sábado, 3 de janeiro de 2015

Chás detox

 

Este chás eliminam toxinas,celulite e gordura.A junção dos chás;reeducação alimentar e exercícios emagrece até 4/5 k ao mês.

 

Modo de preparo e consumo: 

Uma colher de sobremesa de cada um dos ingredientes citados abaixo em um litro de água fervente,abafar por 10 minutos,coar e beber ao longo do dia;até às 17 h.Não é aconselhável no período noturno;podem influenciar na qualidade do sono e até insônia.

 

1. Chá branco,carqueja e hibisco.

2. Centelha Asiática,alfafa e dente de leão.

3. Boldo,cavalinha e chá verde.

4. Carqueja,centelha asiática e gengibre.

5. Chá branco,dente de leão e cabelo de milho.

 

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