quarta-feira, 7 de agosto de 2013

Reflexão Introspectiva

 
Pela manhã,ao abrir a janela do quarto,
entra o sol em disparada quando há sol. 
E o dia promete quando o sol ilumina cada pedaço do aposento. 
A alegria alivia a alma quando entra pelas portas do coração. 
Doçura da manhã que chega prometendo que tudo vai dar certo, 
e a natureza conspira a boa sorte. 
Que seja para o alívio de todas as dores,
que seja para afastar as tristezas, 
que seja para eliminar todas as mágoas,
que seja para carregar o dia da mais perfeita alegria. 
Que a vida venha naquele dia com tudo o que deverá vir, 
na mais perfeita ordem e entendimento. 
Se azedo,que eu saiba lidar com o incômodo, 
se doce,que eu não me deixe enodoar de tanto mel.  
Marta Peres
 
Amor,Luz e Paz

Abóbora*Maravilha da Natureza

Adeus Colesterol,Glicemia,Lipídios e Triglicerídeos!

Um segredinho revelado...

Alguns anos atrás,um ex-professor meu mostrou-me uma análise de sangue;o que eu vi me deixou impressionado.

Os cinco principais parâmetros do sangue,ou seja: ureia,colesterol,glicemia,lipídios e triglicerídeos apresentavam valores que,em muito excediam os níveis permitidos.

Comentei que a pessoa com aqueles índices já deveria estar morta ou,se estava viva,isto seria apenas por teimosia.

O professor,então,mostrou o nome do paciente que,até então,tinha sido ocultado pela sua mão. 
O paciente era ele mesmo!

Fiquei estupefato! E comentei: 
"Mas como? E o que você fez?".

Com um sorriso ele me apresentou a folha de uma outra análise,dizendo: 
"Agora,olhe esta,compare os valores dos parâmetros e veja as datas".

Foi o que eu fiz. 
Os valores dos parâmetros estavam nitidamente dentro das faixas recomendadas,o sangue estava perfeito, impecável,mas a surpresa aumentou,quando olhei as datas;a diferença era de apenas um mês (entre as duas análises da mesma pessoa)!

Perguntei: 
"Como conseguiu isso? 
Isso é,literalmente,um milagre!"

Calmamente,ele respondeu que o milagre se deveu a seu médico,que lhe sugeriu um tratamento obtido de outro médico amigo. 
Este tratamento foi utilizado por mim mesmo,várias vezes,com impressionantes resultados.

Aproximadamente,uma vez por ano,faço análise de meu sangue e,se algum dos parâmetros estiver apresentando tendência ao desarranjo,volto imediatamente a repetir esse processo. 
Sugiro que você o experimente.

Aqui está o SEGREDO: 
Semanalmente,por 4 semanas,compre,na feira ou em supermercado,pedaços de abóbora. 
Não deve ser a abóbora moranga e sim a abóbora grande,que costuma ser usada para fazer doce. Diariamente,descasque 100 gramas de abóbora,coloque os pedaços no liquidificador (crú),junto com água (SÓ ÁGUA!),e bata bem,fazendo uma vitamina de abóbora com água.

Tome essa vitamina em jejum,15 a 20 minutos antes do desjejum (pequeno almoço/café da manhã). 
Faça isso durante um mês,toda vez que o seu sangue precisar ser corrigido.

Poderá controlar o resultado,fazendo uma análise antes e outra depois do tratamento com a abóbora. 
De acordo com o médico,não há qualquer contra-indicação,por tratar-se apenas de um vegetal natural e água (não se usa açúcar!).

O professor,excelente engenheiro químico,estudou a abóbora para saber qual ou quais ingredientes ativos ela contém e concluiu,pelo menos parcialmente,que nela está presente um solvente do colesterol de baixo peso molecular: 
o colesterol mais nocivo e perigoso - LDL .

Durante a primeira semana,a urina apresenta grande quantidade de colesterol LDL (de baixo peso molecular),o que se traduz em limpeza das artérias,inclusive as cerebrais,incrementando,assim,a memória da pessoa..

ABÓBORA... Não faça disso um segredo... DIVULGUE!
 
