quinta-feira, 29 de maio de 2014

Poder de recolher-se


“Recolher-se é desapegar. 
É dar um passo atrás da situação atual. 
É me distanciar da influência das situações externas que me prendem nas teias dos sentimentos e emoções. 
Para que eu possa me recolher é crucial entender que não preciso ficar apegado aos acontecimentos rotineiros ou às marés da vida. 
A meditação me ajuda a construir esse poder. 
Aprendo a ficar mais quieto. 
Falo menos. 
Penso menos. 
Desenvolvo uma disciplina interior. 
Para isso,preciso considerar minha mente como minha filha. 
Não devo repreendê-la por pensar negativo,mas tratá-la com cuidado e amor. 
Isto trará perseverança e finalmente o poder de recolher-se.”
Brahma Kumaris

Namastê/Namaskar

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