quarta-feira, 31 de julho de 2013

Estando no Agora

Dadi Janki - 

Diretora Administrativa 

da Brahma Kumaris

Atualmente as pessoas sentem que não têm tempo suficiente.
Isto causa muito estresse e intranquilidade.
O excesso de tarefas frequentemente leva à concentração reduzida e a erros – o que então consome mais tempo.
 Alguns se tornam tão desanimados por suas listas de afazeres que eles deixam de fazer as coisas,esperando que seja mais fácil no próximo dia – ou que se torne desnecessário se deixarem de fazer por tempo suficiente – e então a lista se torna maior...
Quando o tempo parece assim,tudo parece ser esforço.
Ao mesmo tempo,há pessoas que fazem muito,mas não parecem ocupadas:
elas são despreocupadas.
Como elas fazem isso?
O segredo está em quanto nós compreendemos e valorizamos a nós mesmos e o tempo.
Isto nos capacita a focar naquilo que é importante.

“A chave é estar no presente e consciente de mim mesmo como sendo um ser espiritual”
 
Como seres humanos,nós constantemente experimentamos mudança – de sermos uma criança,para um jovem,para um adulto,e então um idoso.
Ainda assim,“eu”,aquele que se expressa através deste corpo em constante mudança, permaneço o mesmo.
A chave é estar no presente e consciente de mim mesmo como sendo um ser espiritual, temporariamente habitando o corpo que uso,observando e fazendo parte do grande drama da vida.
Eu desempenho meu papel físico com responsabilidade,mas eu também posso afastar-me mentalmente daquele papel e me observar.
O papel então se torna mais belo e mais preciso,pois posso compreender melhor como desempenhá-lo objetivamente.
Eu adentro o tempo – no drama da vida – mas também posso me afastar e experimentar outra consciência – além do tempo,na eternidade.
Podemos experimentar e desenvolver esta prática através do silêncio e da meditação.
Às vezes me perguntam:
“Da onde você obtém sua energia?”
Se eu uso meu tempo,energia e dinheiro de maneira benevolente e útil eu experimento muita felicidade e força internamente e em meus relacionamentos.
Nós podemos desperdiçar muito tempo e energia pensando sobre o passado de forma inútil – ou criando expectativas sobre um futuro ideal.
Ontem já se foi e é aquilo que faço neste momento que determinará o futuro que eu e outros gostariam de ver.
Portanto,o que tenho que fazer é focar minha atenção no presente e na qualidade de meus pensamentos,palavras e ações agora.
Com uma melhor compreensão sobre mim mesmo e do tempo,sou capaz de acessar meu poder interior e o poder e a energia Daquele lá no alto – e usar isso de uma forma valiosa para ajudar a trazer uma mudança positiva em minha própria vida e no mundo.

Dadi Janki(A Mente Mais Estável Do Mundo)

Namastê

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