quarta-feira, 2 de julho de 2014

Otimismo



“Olhe de forma otimista para algo,esperando que aconteça o melhor.Seja paciente na luta contra medos e obstáculos,até alcançar o esperado.Permaneça persistente na positividade ou confiante na vitória,fazendo a sua parte ao se empenhar diariamente na meta da sua felicidade.Estes são os quatro estados mentais do “nível emocional esperançoso”.Foi com esses atributos da esperança que a humanidade sobreviveu e avançou.Primeiro,derrote seu pessimismo,o inimigo número um que se instala na mente e conduz as criações mentais para a infelicidade.

Se você tem o poder de abrigar o pessimismo,por mais realista que seja,pare e reflita.Você também tem o poder de gerar o contrário.Nesse quesito você é um criador.Escolha o bem de si mesmo e seja o seu melhor amigo.Pois,quem precisa de inimigos,quando abriga um inquilino mental pessimista,que derruba todas as esperanças?Seja esperançoso e não faça parte da fila dos aflitos.A esperança é uma espada.Juntos,de espadas erguidas,uns pelos outros,iremos todos muito mais longe,porque a esperança atrai os solidários que somam forças ao propósito da sua felicidade.A esperança correta atrai o bem,o bom e o belo.O pessimismo afasta.” 

Nilsa Alarcon

(fonte:www.facebook.com/padraohumi)

Fraternos Abraços

Bons votos



“Quando concentrados,os bons votos atuam como um raio laser que pode destruir as teias dos pensamentos negativos e inúteis ou promover projetos que,devido a opiniões contrárias e prejulgamentos, ficam paralisados. 
Nos relacionamentos,os bons votos trabalham como um bálsamo que cura corações machucados pelas memórias ácidas e emoções amargas, incentivando uma ligação digna. 
Bons votos libertam tanto aquele que envia quanto aquele que recebe.”

Brahma Kumaris,The power of pure thoughts,Purity,September,2013

Namastê/Namaskar

terça-feira, 1 de julho de 2014

Pensamento puro


“O potencial de um pensamento tem uma relação próxima e direta com a pureza dele,quanto menos adulterado é o pensamento,maior é seu poder criativo. 
Um pensamento puro não é fragmentado,distraído ou interrompido pela dúvida,mas é poderoso e naturalmente enraizado na verdade e na crença. 
Ele tem a capacidade de disparar pensamentos semelhantes que tornam mais próximo o destino. 
Assim como o extrato puro de uma substância é forte e apenas uma gota dele é suficiente,poucos pensamentos puros podem produzir resultados significativos e concretos.”

Brahma Kumaris,The power of pure thoughts,Purity,September,2013

Namastê/Namaskar

segunda-feira, 30 de junho de 2014

Reflexão




O único meio de fortalecer o intelecto é não ter uma opinião rígida sobre nada – deixar a mente ser uma estrada aberta a todos os pensamentos.
John Keats



Fraternos Abraços

Bons sentimentos



O processo transformador da meditação é como o de uma pedra bruta cujas saliências são suavizadas pela correnteza da montanha. 

A meditação traz à tona os bons sentimentos da alma. 

Como a água de um riacho,os bons sentimentos são suaves e doces, mas também muito poderosos quando mantidos em qualquer situação. 

Com o tempo os bons sentimentos removem meus lados ásperos e fazem o mesmo pelos outros. 

Mas isso só acontece se eu continuar a fazer o que sei que é certo. 

Preciso apenas manter o fluxo sereno ao ficar conectado com a Fonte.

Jayanti Kirpalani,Taking full charge of my experience,Purity,September 2013

Brahma Kumaris 

Namastê/Namaskar

domingo, 29 de junho de 2014

A confusão mental:Crença e apego ao ego

pessimismo-otimismo-palmeiras



OS VÉUS DO EGO

Primeiro,concebemos o “eu” e nos apegamos a ele.
Depois concebemos o “meu” e nos apegamos ao mundo material.
Como água cativa na roda do moinho,giramos em círculos,impotentes.
Presto homenagem à compaixão que envolve todos os seres.
CHANDRAKIRTI


