,paralisia facial,enxaqueca,cólica menstrual,infertilidade,impotência sexual,compulsão alimentar,fraqueza e cansaço.

Consulte uma Psicoterapeuta Holística,ela está Apta para lhe atender com Ética,Conhecimento e Carinho.

Bençãos Plenas

Suavidade

“Sua tarefa especial é a de ser como a brisa que,de forma incógnita,refresca e dá contentamento nos dias de calor.Quando suas ações são alimentadas por valores nobres como o amor,a compreensão e a harmonia,uma onda de energia doce e amiga preenche toda a atmosfera à sua volta naturalmente.”

Brahma Kumaris

Namastê

Suco de Clorofila*Desintoxicante

Ingredientes:
1 colher de sopa de salsinha;
1 copo de água de coco;
1 talo de agrião;
1 talo de salsão;
1 maçã.

Preparo:
Bata os ingredientes no liquidificador,coe e beba em seguida.

Fraternos Abraços

Espiritualidade

“

Espiritualidade é uma força interior que constrói o caráter e permite que você discipline a mente. 
Uma mente disciplinada é uma mente pacífica e feliz. 
Uma mente forte nunca fica perturbada. 
O poder da espiritualidade resolve os problemas e fortalece a Alma. Para desenvolver essa força,a Alma cultiva honestidade,bem como profundo amor e consideração por Deus.

Brahma Kumaris

Namastê

Harmonização Dos Chakras

Os Chacras e Os Anjos:
Quando nos ligamos aos anjos,tornamo-nos mais conscientes da nossa natureza espiritual.
Além do corpo físico,temos também um escudo de energia que nos rodeia completamente e que é conhecido por “aura”.
Temos também centros de energia,conhecidos por “Chakras”,que captam a Força Universal da vida e a distribuem pelo corpo.
A palavra Chakra é do sânscrito que significa “roda”, “disco” ou “círculo”.

Os Sete Chakras Principais:
1ºChakra:
Nome:básico ou raiz
Localização:base da coluna
Cor:vermelha
Elemento:terra
Glândulas associadas: supra-renais
Função:Mental/Emocional:sobrevivência segurança,enraizamento,apoio.
Física:trato digestivo inferior
Psíquica:Intuição espacial
Anjos/Arcanjos:Arcanjo Sandalphon ,Anjos da Terra.

2º Chakra:
Nome:esplenico
Localização:abaixo do umbigo
Cor: laranja
Elemento:água
Glândula associada:pâncreas
Função Mental/Emocional:sensualidade,intimidade,criatividade,posse.
Física:órgãos sexuais,rim,bexiga
Psíquica:Clarisensibilidade
Anjos/Arcanjos:Arcanjo Chamuel (relacionamentos) e Anjos do Nascimento.

3ºChakra:
Nome: plexo solar
Localização:acima do umbigo
Cor:amarelo
Elemento:fogo
Glândula associada:supra-renais
Função Mental/Emocional:poder,concretizações,confiança,auto-estima,coragem,estabilidade emocional
Física:trato digestivo superior e controle da insulina
Psíquica:sensibilidade às "vibrações"
Anjos/Arcanjos:Arcanjo Jofiel, Anjos da Paz.

4º Chakra:
Nome:cardíaco
Localização:centro do peito
Cor:verde
Elemento:ar
Glândula associada:timo
Função Mental/Emocional:amor incondicional,compaixão 
Física:coração e circulação,aparelho respiratório,sistema imunitário 
Psíquica:Empatia
Anjos/Arcanjos:Arcanjo Chamuel,Arcanjo Rafael (cura)

5ºChakra:
Nome:laríngeo
Localização:garganta
Cor:azul
Elementos:som/éter
Glândula associada:tiróide
Função Mental/Emocional:comunicação,expressão,falar e ouvir 
Física:garganta,cordas vocais,ouvidos,pescoço e ombros 
Psíquica:Clariaudiência
Anjos/Arcanjos:Arcanjo Miguel


6ºChakra:
Nome:frontal
Localização:centro da testa
Cor: Índigo
Elemento:luz
Glândulas associadas:pituitária,hipófise
Função Mental/Emocional:intuição,clareza,visão,discernimento
Física:glândula pituitária,olhos
Psíquica:clarividência
Anjo/Arcanjo:Arcanjo Gabriel


7ºChakra:
Nome:coronário
Localização:topo da cabeça
Cor:violeta
Elemento: Pensamento/Saber 
Glândula associada:pineal
Função Mental/Emocionalespiritualidade,ligação com o Eu Superior
Física:glândula pienal;cérebro,mente
Psíquica:Cognoscência (conhecimento interior)
Anjos/Arcanjos:Arcanjo Zadquiel

