sexta-feira, 7 de março de 2014

8 de Março*Dia Internacional Da MULHER!


Feliz da mulher que cuida do próprio perfil interior e exterior,porque a harmonia da pessoa faz mais bela a convivência humana.

Feliz da mulher que,ao lado do homem,exercita a própria insubstituível responsabilidade na família,na sociedade, na história e no universo inteiro.

Feliz da mulher chamada a transmitir e a guardar a vida de maneira humilde e grande.

Feliz da mulher quando nela e ao redor dela acolhe e faz crescer e protege a vida.

Feliz da mulher que põe a inteligência,a sensibilidade e a cultura a serviço dela,e ela venha a ser reconhecida.

Feliz da mulher que se empenha em promover um mundo mais justo e mais humano.

Feliz da a mulher que,dia após dia,com pequenos gestos,com palavras e atenções que nascem do coração, traça sendas de esperança para a humanidade.

Feliz Dia Internacional Das Mulheres.

Muita Luz e Paz à Todas Vocês.



Fraternos Abraços

Chá de Erva Doce e Alecrim


É quase impossível evitar a gripe e o resfriado,a não ser com vacina.
O tratamento também é complicado,pois não existe um remédio para acabar de vez com a gripe.
Geralmente,temos que recorrer a medicamentos que ajudam a aliviar os sintomas da doença,como os espirros,a congestão nasal e a febre.
Os chás caseiros são outra opção para quem quer combater esses problemas de forma mais natural.
A infusão com erva doce e alecrim,que ensinaremos a seguir,é indicada para quem está com dificuldade para respirar e outros sintomas da gripe.

Veja a receita.

Você vai precisar de:

  • 2 colheres (sopa) de sementes secas de erva doce
  • 2 colheres (sopa) de ramos secos de alecrim
  • 1/2 litro de água

 

Modo de Preparo:

Junte as ervas com a água em um recipiente que não seja de alumínio e leve ao fogo.
Depois que levantar fervura,mantenha em fogo baixo por 5 minutos.
Desligue,coe e adoce com mel, se for o caso.

Posologia

Tomar de 3 a 4 xícaras do chá durante o dia, até que os sintomas desapareçam.
O chá também é bom para hidratar o organismo,que perde água com a gripe e o resfriado.

(fonte:Receita Natural)

Amor,Luz e Paz

Introspcção


"Na rotina diária,somos arrastados pela corrente dos compromissos e tarefas.Estamos sempre fazendo ou falando alguma coisa.Nessa turbulência,não ouvimos a voz interior.
Passamos a viver no piloto automático.
Introspecção não é afastar-se da realidade,mas sim mudar o estado de consciência diante das exigências externas.É dar um tempo para si, restaurar a comunicação consigo mesmo,tomar conta da mente.Constatar que há reservas suficientes para assumir o comando da navegação."
Brahma Kumaris

Namastê/Namaskar

quinta-feira, 6 de março de 2014

Obstáculos


"Os obstáculos que surgem não são para prejudicá-lo,eles vem apenas para se despedir de você.Deixe-os vir e ir,mas não deixe que os obstáculos sentem-se com você como seus convidados.Agora faça esse esforço:deixe que os obstáculos simplesmente venham e vão embora.Se você permitir que eles sejam seus convidados de novo e de novo,então isso tornar-se um hábito.Eles se sentiriam em casa com você. Portanto,deixe-os vir e deixe-os ir.Não tenha misericórdia deles."

Brahma Kumaris


Namastê/Namaskar

Reflexão



Morre lentamente quem não viaja,quem não lê,quem não ouve musica,quem não encontra graça em si mesmo. 

Morre lentamente quem destroi o seu amor proprio,quem não se deixa ajudar.


Morre lentamente quem se transforma em escravo do hábito,repetindo todos os dias o mesmo trajeto,quem não muda de marca,não se arrisca a vestir uma nova cor,ou não conversa com quem não conhece.


Morre lentamente quem faz da televisão o seu guru.


Morre lentamente quem evita uma paixão,quem prefere o negro sobre o branco,e os pontos sobre os iss em detrimento de um redemoinho de emoções,justamente as que resgatam o brilho nos olhos,sorrisos dos bocejos,corações aos tropeços e sentimentos.


Morre lentamente quem não vira a mesa quando está infeliz com o seu trabalho,quem não arrisca o certo pelo incerto para ir atrás de um sonho ,quem não se permite pelo menos uma vez na vida fugir dos conselhos sensatos.


Morre lentamente,quem passa os dias queixando-se da má sorte ou da chuva que cai incessante.


Morre lentamente quem abandona um projeto antes de iniciá-lo ,não pergunta sobre um assunto que desconhece ou não respondem quando lhe indagam sobre algo que sabe.


Evitemos a morte em doses suaves,recordando sempre que estar vivo exige um esforço muito maior que o simples fato de respirar.


SOMENTE A PERSEVERANÇA FARÁ COM QUE CONQUISTEMOS UM ESTÁGIO ESPLÊNDIDO DE FELICIDADE.

