quarta-feira, 6 de dezembro de 2017

Suco Termogênico



Este suco ajuda eliminar gordura localizada

Ingredientes: 
1 copo de chá verde; 
1 colher (rasa) de chá de canela em pó;
1 colher (rasa) de sobremesa de gengibre ralado;
1 pimenta (grande) dedo de moça.

Preparo:
Faça o chá verde e deixe esfriar. Acrescente os demais ingredientes ao chá e bata no liquidificador, coe e ingira em seguida.

Obs.: Os sucos termogênicos não devem ser ingeridos à noite, podem interferir no sono. Use preferencialmente no período da manhã.



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