sexta-feira, 7 de março de 2014
8 de Março*Dia Internacional Da MULHER!
Feliz da mulher que cuida do próprio perfil interior e exterior,porque a harmonia da pessoa faz mais bela a convivência humana.
Feliz da mulher que,ao lado do homem,exercita a própria insubstituível responsabilidade na família,na sociedade, na história e no universo inteiro.
Feliz da mulher chamada a transmitir e a guardar a vida de maneira humilde e grande.
Feliz da mulher quando nela e ao redor dela acolhe e faz crescer e protege a vida.
Feliz da mulher que põe a inteligência,a sensibilidade e a cultura a serviço dela,e ela venha a ser reconhecida.
Feliz da mulher que se empenha em promover um mundo mais justo e mais humano.
Feliz da a mulher que,dia após dia,com pequenos gestos,com palavras e atenções que nascem do coração, traça sendas de esperança para a humanidade.
Feliz Dia Internacional Das Mulheres.
Muita Luz e Paz à Todas Vocês.
Fraternos Abraços
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Fernanda Tomaz - Artista Plástica/Perfumista - A todos que creem na vida, dedico minha energia.
Abraços Fraternos
Chá de Erva Doce e Alecrim
É quase impossível evitar a gripe e o resfriado,a não ser com vacina.
O tratamento também é complicado,pois não existe um remédio para acabar de vez com a gripe.
Geralmente,temos que recorrer a medicamentos que ajudam a aliviar os sintomas da doença,como os espirros,a congestão nasal e a febre.
Os chás caseiros são outra opção para quem quer combater esses problemas de forma mais natural.
A infusão com erva doce e alecrim,que ensinaremos a seguir,é indicada para quem está com dificuldade para respirar e outros sintomas da gripe.
Veja a receita.
Você vai precisar de:
- 2 colheres (sopa) de sementes secas de erva doce
- 2 colheres (sopa) de ramos secos de alecrim
- 1/2 litro de água
Modo de Preparo:
Junte as ervas com a água em um recipiente que não seja de alumínio e leve ao fogo.Depois que levantar fervura,mantenha em fogo baixo por 5 minutos.
Desligue,coe e adoce com mel, se for o caso.
Posologia
Tomar de 3 a 4 xícaras do chá durante o dia, até que os sintomas desapareçam.O chá também é bom para hidratar o organismo,que perde água com a gripe e o resfriado.
(fonte:Receita Natural)
Amor,Luz e Paz
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Abraços Fraternos
Introspcção
"Na rotina diária,somos arrastados pela corrente dos compromissos e tarefas.Estamos sempre fazendo ou falando alguma coisa.Nessa turbulência,não ouvimos a voz interior.
Passamos a viver no piloto automático.
Introspecção não é afastar-se da realidade,mas sim mudar o estado de consciência diante das exigências externas.É dar um tempo para si, restaurar a comunicação consigo mesmo,tomar conta da mente.Constatar que há reservas suficientes para assumir o comando da navegação."
Brahma Kumaris
Namastê/Namaskar
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Abraços Fraternos
quinta-feira, 6 de março de 2014
Obstáculos
"Os obstáculos que surgem não são para prejudicá-lo,eles vem apenas para se despedir de você.Deixe-os vir e ir,mas não deixe que os obstáculos sentem-se com você como seus convidados.Agora faça esse esforço:deixe que os obstáculos simplesmente venham e vão embora.Se você permitir que eles sejam seus convidados de novo e de novo,então isso tornar-se um hábito.Eles se sentiriam em casa com você. Portanto,deixe-os vir e deixe-os ir.Não tenha misericórdia deles."
Brahma Kumaris
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Abraços Fraternos
Reflexão
Morre lentamente quem não viaja,quem não lê,quem não ouve musica,quem não encontra graça em si mesmo.
Morre lentamente quem destroi o seu amor proprio,quem não se deixa ajudar.
Morre lentamente quem se transforma em escravo do hábito,repetindo todos os dias o mesmo trajeto,quem não muda de marca,não se arrisca a vestir uma nova cor,ou não conversa com quem não conhece.
Morre lentamente quem faz da televisão o seu guru.
