sexta-feira, 6 de setembro de 2019

O que é autoestima?



Há muitas definições de autoestima, e todas tem em comum o conceito de apreço por si mesmo. Isso se traduz em amor-próprio e auto-respeito, prioridade e satisfação das próprias necessidades.

Ter autoestima é nutrir grande consideração por si mesmo. Isso quer dizer que você não apenas ama a si próprio, mas age amorosamente em relação a sua pessoa.

Pense em autoestima como um tipo de amor mais profundo.

Quando amamos alguém, sentimos prazer em ver e falar com o objeto de nosso amor, desejamos sua companhia o tempo todo, pensamos nele(a) com carinho e fazemos tudo para agrada-lo(la).

A pessoa amada é a mais importante do mundo, e faremos qualquer coisa para que ela(e) saiba disso. Ponha-se agora no lugar dessa pessoa e aja exatamente assim consigo mesmo.

Isso é autoestima!

Por Silvana Freygang

Fraternos Abraços

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