"Na rotina diária,somos arrastados pela corrente dos compromissos e tarefas.Estamos sempre fazendo ou falando alguma coisa.Nessa turbulência,não ouvimos a voz interior.
Passamos a viver no piloto automático.
Introspecção não é afastar-se da realidade,mas sim mudar o estado de consciência diante das exigências externas.É dar um tempo para si, restaurar a comunicação consigo mesmo,tomar conta da mente.Constatar que há reservas suficientes para assumir o comando da navegação."
Brahma Kumaris
Namastê/Namaskar
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