Quantas vezes você já reclamou hoje ?
Se estiver dentro da média,acredito que tenha se queixado pelo menos meia dúzia de coisas desde que despertou esta manhã.
E se especifico " na média " é porque há pessoas que vão além,que têm o hábito de reclamar de tudo.
Basta perguntar " como vai " para elas se queixarem da chuva,do sol,do frio,de que têm trabalhado muito ou pouco,do barulho ou do excesso de silêncio.
Raramente pensamos naquilo que temos,mas sempre no que nos falta.
Valorize o que tem :
Em vez de olhar para aquilo que me falta,vou lembrar sempre,em primeiro lugar,do muito que tenho recebido,e ser grato por isso.
Quem são as pessoas especiais para mim ?
Quais são as coisas boas que venho recebendo da vida ?
Faça uma lista e leia-a quatro vezes por dia.
Tente também expressar sua gratidão às pessoas queridas.
Ao deitar,reflita ou medite sobre como substituir o hábito de reclamar pela atitude de reconhecimento e gratidão.
O que muda na sua vida com essa nova postura?
VERÁ OS RESULTADOS!
Gratidão é um estado mental que conduz à felicidade e contentamento.
Selma José
(fonte:http://aluisionestelar.ning.com/profiles/blogs/em-vez-de-reclamar-agrade-a-1)
Um Dia de Muita Luz à Você
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