Mudança

“

A gente quer ver uma mudança positiva nas pessoas e trabalhamos para isso,mas raramente encontramos a mudança que esperávamos.

 As pessoas continuam a exibir seus velhos padrões de comportamento e isso nos incomoda. 

Mas a mudança real só pode vir quando nós temos uma visão de misericórdia em relação a elas. 

Com misericórdia trazemos o melhor nas pessoas sem gerar expectativas. 

Quando conseguimos ver as qualidades positivas,as incentivamos a usar essas qualidades. 

E a mudança acontece naturalmente.”

Brahma Kumaris

Namastê

 

Miolo de pão*Reflexão Introspectiva

Um casal tomava café no dia das suas bodas de ouro.
A mulher passou a manteiga na casca do pão e a deu para o seu marido,ficando com o miolo.
Pensou ela:
- "Sempre quis comer a melhor parte do pão,mas amo demais meu marido e,por 50 anos, sempre lhe dei o miolo.Mas hoje quis satisfazer o meu desejo".

Para sua imediata surpresa,o rosto do marido abriu-se num sorriso sem fim e ele lhe disse:
- "Muito obrigado por este presente, meu amor!Durante 50 anos,sempre quis comer a casca do pão,mas como você sempre gostou tanto dela,eu jamais ousei pedir!"
Assim é a vida...
Muitas vezes,nosso julgamento sobre a felicidade alheia pode ser responsável pela nossa infelicidade... Diálogo,franqueza,com delicadeza sempre,são o melhor remédio.

Autor Desconhecido

Amor,Luz e Paz

Autoconhecimento

Quanto mais entendemos a nós mesmos - com as nossas fraquezas e virtudes - melhores serão nossas relações com os outros. 

Conhecer a si mesmo em profundidade requer tempo,esforço e a prática do silêncio. 

Em silêncio pode-se começar uma conversa consigo. 

Desta forma,podemos gradualmente descobrir nossa força e beleza interior,e reconhecer a fundação do nosso valor e dignidade como seres humanos. 

Quando reaprendemos a nos ver com nossas qualidades originais e valores inatos,também fica mais fácil reconhecer essas qualidades nos outros.”

Brahma Kumaris

Namastê

 

Ser Adulto

Conquistando A Maturidade Espiritual Para Ser Si Mesmo

Ser adulto é um status interior que se conquista com a coragem de assumir a sua própria liberdade. Você não se torna adulto, por que o seu corpo amadureceu ou sua idade avançou. Você se torna adulto quando amadurece espiritualmente, o que representa a extinção de todas as posturas infantis que o mantinham dependente emocionalmente de tudo aquilo que está fora( pessoas, situações, condições...etc).

Você está realmente disposto em permitir com que a maturidade espiritual aconteça em você? Se sim, se envolva com as posturas abaixo:
1) Não se negue mais para que todos fiquem bem.

2) Não se encolha mais para caber num espaço apertado do ideal que fizeram ao seu respeito de como deveria ser.

3) Não se olhe mais com os olhos dos outros.

4) Não espere mais que o mundo ou as pessoas sejam como idealiza para que fique bem.

5) Não projete mais as tuas necessidades emocionais em ninguém. E, ao invés disso, torne-se a fonte de tudo aquilo que esperava que o outro lhe pudesse dar.

6) Diga não com paz de espírito, quando a sua alma quer dizer Não.

7) Não se desaponte mais internamente para não desapontar o outro.

8) Seja o que você pode ser agora e fique em paz com isso.

9) Se aprove tão profundamente ao ponto de não necessitar mais da aprovação de nada e de ninguém.

10) Reconheça como sagrada a sua diferença enquanto Ser.

11) Assuma 100% a responsabilidade pela sua vida.

12) Amplie o poder de ser flexível para lidar com toda forma de diferença e situações.

13) Se fixe na realidade para não se perder em expectativas exageradas.

14) Desenvolva a capacidade de lidar com as tuas frustração até não gerá-las mais.

15) Compreenda que ninguém está aqui ou porta a obrigação de lhe agradar ou de ser o que você espera.

16) Lembre-se que tudo passa, portanto, nada é tão sério ou importante assim.

Esses são os 16 pontos que realmente impulsionam a sua maturidade espiritual.

Por Horácio Frazão.

Paz & Consciência.

Respeito

“O respeito sempre olha além dos erros,fraquezas,comportamentos antigos e mesmo as intenções manipuladoras dos outros. 

Ele vê e afirma a bondade inata e o valor do outro,mesmo quando o outro não pode ver por si mesmo. 

Ele vê o valor inestimável de cada pessoa,bem como seu próprio valor.”

Mike George, 

Tornar-se e ser um pacificador, 

Editora Brahma Kumaris,2013

Namastê

 

Ouvir o Coração

Como é que uma pessoa consegue ouvir o coração?

Resposta:
"Ouvir o coração significa seguir a orientação do nosso eu verdadeiro, aquele que está crescendo na direção do amor maior, realização e alegria.
É como o crescimento de um broto de sementes até a luz solar.
Seguimos nosso coração (que é o movimento natural da nossa vida) quando não nos deixamos obscurecer pelo medo, dúvida e decepção.
O nosso coração em seu ponto mais íntimo é destemido, sábio e livre das sombras do passado.
Uma maneira consagrada pelo tempo de ouvir o seu coração é parar para meditar e permitir-se a tornar-se tranquilo.
Em seguida, coloque a sua atenção no centro do coração, no meio do peito e pergunte "qual direção ou curso de ação está nos meus interesses mais elevados e melhores neste momento?"
Então deixe-se levar, deixe que sua atenção esteja na quietude.
Se pensamentos de medo surgirem ou ainda quem sabe outros sentimentos estranhos ou distrações, reconheça-os suavemente, mas, em seguida, retorne à sua pergunta.
Continue até obter uma resposta pura.
A orientação pode ser na forma de imagens ou de visualização.
Para alguns, é como se pudessem ouvir mentalmente palavras e idéias suaves, dentro desta quietude.
Você sabe que você está ouvindo o seu coração se não houver nenhum medo na orientação."


Por Deepak Chopra

Amor,Luz e Paz

Amor

O amor é o que você irradia do seu coração para o mundo. 

Você é uma fonte de amor. 

E a qualidade do seu amor é definida pela intenção por trás de cada pensamento,palavra e ação. 

Os momentos de oferecer a dádiva do amor,são todos aqueles momentos em que você se conecta com o outro,com a intenção de dar atenção total ao outro e estar disponível para servir às necessidades do outro,de acordo com sua capacidade atual.

”

Mike George, 

Tornar-se e ser um pacificador, 

Editora Brahma Kumaris,2013

Namastê