(Pablo Neruda)



Bênçãos Repletas De Luz Divina

Alegria


"A alegria reflete o frescor de tudo o que é novo.Ela não se deixa corromper por velhos paradigmas.Está sempre pronta para extrair o que há de bom em tudo,com a leveza de uma criança e a genialidade de um sábio.Não se deixe levar pelas ondas de tristeza,mantenha seu senso de humor.Não importa o que esteja acontecendo,sorria honestamente.O sorriso é a ponte que permite a aproximação dos corações ressentidos."
Brahma Kumaris

Namastê/Namaskar

quarta-feira, 5 de março de 2014

Positividade

 
Tudo que é preciso para terminar com a escuridão é um pouco de luz.
O que é real é a luz e o que precisa ir embora é a escuridão.
Da mesma forma,a negatividade é nada menos do que a falta de positividade.
Aquele que é capaz de usar a positividade nas situações,consegue terminar com a negatividade muito naturalmente.
Há uma influência poderosa desta positividade no interior,nenhuma negatividade do eu ou dos outros permanece. 
Quando uso o poder da positividade,sinto-me livre da influência da negatividade.
Sou poderoso em todas as situações e lido com elas com grande facilidade.
Os outros ou as situações não têm influência sobre mim. 
Em vez disso,sou capaz de influenciar os outros com o meu próprio comprometimento com a positividade.
                                     Brahma Kumaris
                                  
                                  Namastê/Namaskar 

(Fonte:www.bkumaris.org.br)




Bem-aventurança


"Quando reduzimos nossos desejos e terminamos com todas as expectativas,
começamos e diminuir nosso sofrimento e passamos a experimentar a verdadeira felicidade que reside na alma.Mas a maior felicidade é compartilhar a bondade que está dentro de nós.Quando temos bons votos em abundância para todos,sem nenhuma discriminação ou egoísmo,nossas alegrias são multiplicadas - recebemos bênçãos de Deus e dos outros.Isto age como um tapete mágico que nos mantêm voando mais e mais alto em alegria e bem-aventurança ilimitadas."
Brahma Kumaris

Namastê/Namaskar

Um com Deus - Mooji

terça-feira, 4 de março de 2014

Harmonia interior


"A alma que dança a dança do amor próprio,de sua beleza,é a alma que conhece sua realidade.
Consciência da alma é a arte na qual todas as virtudes são aparentes.
É o método refinado de elevar a consciência para além do mundo material e sublimar o grosseiro com o sutil. 
Consciência da alma é o eu essencial.
Conhecer o eu dessa forma é o atalho para a harmonia interior.
Visualizar,realizar e experimentar o eu como um ser completo e soberano é bem-aventurança."
Brahma Kumaris

Namastê/Namaskar

segunda-feira, 3 de março de 2014

Chá para acelerar o metabolismo

                                              Carqueja

A primavera está chegando e muita gente começa a se sentir desconfortável para colocar o corpo à mostra. É claro que ninguém precisa emagrecer para ser feliz,mas o excesso de peso pode trazer prejuízos não só para a autoestima,as também para a saúde.
Os chás são sempre uma boa opção para quem quer perder mesmo.
Isso porque o efeito positivo de algumas ervas em nosso organismo facilita queima de calorias,melhora a digestão,reduz o apetite,dentre outros benefícios.

A receita de hoje mescla algumas dessas ervas.
O resultado é uma combinação poderosa para eliminar o sobrepeso.

Veja a mistura criada pelo fitoterapeuta André Resende:

Você vai precisar de:

  • Morango desidratado
  • Mamão papaia desidratado
  • Stevia
  • Folhas de tamarindo
  • Carqueja
  • Capim Cidreira
  • Folhas de pitanga
  • Chá branco
  • Hibisco

 

Modo de Preparo:

Em uma vasilha grande,misture uma porção de cada um dos ingredientes.
Depois coloque em pote com tampa e guarde à sombra.
Para preparar o chá,adicione 2 colheres (sopa) do mix de ervas a 1 litro de água fervente.
Mantenha tampado até amornar e coe.

 

Posologia

Tome 1 xícara do chá 5 vezes ao dia,preferencialmente no intervalo entre as refeições.
Lembre-se de preparar um novo chá a cada dia,para não perder os princípios ativos das ervas.

(fonte:Receita Natural)

Fraternos Abraços

domingo, 2 de março de 2014

Aceitação


"Quando somos gentis conosco,quando desaceleramos e dançamos suavemente a música da vida,os relacionamentos conosco e com os outros mudam.Conseguimos acalmar a autocobrança e serenizar as exigências em relação às pessoas.Permitimos ser o que somos e também aceitamos os limites dos outros.Aceitação torna a face mais bonita, o corpo mais relaxado.Traz harmonia a todos ao redor, aquietando a atmosfera."
Brahma Kumaris

Namastê/Namaskar

sábado, 1 de março de 2014

Auriculoterapia e Quiropraxia ajudam na Fibromialgia


A Auriculoterapia auxilia primordialmente no tratamento da dor,aliviando os sintomas.

Como segundo foco de ação,permite o tratamento de diversos outras disfunções que podem desencadear as crises de Fibromialgia.

A Quiropraxia atua,através de seus ajustes,no reestabelecimento da mobilidade ideal nas articulações do corpo humano,principalmente da coluna vertebral,propiciando assim a liberação do correto fluxo nervoso, melhora da flexibilidade,da dor e da fadiga.

Além da ação mecânica dos ajustes quiropráxicos que restauram o bem-estar,o fluxo nervoso liberado contribui para que o organismo funcione de maneira equilibrada.






Amor,Paz e Luz
 

Paciência


"Quando fico muito ansioso pelos resultados de algo que está por vir,é como se eu tentasse comer o fruto verde.Tudo acontece de acordo com o seu próprio tempo e estação.Eu não posso ter a esperança de colher mangas fora da estação,
quando a árvore nem sequer floresceu.Mas, quando surgir a primeira fruta haverá muito prazer em saboreá-la."
Brahma Kumaris

Namastê/Namaskar
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Grata pelo seu contato. Responderei em breve.