Suco para desinchar e perder a barriga

 Ingredientes:

• 1 fatia de melância;
• suco de 1/2 limão;
• 250 ml de água de coco;
• 1 castanha;
• 1 colher (café) de canela.

Preparo:

1. Pique a melância em cubos;
2. Esprema o suco do limão;
3. Bata a melância e a água de coco no liquidificador;
4. Depois adicione a água de coco,o suco de limão e a castanha e bata por mais alguns segundos;
5. Misture a canela em pó e sirva em seguida.

Fraternos Abraços