sábado, 3 de agosto de 2013

Harmonização dos Chakras

Pequenos redemoinhos coloridos que regulam a entrada e a saída da força vital,os Chacras estão distribuídos entre a base da coluna e o alto da cabeça. 
Quando equilibrados,eles giram em sentido horário e têm uma tonalidade vibrante. 
Em desequilíbrio,ficam desorganizados e tornam-se turvos. 
Segundo a concepção da Ioga,eles se relacionam aos órgãos vitais,regem as emoções e ainda fazem o elo com o mundo sutil. 
Enfraquecidos podem trazer problemas emocionais e até mesmo doenças.
Mantidos em equilíbrio,são eficientes na integração de Corpo,Mente e Espírito.

1° Chacra: Básico
Conhecido como muladhara,está localizado na base da coluna e rege os instintos primários,a autoconfiança, o amor-próprio e a relação com o mundo material. 
Por meio desse Chacra,nos sentimos conectados à terra. 
Quando enfraquecido,traz insegurança e baixa auto-estima. 
No nível físico,se relaciona a órgãos sexuais,ossos,intestino e sistema linfático. 
Em equilíbrio,permite a rápida recuperação em situações de estresse e combate o envelhecimento precoce.

2° Chacra: Umbilical
O segundo Chacra,ou Svadisthana (morada do sol),é responsável pela expressão da energia sexual e a satisfação dos prazeres. 
Regula ainda a vontade de ultrapassar os obstáculos e a forma que encaramos nossos papéis na vida. 
Em desequilíbrio,provoca depressão. 
Fisicamente,rege os sistemas de digestão e reprodução. 
Seu desequilíbrio pode se refletir em problemas nos intestinos e em pressão baixa.

3° Chacra: Plexo Solar
Também conhecido como Manipura (cidade das jóias),rege a auto-expressão e o modo como nos posicionamos no mundo. 
É ele que permite que façamos o que nos dá alegria e digamos “não” sempre que necessário. 
Enfraquecido,induz à submissão e à baixa auto-estima. 
No plano físico,influencia os órgãos localizados entre o umbigo e o tórax. 
Os problemas de saúde associados a esse Chacra são má digestão,azia,úlcera e diabetes.

4° Chacra: Cardíaco
Os hindus chamam o Chacra do Coração de Anahata (invicto). 
Localizado no centro do peito,transforma as energias físicas dos chacras inferiores em espirituais, alimentando os Chacras superiores. 
Desestabilizado,causa problemas de tristeza e solidão. 
Pouco energizado,dificulta a abertura para o amor.  
No campo físico,está relacionado ao coração,aos pulmões e a problemas circulatórios.

5° Chacra: Laríngeo
Situado na garganta,o Vishudha (purificação) é considerado o centro da auto-expressão. 
Por meio dele,transformamos nossos pensamentos em impulsos dirigidos ao mundo exterior. 
Seus bloqueios causam incapacidade de reconhecer as próprias necessidades. 
Sem energia,imprime um caráter introvertido. 
Fisicamente,está relacionado a problemas como rouquidão e otite.

6° Chacra: Frontal
Sede da intuição e do intelecto,esse Chacra,Ajna (comando) para os hindus,fica exatamente entre os olhos. Equilibrado,proporciona clareza mental e criatividade. 
Enfraquecido e sem energia,traz confusão mental,ceticismo e medo do futuro. 
Em desarmonia,pode provocar enxaquecas ou sinusite.

7° Chacra: Coronário
Batizado de Sahasrara (mil pétalas),está localizado no alto da cabeça e é a sede da espiritualidade. 
Em equilíbrio,promove elevação da consciência. 
Sem energia,nos desconecta do sentido espiritual da vida. 
Também está ligado ao funcionamento do cérebro.
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