A
Rhamnus purshiana, conhecida popularmente como cáscara sagrada, é uma planta
medicinal
conhecida principalmente por seu efeito emagrecedor. Além de ajudar na
perda de peso, a cáscara sagrada pode auxiliar no controle do diabetes e
do colesterol alto. O chá atua como diurético e laxativo, atenuando
também a prisão de ventre e o inchaço causado pela retenção hídrica.
O grande segredo da cáscara sagrada está na presença de um
componente conhecido como antraquinona. Essa substância estimula os
movimentos peristálticos, contribuindo, de forma eficaz, para o bom
funcionamento do intestino. Para aproveitar todos esses
benefícios, é possível preparar o chá de cáscara sagrada em casa. A dica é adquirir a casca da planta em lojas de
produtos naturais ou farmácias especializadas.
Você vai precisar de:
- 1 colher (sopa) de cáscara sagrada;
- 1 litro de água.
Modo de Preparo:
Antes de preparar o chá, é necessário lavar bem as cascas com água
corrente. Feito isso, junte as cascas com a água e deixe ferver por 5
minutos. Depois a bebida precisa ser coada e guardada na geladeira.
Posologia
Tomar 1 xícara do chá antes do almoço e outra antes do jantar.
Cuidados
O chá não deve ser consumido por mulheres grávidas nem por crianças.
Também é importante não ingerir o chá em excesso, pois pode causar
diarreia e vômito.
(fonte:Receita Natural)
Amor,Luz e Paz
