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Mostrando postagens de Setembro, 2012

Características do abacate

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BENEFÍCIOS DO ABACATE: Além de uma boa fonte de potássio, é rica em vitamina E e contém quantidades razoáveis de vitamina B6, vitamina C, riboflavina e manganês. As vitaminas C e E, ambas ANTIOXIDANTES, podem ajudar a evitar os efeitos nocivos dos radicais livres, que poderão conduzir a certos tipos de cancro. O potássio ajuda a controlar a tensão arterial, a manter o ritmo cardíaco regular e o equilíbrio do sistema nervoso. A vitamina B6 é importante para o funcionamento normal do sistema nervoso. Um nível baixo de vitamina B6 pode estar associado a enjoos matinais. Tal como o azeite, o abacate tem um alto teor de ácidos gordos monoinsaturados, que, pensa-se, reduzem os níveis de colesterol no sangue.
Mas atenção: o abacate pode conter até 400 calorias por unidade! Curiosidades do AbacateO abacate tem um teor de proteínas mais alto que qualquer outra fruta. No entanto, certas variedades da Califórnia obtêm da gordura mais de 50% das suas calorias.Embora fosse conhecido pel…

Silêncio

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“Para experimentar paz interior nós precisamos de silêncio. Pensamentos de preocupação e pensamentos sobre coisas desnecessárias provocam confusão na mente e nos afastam do silêncio interior. Tristeza, medo e dúvida removem nossa capacidade de ter coragem e fé. Precisamos entender a nós mesmos com honestidade e amor; só então podemos experimentar silêncio.” Dadi Janki

Luz,Amor e Paz

Silêncio 2

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Para experimentar paz interior, precisamos de poder. Entendimento nos dá poder. Não um entendimento intelectual mas um entendimento que vem da realização de “Quem eu sou”. Para experimentar silêncio, precisamos nos separar de todas as preocupações e pensamentos. Eu tenho que usar o intelecto (razão) e praticar o poder de concentração. Quando o intelecto fica estável, sentimentos profundos e puros podem ser criados. Há o desejo de ficar em silêncio mesmo enquanto fazendo alguma atividade. Silêncio não é sentar em algum lugar e ficar passivo. Silêncio é ser ativo.”

Dadi Janki Namastê

Pacto com a felicidade

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Por Fanny Menezes De hoje em diante todos os dias ao acordar, direi: Eu hoje vou ser feliz!

Vou lembrar de agradecer ao sol pelo seu calor e luminosidade, sentirei que estou vivendo, respirando...



Lembrarei de sentir a beleza das árvores, das flores. Vou sorrir mais, sempre que puder.
Vou cultivar mais amizades e neutralizar as inimizades.

Não vou julgar os atos dos meus semelhantes ou companheiros. Vou aprimorar os meus.Lembrarei de ligar para alguém para dizer que estou com saudades !

Reservarei minutos de silêncio,para ter a oportunidade de ouvir.Não vou lamentar nem amargar as injustiças.

Vou pensar no que posso fazer para diminuir seus efeitos. Terei sempre em mente que um minuto passado, não volta mais, vou viver todos os minutos proveitosamente.

Não vou sofrer por antecipação prevendo futuros incertos, nem com atraso, lembrando de coisas sobre as quais não tenho mais ação.

Não vou pensar no que não tenho e que gostaria de ter, mas em como posso ser feliz com o …

Brian Crain (Relaxing Piano Music)- Kindred Spirits

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Limpar o organismo das toxinas

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Limonada com maçã:
1 maçã;
1 limão;
1 x de talos e folhas de hortelã;
1 x água.

Bater tudo no liquidificador,coar e beber,de preferência pela manhã.



Mousse de betacaroteno:
1 manga;
1 cenoura;
1 limão;
1 colher de gergelim.

Bater no liquidificador a manga,a cenoura e o limão,sem adicionar água, para que ganhe a consistência de mousse.Adicionar 1 colher de semente de gergelim.Coma como sobremesa ou como lanche.

Fraternos Abraços

Energia é vida!

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Ligação à terra com os pés descalços
E se houvesse uma técnica para ajudar a diminuir a sua inflamação muscular, prevenir danos dos radicais livres, curar seus ferimentos mais rápido, reduzir a rigidez muscular e tensão, ajudá-lo a dormir melhor e melhorar sua saúde e níveis de energia?
Bom demais para ser verdade?
Essa revolução de saúde nova e surpreendente, na verdade não é tão nova em tudo.
É simplesmente, andar descalço no contato com a terra!
Sim, “terra com os pés descalços”…
Um grupo de estudantes norte americanos, graduados em terapias alternativas, estudaram os extraordinários efeitos sobre o contato dos pés com a superfície da mãe terra.
Fizeram uma infinidade de pesquisas para substanciar essas afirmações.
Para uma melhor qualidade de vida, visando mais energia, uma cura mais rápida e um potencial genético saudável basta andar descalço diretamente na terra, onde seu corpo interage com os elétrons contidos na superfície desta, sendo um condutor elétrico livre.
A fonte…

Alimentos e o colesterol ruim

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Alimentos que ajudam a controlar o colesterol Quem sofre com o colesterol alto sabe o quanto é importante controlá-lo. Elevados níveis de colesterol no sangue são um dos muitos fatores de risco para graves problemas no futuro, uma vez que o excesso de colesterol pode aumentar as hipóteses de desenvolver doenças cardíacas e derrame. Por outro lado, ao inibir a circulação, o excesso também pode gerar cálculos biliares, impotência e hipertensão.
Vários fatores podem contribuir para o aumento da doença, como tendências genéticas ou hereditárias, obesidade e atividade física reduzida, mas a causa mais comum é a alimentação incorreta. Por isso, uma boa forma de conseguir controlar o colesterol alto é através de uma dieta equilibrada e o consumo de alguns alimentos que ajudam a minimizar este sério problema.

