Sucos para Fibromialgia

1.Suco

Ingredientes:

3 ramos de salsinha fresca;

2 punhados de folhas de espinafre fresco;

1 punhado de agrião;

1 maçã;

2 copos de água.

Preparo:

Bata os 3 primeiros ingredientes no liquidificador,coe;agregue a maçã e bata novamente.Beba em seguida.

2.Suco

Ingredientes:

1 beterraba com os talos;

1 cenoura;

1 maçã;

2 copos de água.

Preparo:

Bata no liquidificador a beterraba e a cenoura,coe.Agregue a maçã e bata novamente.Ingerir em seguida.

Saúde à Todos