domingo, 21 de fevereiro de 2016

Sucos Laxante

 Suco de mamão,ameixa e aveia

Ingredientes:
  • 1/2 mamão;
  • 1 ameixa preta;
  • 1 copo de 200 ml de leite;
  • 1 colher de aveia em flocos.
 Preparo:
Bater no liquidificador,não coe e caso queira pode-se acrescentar mel.



Suco de beterraba,cenoura e laranja

Ingredientes:
  • 1/2 beterraba;
  • 1 cenoura;
  • 2 laranjas;
  • 1/2 copo de água.
Preparo:
Bater no liquidificador,coar e beber em seguida.

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