segunda-feira, 16 de dezembro de 2013

Observação desapegada


"O desapego é a base para sermos positivos e atenciosos com os outros.
Na observação desapegada há duas dimensões:
interna e externa.
No aspecto interno,é a capacidade de nos separarmos dos nossos próprios pensamentos,emoções,atitudes e comportamento. 
No plano externo,é a arte de sermos testemunhas das cenas que acontecem ao nosso redor. 
Quando observamos como o jogo se desenrola,sem estarmos tão envolvidos,somos capazes de ver a cena completa com maior clareza. Assim fica mais fácil ver qual o papel que devemos desempenhar e onde reside a nossa contribuição. 
A observação desapegada é o primeiro passo para o fortalecimento pessoal."
Brahma Kumaris

Namastê

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