Bençãos Plenas

O Poder Do Guerreiro

Assim como no passado hoje também existem guerreiros.
Guerreiros do futuro que honram o servir
O verdadeiro guerreiro saberá que sua sobrevivência no campo de batalha dependerá da sua espada,da sua coragem e do escudo do soldado ao seu lado.
Saberá que a invencibilidade está na defesa
E a possibilidade da vitória,no ataque.
Buscará o equilíbrio em elementos da natureza,assim como o fogo e a água.
Energia e vigor do fogo tendo cuidado para não se consumir sozinho.
Persistência e sabedoria da água,que desce a montanha.
Nos caminhos mais estreitos e tortuosos aumentará sua velocidade
Diante de um obstáculo buscará sempre um caminho alternativo.
E quando não encontra alternativas,encara seu obstáculo de frente e cautelosamente,ganha força e volume para superá-lo e seguir sua jornada.
Se unirá a outros rios que também descem a montanha ganhando mais força para chegar ao seu destino final.
Entenderá que é na queda que a água produz energia.
E,assim como a aranha que reconstrói sua teia,levantará do seu cavalo quantas vezes for derrubado.
Desenvolverá o seu espírito como fonte de equilíbrio e reencontro com a vontade de ser feliz.
Não travará batalhas para humilhar ou esmagar seus adversários,apenas vencê-los respeitando valores na preservação da vida.
Terá o amor como principal estratégia
Amando sempre o que faz.
Conquistará a confiança e o respeito de todos os soldados sem impor nem abusar de seu poder.
Os incentivará sempre a vencer por mais que a batalha seja difícil e dolorosa.

Será sempre o primeiro e o ultimo a sair do campo de batalha.
Entre as batalhas afiará suas espada e adestrará suas habilidades sem perder de vista o horizonte.

Terá em mente o desenvolvimento dos seus soldados para que sejam novos lideres com o passar das estações.
Para que não sejam como lagos parados e estáticos.
Limitados as fronteiras que a natureza criou.

Que sejam como o oceano
Sempre em movimento
Repleto de vida
E abrindo-se sempre para o horizonte.

Amor,Luz e Paz

Ética

Ética significa uma forma de conduta que, se aplicada precisamente, promove o desenvolvimento da virtude e do caráter.
Ética é ter prudência consigo e aplicar essa cautela na vida pessoal, com os outros e profissionalmente.
Ética é agir com sabedoria e entendimento, respeitando a consciência que indica quando as ações são corretas ou não.
Ética é cultivar um intelecto claro, sutil, de longo alcance, não impulsivo, que não mistura verdade e falsidade.
Ética é ter o poder da espiritualidade de forma que ninguém possa pressioná-lo.

Brahma Kumaris

Namastê

Valores

Valores é a personificação da verdade maior.
Valores é o caminho da perfeição.
Valores se tornam vivos quando nossas emoções os abraçam.
Valores são habilidades espirituais.
Valores multiplicam o poder das ações.
Valores criam líderes.
Valores são determinantes poderosos para o progresso, realização e evolução humana.
Valores são princípios universais ou ideais implicitamente aceitos como diretrizes para a ação.
Valores nos tornam puros como ouro e fortes como diamante.

Brahma Kumaris

Namastê

Suco para depressão

Ingredientes:
1 beterraba;
1 cenoura;
1 maçã;
1 xícara de espinafre;
1 xícara de salsinha.

A beterraba e o espinafre auxiliam a circulação do sangue,o que estimula as funções cerebrais e acalma os nervos.
O espinafre ainda estimula os movimentos peristálticos do intestino,regularizando-os. 
A maçã e a cenoura facilitam a digestão.
A salsinha é desintoxicante.

Modo de preparo:
Passe todos os ingredientes na centrífuga,ou bata no liquidificador.
Coe e beba pela manhã.

Fraternos Abraços

Escudos De Proteção

ROSÁCEA ENERGÉTICA
Este símbolo é dos Servidores da Luz,
Irmãos Superiores da Confederação Intergaláctica,
Seres Luminosos em serviço Amoroso ao Planeta Terra.

É um portal de entrada a Dimensões Superiores,
que tem por finalidade ser usado como um
 “Escudo De Proteção Energética”, 
irradiando Luz no lugar onde se encontre.

 CODIGO DE PURIFICAÇÃO

Antes de podermos nos curar, necessitamos primeiro de Sermos Verdadeiros Conosco.
A Energia Da Purificação irá ajudá-lo a se perdoar por ter feito escolhas que não entendeu completamente nesse momento.
A partir do momento em que esteja liberto de arrependimentos ou de pena de si próprio,pode começar a curar-se,e de seguida irá automaticamente curar todos à sua volta com Amor Radiante e Incondicional.

Amorosamente,
Fernanda Tomaz