quarta-feira, 2 de março de 2016

Suco para retenção de liquidos e emagrecimento

 



Receita para 15 saquinhos:
1 abacaxi;
2 maçã verde;
2 pepino;
2 colheres cheias de linhaça dourada;
1 maço hortelã;
2 maços de salsinha;
3 maços de couve;
200ml de água;
1 Gengibre. 

Preparo:
Bater no liquidificador os 8 primeiros ingredientes,
não coe e congele.
Quando for tomar,
coloque 1 saquinho congelado no liquidificador,
mais 200ml de água 
e uma rodela de gengibre de mais ou menos 2cm.
Bata e se preferir pode coar.
Tomar todos os dias em jejum



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