Morre lentamente quem evita uma paixão,quem prefere o negro sobre o branco,e os pontos sobre os iss em detrimento de um redemoinho de emoções,justamente as que resgatam o brilho nos olhos,sorrisos dos bocejos,corações aos tropeços e sentimentos.
Morre lentamente quem não vira a mesa quando está infeliz com o seu trabalho,quem não arrisca o certo pelo incerto para ir atrás de um sonho ,quem não se permite pelo menos uma vez na vida fugir dos conselhos sensatos.
Morre lentamente,quem passa os dias queixando-se da má sorte ou da chuva que cai incessante.
Morre lentamente quem abandona um projeto antes de iniciá-lo ,não pergunta sobre um assunto que desconhece ou não respondem quando lhe indagam sobre algo que sabe.
Evitemos a morte em doses suaves,recordando sempre que estar vivo exige um esforço muito maior que o simples fato de respirar.
SOMENTE A PERSEVERANÇA FARÁ COM QUE CONQUISTEMOS UM ESTÁGIO ESPLÊNDIDO DE FELICIDADE.
(Pablo Neruda)
Bênçãos Repletas De Luz Divina
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Abraços Fraternos
Alegria
"A alegria reflete o frescor de tudo o que é novo.Ela não se deixa corromper por velhos paradigmas.Está sempre pronta para extrair o que há de bom em tudo,com a leveza de uma criança e a genialidade de um sábio.Não se deixe levar pelas ondas de tristeza,mantenha seu senso de humor.Não importa o que esteja acontecendo,sorria honestamente.O sorriso é a ponte que permite a aproximação dos corações ressentidos."
Brahma Kumaris
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quarta-feira, 5 de março de 2014
Positividade
Tudo que é preciso
para terminar com a escuridão é um pouco de luz.
O que é real é a luz e o
que precisa ir embora é a escuridão.
Da mesma forma,a negatividade é
nada menos do que a falta de positividade.
Aquele que é capaz de usar a
positividade nas situações,consegue terminar com a negatividade muito
naturalmente.
Há uma influência poderosa desta positividade no interior,nenhuma negatividade do eu ou dos outros permanece.
Quando uso o poder
da positividade,sinto-me livre da influência da negatividade.
Sou
poderoso em todas as situações e lido com elas com grande facilidade.
Os
outros ou as situações não têm influência sobre mim.
Em vez disso,sou
capaz de influenciar os outros com o meu próprio comprometimento com a
positividade.
Brahma Kumaris
Namastê/Namaskar
(Fonte:www.bkumaris.org.br)
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Abraços Fraternos
Bem-aventurança
"Quando reduzimos nossos desejos e terminamos com todas as expectativas,
começamos e diminuir nosso sofrimento e passamos a experimentar a verdadeira felicidade que reside na alma.Mas a maior felicidade é compartilhar a bondade que está dentro de nós.Quando temos bons votos em abundância para todos,sem nenhuma discriminação ou egoísmo,nossas alegrias são multiplicadas - recebemos bênçãos de Deus e dos outros.Isto age como um tapete mágico que nos mantêm voando mais e mais alto em alegria e bem-aventurança ilimitadas."
Brahma Kumaris
Namastê/Namaskar
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Abraços Fraternos
Um com Deus - Mooji
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Abraços Fraternos
terça-feira, 4 de março de 2014
Harmonia interior
"A alma que dança a dança do amor próprio,de sua beleza,é a alma que conhece sua realidade.
Consciência da alma é a arte na qual todas as
virtudes são aparentes.
É o método refinado de elevar a consciência para
além do mundo material e sublimar o grosseiro com o sutil.
Consciência
da alma é o eu essencial.
Conhecer o eu dessa forma é o atalho para a
harmonia interior.
Visualizar,realizar e experimentar o eu como um ser
completo e soberano é bem-aventurança."
Brahma Kumaris
Namastê/Namaskar
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Abraços Fraternos
segunda-feira, 3 de março de 2014
Chá para acelerar o metabolismo
Carqueja
A primavera está chegando e muita gente começa a se sentir desconfortável para colocar o corpo à mostra. É claro que ninguém precisa emagrecer para ser feliz,mas o excesso de peso pode trazer prejuízos não só para a autoestima,as também para a saúde.