Fraternos Abraços

terça-feira, 6 de agosto de 2013

Mão Direita


"Pergunte-se:“Como eu posso chegar perto de Deus?”Quando você vai além das situações em um segundo,ou seja,quando você não se prende nas questões pequenas.Ao praticar isso,você não precisa pensar muito ou perguntar muito.Você fica livre! Veja o Pai,siga o Pai. Se você olhar para qualquer outra coisa,veja isso como Deus vê.Veja a si como Deus o vê.Seja útil para Deus.Uma mão livre e leve é uma mão direita para Ele.Nenhum peso mais permanece.Procure entender quem você é.Procure captar o que Deus quer de você."
Brahma Kumaris

Namastê

segunda-feira, 5 de agosto de 2013

Proteção


Procure não dar ou receber tristeza.A maioria de nós cuida para não causar tristeza nos outros.Refletimos sobre nossas ações e as modificamos de maneira a não machucar os outros.Porém,podemos ainda estar recebendo tristeza de outras pessoas ou de situações. Deixar que isso aconteça é tomar para si a energia negativa dos outros e dos acontecimentos.
Precisamos nos proteger dessa energia ou nos sentiremos exauridos e negativos.Que hoje eu tome conta de mim de forma a não absorver tristeza.”
Brahma Kumaris

Namastê
 

sábado, 3 de agosto de 2013

Leveza


"Para experimentar leveza,considere-se apenas luz.Sem peso e além da atração da matéria,a alma pode voar e tocar a liberdade verdadeira.Assim,torna-se fácil ficar acima dos problemas e manter a mente clara,perspicaz e livre de escravidão.A descoberta da sua própria leveza atrai e eleva os outros.Sua boa companhia removerá as preocupações da mente e o peso do coração deles."
Brahma Kumaris

Namastê

...Velhice...



A velhice existe? 
Alguns de nós envelhecemos de fato,porque não amadurecemos..... 
Envelhecemos,e adoecemos quando nos fechamos às novas idéias
Envelhecemos quando o novo nos assusta....
Envelhecemos também,quando pensamos muito em nós próprios
Envelhecemos quando paramos de lutar.....
Todos nós estamos matriculados na escola da vida,
A vida só pode ser compreendida olhando-se para trás.
Na juventude aprendemos,com a idade,nós compreendemos 
Envelhecer não é preocupante,ser olhado como velho é que o é.
Envelhecer,se soubermos,é mesmo uma Graça de Deus!
Nos olhos do jovem arde a chama,nos do velho brilha a luz.

PESSOALMENTE,EU NÃO TENHO IDADE,EU TENHO VIDA!
Não deixe que a tristeza do passado e o medo do futuro te estraguem a alegria do presente......
A vida não é curta;as pessoas,é que ficam mortas tempo demais…e nos tornamos radicais,e rabugentos........e  nos esquecemos dos outros...... onde o Mestre,é o Tempo...... 
Mas só pode mesmo ser vivida,olhando para a frente.
Os homens, são como os vinhos..... 
A idade estraga os maus,mas melhora os bons..... 
Sendo assim,não existe a idade,somos nós que a criamos......
Se não acreditares na idade,não envelhecerás até o diada tua morte terrena....... 
Faz da tua passagem nesse plano uma  oportunidade de crescimento e principalmente,de CONHECIMENTO.
(Autor desconhecido)

Amor,Luz e Paz

Harmonização dos Chakras

Pequenos redemoinhos coloridos que regulam a entrada e a saída da força vital,os Chacras estão distribuídos entre a base da coluna e o alto da cabeça. 
Quando equilibrados,eles giram em sentido horário e têm uma tonalidade vibrante. 
Em desequilíbrio,ficam desorganizados e tornam-se turvos. 
Segundo a concepção da Ioga,eles se relacionam aos órgãos vitais,regem as emoções e ainda fazem o elo com o mundo sutil. 
Enfraquecidos podem trazer problemas emocionais e até mesmo doenças.
Mantidos em equilíbrio,são eficientes na integração de Corpo,Mente e Espírito.

1° Chacra: Básico
Conhecido como muladhara,está localizado na base da coluna e rege os instintos primários,a autoconfiança, o amor-próprio e a relação com o mundo material. 
Por meio desse Chacra,nos sentimos conectados à terra. 
Quando enfraquecido,traz insegurança e baixa auto-estima. 
No nível físico,se relaciona a órgãos sexuais,ossos,intestino e sistema linfático. 
Em equilíbrio,permite a rápida recuperação em situações de estresse e combate o envelhecimento precoce.

2° Chacra: Umbilical
O segundo Chacra,ou Svadisthana (morada do sol),é responsável pela expressão da energia sexual e a satisfação dos prazeres. 
Regula ainda a vontade de ultrapassar os obstáculos e a forma que encaramos nossos papéis na vida. 
Em desequilíbrio,provoca depressão. 
Fisicamente,rege os sistemas de digestão e reprodução. 
Seu desequilíbrio pode se refletir em problemas nos intestinos e em pressão baixa.

