Reduzir a gordura do Fígado com Tratamentos Naturais
1. Chá de Cardo-mariano
Um ótimo remédio caseiro para gordura no fígado é o chá de cardo-mariano, pois esta planta contém propriedades adstringentes, facilitadores da digestão e estimuladoras do apetite, que aliviam os sintomas de gordura no fígado como perda de apetite, enjoo e vômitos.
Ingredientes:
2 colheres (de chá) de sementes de cardo-mariano;
2 xícaras de água.
Modo de preparo:Coloque a água para ferver e depois de fervida, adicione as sementes de cardo-mariano. Deixe repousar durante 15 minutos, coe e beba 30 minutos antes das refeições.
Este remédio caseiro para gordura no fígado deve apenas complementar o tratamento para gordura no fígado que deve ser feito com dieta, exercício físico, não fumar e não consumir bebidas alcoólicas.
2. Suco de Melão e Hortelã
A hortelã é uma planta medicinal muito utilizada para vários problemas, mas que é excelente a tratar problemas digestivos. Ela possui substâncias amargas que ajudam a revitalizar a saúde do fígado e da vesícula, aliviando sintomas como enjoos e sensação de barriga inchada.
Além disso, quando adicionada no melão, resulta num suco muito refrescante e saboroso que pode substituir a toma de chá, por exemplo.
Ingredientes:
¼ de melão;
1 punhado de hortelã.
Modo de preparo
Junte os ingredientes no liquidificador e bata até obter uma mistura homogênea e com pequenos pedaços de hortelão. Se necessário, adicione um pouco de água para tornar o suco mais líquido. Por fim, beba o suco acabado de preparar.
3. Chá de Alforva
A alforva, também conhecida como feno grego, contém um aminoácido, conhecido como 4-hidroxisoleucina, que permite diminuir os valores de glicose, colesterol e triglicerídeos no sangue. Assim, é possível potenciar o efeito do tratamento médico, aliviando mais rapidamente os sintomas.
Ingredientes:
25 gramas de sementes de alforva.
Pulverize as sementes no liquidificador ou compre as sementes já pulverizadas. Depois, adicione-as em sucos, sopas ou saladas ao longo do dia.
Esta planta não deve ser usada por gravidas ou mulheres que estão amamentando.
4. Chá de Ispagula
A casca da planta ispagula contém propriedades que conseguem diminuir os níveis de colesterol do sangue e controlar a quantidade de gordura no corpo. Dessa forma, evita o aumento da gordura no fígado, especialmente quando associada a uma alimentação equilibrada e à pratica de exercício físico.
Ingredientes:
10 gramas de casaca de ispagula;
1 xícara de água fervente.
Modo de preparo:
Junte os ingredientes e deixe repousar por aproximadamente 10 minutos. Depois, coe e beba a mistura até 2 vezes por dia. Este chá deve ser evitado por quem sofre com prisão de ventre ou tem algum problema inflamatório do intestino, como diverticulite ou doença de Crohn, por exemplo.
É necessária uma mudança de hábitos importante para que esse quadro seja revertido e seus efeitos nocivos estancados, começando, claro, pela alimentação e também pela atividade física, que é uma aliada para queimar gordura do corpo. Além disso, podemos fazer uso dos remédios caseiros para complementar esse tratamento e otimizar os efeitos sobre desintoxicação do fígado!
Receitas simples que podem ajudar a tratar a gordura do fígado
BERINJELA: Ajuda a reduzir o colesterol e deve ser consumida constantemente.
SUCO DE TOMATE: deve ser tomado 250 ml de suco em jejum.
CHÁ DE ALFACE: tomar até três xícaras de chá ao dia (a proporção é de 80g por litro de água).
CHÁ DE CHAPÉU-DE-COURO: Tomar até três xícaras de chá ao dia (a proporção é de 20g para cada litro de água).
CARQUEJA: tomar até três xícaras de chá ao dia.
MAÇÃ: a maçã é desintoxicante e por isso estimula a purificação do fígado.
JENIPAPO: é indicado nas afecções do fígado e baço.
VAGENS DE PAU-FERRO: amasse 3 vagens e deixe de molho em um litro de água por três dias. Tomar duas vezes ao dia depois do tempo de descanso.
Ótimos esclarecimentos sobre tratamento para gordura localizada
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