A confusão mental é um véu que nos impede de ver claramente a realidade,obscurecendo a nossa compreensão da verdadeira natureza das coisas.Na prática,essa confusão nos incapacita de identificar o comportamento que nos permitiria encontrar a felicidade e evitar o sofrimento. Quando olhamos para fora,solidificamos o mundo,projetando nele atributos que de modo algum lhes são inerentes.Ao olhar para dentro,congelamos o fluxo de consciência quando concebemos um “eu” entronizado entre um passado que não existe mais e um futuro que ainda não existe. Acreditamos que vemos as coisas como elas são e quase nunca colocamos em dúvida essa opinião. Atribuímos qualidades às coisas e pessoas e acreditamos que são intrínsecas a elas,pensando “isto é bonito,isto é feio”,sem nos darmos conta de que a nossa mente confere esses atributos àquilo que percebemos.


Dividimos o mundo inteiro em “desejável” e “indesejável”;atribuímos permanência ao que é efêmero e vemos entidades independentes naquilo que é uma rede de relações que se transformam.Tendemos a isolar aspectos particulares de eventos,situações e pessoas,focalizando apenas essas particularidades.É assim que rotulamos os outros como “inimigos”,“bons”,“maus” e assim por diante,e consideramos essas atribuições permanentes.No entanto,se avaliarmos bem a realidade, essa complexidade se torna óbvia.


Se uma coisa fosse verdadeiramente bela e agradável,se essas qualidades de fato pertencessem a ela,nós a veríamos como desejável em todos os momentos e lugares.Mas existe algo neste mundo que seja considerado belo por todos?

Como diz o verso budista:
“Para aquele que ama,a bela mulher objeto de desejo;para o eremita,é uma tentação;para o lobo,uma boa refeição.” 


Da mesma forma,se um objeto fosse intrinsecamente repulsivo,todos teriam uma boa razão para evitá-lo.Mas tudo muda se reconhecermos que estamos apenas atribuindo essas qualidades às coisas e pessoas.Não há,em um belo objeto,nenhuma qualidade intrínseca que o torne benéfico para a mente,assim como também não há nada em um objeto feio que,por causa dessa qualidade, cause dano a ela.


Do mesmo modo,uma pessoa que hoje percebemos como inimiga com toda a certeza é,para outro, objeto de afeição,e poderemos um dia criar laços de amizade com esse mesmíssimo indivíduo. Reagimos como se as características fossem inseparáveis da pessoa e do objeto sobre os quais as depositamos.Assim,distanciamo-nos da realidade e somos arrastados pelo mecanismo de atração e repulsão,mantido em constante movimento por nossas projeções mentais.Nossos conceitos congelam as coisas em entidades artificiais,fazendo-nos perder nossa liberdade interior,do mesmo modo que a água perde sua fluidez quando se torna gelo.

(fonte:www.budavirtual.com.br)

Fraternos Abraços

Apego é o oposto do Amor


Quanto mais cedemos ao apego,mais ele se aprofunda,faz-nos querer mais e mais. 

Não há contentamento ou satisfação no apego. 

Entretanto,se você está apegado a uma pessoa e quer todas aquelas coisas românticas para apaziguar a mente,alguém com quem se aconchegar,alguém que o conforte,que seja dócil,gentil e carinhoso com você,todos esses anseios românticos parecem simples de conseguir. 

Mas,na verdade,as coisas nunca acontecem assim. 

Esse anseio romântico deve ser verificado,examinado,e você deve se livrar dele desde o fundo do seu ser. 

Do contrário,você ficará desapontado com o mundo ou será muito duro consigo mesmo, pensando que há algo errado com você. 

Nenhuma dessas situações será agradável. 

Não é possível satisfazer esses desejos românticos,porque os seres não são tão simples. 

Você não tem como programar o outro para ele ser daquela forma. 

Os seres vêm com pacote completo. 

Você não pode se casar com o que lhe convém.  

VOCÊ CASA COM O PACOTE INTEIRO

      Felicidade Incomum
Dzigar Kongtrul Rimpoche. 

Dê a quem você Ama :
- Asas para voar…
- Raízes para voltar…
- Motivos para ficar… 


(fonte:www.budavirtual.com.br) 


Paz em seu Coração
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Grata pelo seu contato. Responderei em breve.