3° Chacra: Plexo Solar
Também conhecido como Manipura (cidade das jóias),rege a auto-expressão e o modo como nos posicionamos no mundo. 
É ele que permite que façamos o que nos dá alegria e digamos “não” sempre que necessário. 
Enfraquecido,induz à submissão e à baixa auto-estima. 
No plano físico,influencia os órgãos localizados entre o umbigo e o tórax. 
Os problemas de saúde associados a esse Chacra são má digestão,azia,úlcera e diabetes.

4° Chacra: Cardíaco
Os hindus chamam o Chacra do Coração de Anahata (invicto). 
Localizado no centro do peito,transforma as energias físicas dos chacras inferiores em espirituais, alimentando os Chacras superiores. 
Desestabilizado,causa problemas de tristeza e solidão. 
Pouco energizado,dificulta a abertura para o amor.  
No campo físico,está relacionado ao coração,aos pulmões e a problemas circulatórios.

5° Chacra: Laríngeo
Situado na garganta,o Vishudha (purificação) é considerado o centro da auto-expressão. 
Por meio dele,transformamos nossos pensamentos em impulsos dirigidos ao mundo exterior. 
Seus bloqueios causam incapacidade de reconhecer as próprias necessidades. 
Sem energia,imprime um caráter introvertido. 
Fisicamente,está relacionado a problemas como rouquidão e otite.

6° Chacra: Frontal
Sede da intuição e do intelecto,esse Chacra,Ajna (comando) para os hindus,fica exatamente entre os olhos. Equilibrado,proporciona clareza mental e criatividade. 
Enfraquecido e sem energia,traz confusão mental,ceticismo e medo do futuro. 
Em desarmonia,pode provocar enxaquecas ou sinusite.

7° Chacra: Coronário
Batizado de Sahasrara (mil pétalas),está localizado no alto da cabeça e é a sede da espiritualidade. 
Em equilíbrio,promove elevação da consciência. 
Sem energia,nos desconecta do sentido espiritual da vida. 
Também está ligado ao funcionamento do cérebro.
Fraternos Abraços


sexta-feira, 2 de agosto de 2013

Cromoterapia


As cores estão presentes no nosso dia-a-dia.
O ambiente em que vivemos,os nossos objetos,a todo o momento estamos sujeitos a escolhas de cores.
Elas podem melhorar o nosso astral e até mesmo a nossa saúde.

A Cromoterapia é a aplicação das cores em benefício da nossa saúde.

Essa prática busca tratar os desequilíbrios,por meio da compreensão dos efeitos que cada cor produz na nossa mente e no nosso corpo.
É realizada com a Energia Luminosa e os Cristais Coloridos.
Ajuda alcançar o Bem Estar,devido ao equilíbrio dos aspectos físico,mental e espiritual.
Quando entramos em um ambiente,a cor pode nos agradar ou incomodar.
Por isso,é preciso saber o que cada cor representa,para não absorver vibrações negativas. Também podemos perceber que quando pintamos nossa casa,temos a sensação de que as energias estão renovadas e com uma boa vibração.

As cores utilizadas para a técnica são as sete do espectro solar:

Vermelho:
Estimula a atividade mental,revigora a coragem e aumenta a força de vontade. Sua ação ativa a circulação e o sistema nervoso.

Laranja:
Incentiva a mente e as novas idéias.
Energiza e ajuda a eliminar as gorduras da área localizada.

Amarelo:
Estimula o raciocínio e ajuda no autocontrole.
Tem ação inspiradora e regenera os ossos.

Verde:
Significa esperança e satisfação.
Traz força e progresso mental.
Acalma o sistema nervoso e os sentidos.
Possui ações anti-sépticas,vaso-dilatadoras e relaxante dos nervos.

Azul:
Transmite calma e tranqüilidade.
Tem ação anti-stress e analgésica.
Equilibra o lado espiritual.

Anil:
Purifica a corrente sanguínea.
Possui ação anestésica e coagulante.

Violeta:
Favorece a saúde e transforma as energias negativas em positivas.
Acalma o coração,a mente e os nervos.
Atua como sedativo dos nervos motores e do sistema linfático.
Cauteriza as infecções e as inflamações.



Fraternos Abraços

Unidade


"Unidade é a harmonia dentro e entre indivíduos.Ela é construída através de visão compartilhada para o bem comum.É apreciar os valores de cada um e suas contribuições singulares.Quando existe a vontade interna de acomodar os outros,a unidade floresce.Quando eu dou o primeiro passo para ultrapassar as barreiras nos relacionamentos,outros também irão mudar."
Brahma Kumaris

Namastê
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