Os chás são sempre uma boa opção para quem quer perder mesmo.
Isso porque o efeito positivo de algumas ervas em nosso organismo facilita queima de calorias,melhora a digestão,reduz o apetite,dentre outros benefícios.
A receita de hoje mescla algumas dessas ervas.
O resultado é uma combinação poderosa para eliminar o sobrepeso.
Veja a mistura criada pelo fitoterapeuta André Resende:
Depois coloque em pote com tampa e guarde à sombra.
Para preparar o chá,adicione 2 colheres (sopa) do mix de ervas a 1 litro de água fervente.
Mantenha tampado até amornar e coe.
Lembre-se de preparar um novo chá a cada dia,para não perder os princípios ativos das ervas.
(fonte:Receita Natural)
Fraternos Abraços
A primavera está chegando e muita gente começa a se sentir desconfortável para colocar o corpo à mostra. É claro que ninguém precisa emagrecer para ser feliz,mas o excesso de peso pode trazer prejuízos não só para a autoestima,as também para a saúde.
Os chás são sempre uma boa opção para quem quer perder mesmo.
Isso porque o efeito positivo de algumas ervas em nosso organismo facilita queima de calorias,melhora a digestão,reduz o apetite,dentre outros benefícios.
A receita de hoje mescla algumas dessas ervas.
O resultado é uma combinação poderosa para eliminar o sobrepeso.
Veja a mistura criada pelo fitoterapeuta André Resende:
Você vai precisar de:
- Morango desidratado
- Mamão papaia desidratado
- Stevia
- Folhas de tamarindo
- Carqueja
- Capim Cidreira
- Folhas de pitanga
- Chá branco
- Hibisco
Modo de Preparo:
Em uma vasilha grande,misture uma porção de cada um dos ingredientes.Depois coloque em pote com tampa e guarde à sombra.
Para preparar o chá,adicione 2 colheres (sopa) do mix de ervas a 1 litro de água fervente.
Mantenha tampado até amornar e coe.
Posologia
Tome 1 xícara do chá 5 vezes ao dia,preferencialmente no intervalo entre as refeições.Lembre-se de preparar um novo chá a cada dia,para não perder os princípios ativos das ervas.
(fonte:Receita Natural)
Fraternos Abraços
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Abraços Fraternos
domingo, 2 de março de 2014
Aceitação
"Quando somos gentis conosco,quando desaceleramos e dançamos suavemente a música da vida,os relacionamentos conosco e com os outros mudam.Conseguimos acalmar a autocobrança e serenizar as exigências em relação às pessoas.Permitimos ser o que somos e também aceitamos os limites dos outros.Aceitação torna a face mais bonita, o corpo mais relaxado.Traz harmonia a todos ao redor, aquietando a atmosfera."
Brahma Kumaris
Namastê/Namaskar
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sábado, 1 de março de 2014
Auriculoterapia e Quiropraxia ajudam na Fibromialgia
A Auriculoterapia auxilia primordialmente no tratamento da dor,aliviando os sintomas.
Como segundo foco de ação,permite o tratamento de diversos outras disfunções que podem desencadear as crises de Fibromialgia.
A Quiropraxia atua,através de seus ajustes,no reestabelecimento da mobilidade ideal nas articulações do corpo humano,principalmente da coluna vertebral,propiciando assim a liberação do correto fluxo nervoso, melhora da flexibilidade,da dor e da fadiga.
Além da ação mecânica dos ajustes quiropráxicos que restauram o bem-estar,o fluxo nervoso liberado contribui para que o organismo funcione de maneira equilibrada.
Amor,Paz e Luz
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Paciência
"Quando fico muito ansioso pelos resultados de algo que está por vir,é como se eu tentasse comer o fruto verde.Tudo acontece de acordo com o seu próprio tempo e estação.Eu não posso ter a esperança de colher mangas fora da estação,
quando a árvore nem sequer floresceu.Mas, quando surgir a primeira fruta haverá muito prazer em saboreá-la."
Brahma Kumaris
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