Chá de ervas para emagrecer

Chá emagrece?Essa é uma pergunta comum entre as pessoas interessadas em perder peso.A resposta, nesse caso,não é muito exata,pois o chá sozinho não é o suficiente para proporcionar o emagrecimento, mas,por outro lado,ele pode ser um potencializador da dieta.
Em outras palavras, a infusão preparadas com algumas ervas é capaz de acelerar a perda de peso quando a pessoa já segue uma dieta com redução calórica.Os chás também ajudam a reduzir o apetite e a ansiedade, facilitando a eliminação dos quilos indesejados.

A receita abaixo combina ervas que melhoram a digestão,favorecem a queima de gorduras e controlam a ansiedade.Por isso,o chá é indicado para quem quer emagrecer,lembrando sempre que o consumo da mistura deve ser feito juntamente com a dieta.

Você vai precisar de:

• 1 colher (sobremesa) de folhas secas de capim santo;
• 1 colher (sobremesa) de cavalinha;
• 1 colher (sobremesa) de carqueja;
• 1 litro de água.

 

Modo de Preparo:

Coloque a água para ferver e,em seguida,despeje sobre as ervas.
Deixe em infusão por pelo menos 10 minutos e coe antes de consumir.

 

Posologia

Tomar toda a quantidade preparada durante o dia,em pequenas porções.

(fonte:natural.enternautas.com.br)

Fraternos Abraços

Deus

“Quando criamos uma conexão viva e constante com Deus, automaticamente nos conectamos com toda a família global. 

E qual é o resultado disso? 

Passamos a receber cooperação de todos,não apenas daqueles que foram beneficiados com a nossa ajuda. 

Assim é que funciona a maquinaria divina. 

Quando elevamos a consciência em direção ao Supremo,nos conectamos com toda a criação. 

Como resultado,tudo de melhor vem a nós. 

O método para isso é criar um relacionamento vivo com Ele baseado no amor,na honestidade e na confiança.”

Brahma Kumaris

Namastê/Namaskar

Egoísmo

REFLEXÃO:
O egoísmo turva a visão e nos faz ver as coisas de forma distorcida.
Faz-nos esquecer os verdadeiros valores da vida e a buscar coisas que têm valor relativo e passageiro.
Importante que,façamos uma análise e coloquemos na prática os nossos bens mais preciosos e passemos a dar-lhe o devido valor.

"Egoísmo não é viver como a pessoa deseja;é pedir que os outros vivam como ela".

Procure manter uma postura reflexiva diante dos fatos da vida.Respeite a si e aos outros.

Faça análise psicanalítica,aceitar ajuda é um ato de AMOR PRÓPIO!!!

COISAS D'ALMA
nosso eu interior
Fernanda Tomaz
Amor,Luz e Paz

Unidade

“

Existe uma história que relata uma conversa entre os dedos da mão”. Cada um exaltava sua própria importância. 

O polegar dizia que era o mais importante porque com ele se faz a impressão digital. 

O indicador dizia que ele é usado para apontar Deus,sendo assim o mais especial. 

O dedo médio se achava o melhor porque é o maior. 

O anelar dizia ser o dedo onde todos usam o anel. 

E o dedo mínimo dizia ser muito cooperativo e por isso imprescindível. Porém,individualmente nenhum deles é capaz de realizar uma tarefa. Todos precisam trabalhar juntos. 

Essa é a maravilha da unidade.”

Dadi Janki

Brahma Kumaris

Namastê/Namaskar

Leveza

Leveza vem quando você é flexível.Então procure se ajustar rapidamente e isso o ajudará a ficar leve.Apenas faça o que a situação pede e tenha um pouco de tolerância aqui e ali.Use todo o poder necessário para manter-se leve.Diga o mínimo e,ainda assim,diga tudo que precisa ser dito.Quando pensamos muito perdemos clareza, perdemos energia e ficamos pesados.Pensamentos extras é uma carga. Aplique um ponto final no que aconteceu,siga em frente e não se deixe bloquear por nada.”

Mohini Panjabi

Brahma Kumaris

Namastê/Namaskar

Não tenha medo

O medo incrustado na mente é agente paralisador de atividades e causador de descontrole geral.

Há medo de tudo.

De viver,de acontecer algo ruim,do mundo acabar,de perder o emprego,de ficar doente,de não poder realizar isto ou aquilo.

Combata-o,logo que se manifestar.

Não permita que,antes de fazer algo já se considere um derrotado.

Não! Você vai lutar e vencer.

Você tem força.

Deus está dentro de você,dizendo:avante!

Eu estou consigo.

Tenha fé.

Tudo sairá bem.

Combater o medo é mostrar qualidades.

(fonte:www.gotasdepaz.com.br)

Fraternos Abraços

Anjos

"Os anjos são leves porque não tem arrogância. 

Esta é a origem da pureza deles. 

É a arrogância que deseja coisas. 

É ela que não gosta de coisas ou pessoas. 

É ela que é contra um e favorável a outro. 

É ela que não nos permite ceder às nossas próprias ideias para apoiar as ideias dos outros. 

Tanto a leveza como a pureza dos anjos é resultado da conquista da humildade sobre a arrogância."

Liliani Duarte,Revista Vida Plena,Março, 2005

Brahma Kumaris

Namastê/Namaskar