sexta-feira, 29 de dezembro de 2017

Suco de limão com gengibre para emagrecer

Suco de limão com gengibre é a combinação ideal 
para acelerar a perda de peso 
e ainda auxilia na digestão e controla a fome

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Suco de limão com gengibre para emagrecer funciona porque esses dois alimentos são considerados termogênicos,ou seja,quando passam pelo processo de digestão geram um gasto maior de energia,devido suas propriedades,assim aceleram o metabolismo e contribuem com o emagrecimento.

Benefícios do limão:

Termogênico e diurético,ajuda emagrecer e reduz o inchaço;
Efeito desintoxicante,elimina as toxinas do organismo;
Ajuda a evitar o acúmulo de gordura;
Tem propriedades que diminui a fome.

Benefícios do gengibre:

Acelera o metabolismo e a queima de calorias;
Reduz e evita o acúmulo de gordura abdominal;.
Melhora o funcionamento do intestino;
Reduz e controla a ansiedade;
Aumenta a sensação de saciedade;
Tem ação anti-inflamatória e combate a celulite.

Ingredientes:

1 limão;
300 ml de água;
1 rodela de gengibre.

Modo de preparo:

Bata os ingredientes no liquidificador.
Beba em seguida.

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