quarta-feira, 9 de março de 2016

Suco detox*Abacaxi



Suco 1:
Ingredientes: 
1 copo (200 ml) de suco de abacaxi;
2 folhas de hortelã,;
1 pitada de gengibre em pó; 
1 colher de sobremesa de semente de linhaça.

Preparo:  
Bata todos os ingredientes no liquidificador. 
Beba sem coar.




Suco 2:
Ingredientes: 
2 fatias de abacaxi;
3 folhas de couve;
2 colheres de sopa rasa de mel;
1 copo americano de água.

Modo de Preparo: 
Bata todos os ingredientes no liquidificador.



Suco 3: 
Ingredientes: 
1 fatia de abacaxi;
1 colher de chá de raspas de limão;
5 folhas de hortelã;
200 ml de água de coco. 

Modo de Preparo: 
Bata no liquidificador o abacaxi,as folhas de hortelã e a água de coco. 
Coloque em um copo e salpique as raspas de limão.

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