domingo, 8 de fevereiro de 2015

Detox



  Sucos desintoxicantes  

1:Ingredientes:
1 rodela de abacaxi; 
1 xícara de água de coco;
1 xícara de suco integral de uva.


2:Ingredientes:
1 limão;
1 maçã;
200ml de água;
1 talo de salsão; 
1 xícara de espinafre.

3:Ingredientes:
1 maçã;
1 laranja;
1 folha de couve;
1 buquê de brócolis;
100 ml de água de coco.

4:Ingredientes:
500 ml de água;
1 fatia de Abacaxi;
5 folhas de Hortelã;
3 lascas de gengibre;
4 rodelas de Cenoura.

Os sucos são batidos no liquidificador,coados e ingeridos em seguida no período da manhã.

Saudações

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