terça-feira, 22 de março de 2016

Sucos Detox

 

1 – Suco Detox de Cenoura com Maçã

Ingredientes:
  • 1 maçã;
  • 1/2 cenoura;
  • 1/2 pepino;
  • 1 colher de sopa de Chia;
  • 1 folha de couve;
  • Hortelã a gosto;
  • 200 ml de água de coco.
Modo de preparo:
Bater todos os ingredientes no liquidificador.  




2 – Suco Detox de Melancia com Gengibre

Ingredientes:
  • 3 fatias de melancia;
  • 1 colher de chá de gengibre ralado;
  • 1 colher de chá de linhaça triturada.
Modo de Preparo:
Bata todos os ingredientes no liquidificador. 



3 – Suco Detox Rosa

Ingredientes
  • 1 colher de sopa de beterraba crua;
  • 1 colher de sopa de morangos picados;
  • 150 ml de água ou água de coco;
  • 50 ml de suco de laranja.
Modo de Preparo
Bata todos os ingredientes no liquidificador.


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