quarta-feira, 21 de agosto de 2019

Benefícios do Coco

O coco é um fruto funcional: 
todos os seus derivados têm importantes ações 
que contribuem para a saúde do nosso corpo.

Rico em nutrientes como cálcio, 
magnésio, vitamina C, vitamina E e outros.



Benefícios do coco
Possui antioxidantes 
(agem contra radicais livres);
Relaxa nervos e músculos;
Baixa a pressão arterial;
Controla o açúcar no sangue;
Produz um perfil lipídico saudável 
(HDL e LDL);
Aumenta a imunidade;
Reduz a inflamação de articulações;
Auxilia no emagrecimento.

Todas as frutas oferecem benefícios para a saúde, mas o superalimentos, como o coco, são raríssimos. O coco tem a capacidade de fortalecer diversas partes de seu organismo, promovendo saúde e qualidade de vida. 

Fraternos Abraços

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