Entre os melhores alimentos para o colesterol estão os que possuem “gorduras boas”, como os ácidos gordos ómega presentes nos óleos de peixe, linhaça, castanha e sementes em ger…

Alimentos que ajudam a emagrecer

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Sacietógenos
       Alimentos que emagrecem

Os alimentos que dão mais saciedade são chamados de sacietógenos. O nome parece estranho, mas esses alimentos são bastante conhecidos do público em geral: banana, abacate e feijão estão na lista dos amigos da dieta. Em geral, esses alimentos são ricos em fibra, principalmente as do tipo solúvel. Esse tipo de fibra se dissolve na água, formando uma substância semelhante a um gel, que nos deixa mais saciado, além de dificultar a absorção de gorduras e carboidratos.

Alimentos que ajudam a emagrecer Além dos sacietógenos, outros alimentos podem ajudar no emagrecimento. Os que tem função diurética contribuem para a eliminação de toxinas e líquidos desnecessários. Já os antioxidantes aceleram o metabolismo, colaborando para a queima de gorduras e calorias. Veja alguns alimentos que não podem ficar de fora da sua dieta:


Aveia: é rica em fibras solúveis, que aumentam a sensação de saciedade e possui substâncias que ajudam a reduzir os ní…

Antibióticos naturais

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Orégano fresco Na natureza encontramos muitos medicamentos que raramento são utilizados pela medicina tradicional. Esses produtos naturais são muito eficazes na prevenção de doenças e, muitas vezes, possuem propriedades medicinais comprovadas por estudos científicos. Como diz o ditado popular: “comer é o melhor remédio”. Por isso, hoje falaremos um pouco mais sobre os antibióticos naturais, ou seja, sobre alguns alimentos e erva que combatem as doenças causadas por bactérias.Veja a lista e inclua esses produtos em sua alimentação diariamente.
Alho (Allium sativum) O alho  é um remédio natural conhecido há milhares de anos, mas foi recentemente que estudos comprovaram a sua eficácia no combate das infecções. Essas pesquisas mostram que o alho possui ação antimicrobiana devido às suas substâncias ativas, principalmente a alcina. Uma dica é esmagar o alho e deixar descansar em água por 20 minutos. Este “suco” ajuda a combater as bactérias nocivas e fortalecer as defesas do o…

Depressão

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Depressão é uma palavra freqüentemente usada para descrever nossos sentimentos. Todos se sentem "para baixo" de vez em quando, ou de alto astral às vezes e tais sentimentos são normais. A depressão é algo bastante diferente: é uma doença como outra qualquer que exige tratamento. Como é?
 Os sintomas da depressão são muito variados, indo desde as sensações de tristeza, passando pelos pensamentos negativos até as alterações da sensação corporal como dores e enjôos. Contudo para se fazer o diagnóstico é necessário um grupo de sintomas centrais:
Perda de energia ou interesse;
Humor deprimido;
Dificuldade de concentração;
Alterações do apetite e do sono;
Lentificação das atividades físicas e mentais.

Os sintomas corporais mais comuns são sensação de desconforto no batimento cardíaco, constipação, dores de cabeça, dificuldades digestivas. Períodos de melhoria e piora são comuns, o que cria a falsa impressão de que se está melhorando sozinho quando durante alguns …

Reflexologia

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Todo mundo gosta de uma boa massagem nos pés. Mas, quando ela é realizada por especialistas em reflexologia, seu efeito não é apenas relaxante, mas pode auxiliar no tratamento de doenças físicas e psicológicas. Reconhecida pela OMS (Organização Mundial da Saúde) como uma terapia complementar, a técnica possui tradição milenar e já era conhecida na antiguidade em países como Egito, Índia e China. No início do século XX, o otorrinolaringologista americano William Fitzgerald descobriu a reflexologia moderna (terapia zonal), que pressupõe linhas de energia ramificando-se por todo o corpo. Segundo Noriyuki Kashiwaya, professor de Reflexologia do Centro de Estudos de Acupuntura e Terapias Alternativas, a prática compreende a estimulação de determinados pontos situados nos pés, que se relacionam a regiões específicas do corpo humano, conhecidas como áreas reflexas. "Cada área corresponde aos órgãos, nervos, glândulas e partes do corpo inteiro", diz Kashiwaya.
A parti…

Verdade

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Verdade é o grande poder de nossas vidas. Primeiramente temos que ser verdadeiros conosco - pensar, falar e agir de acordo com os valores morais mais elevados. Quando somos verdadeiros conosco, também somos verdadeiros com os outros e com Deus. Ser verdadeiro com Ele significa elevar nossa espiritualidade e desempenhar nossas obrigações com honestidade, desapego e humildade. Ser verdadeiro com os outros é ter profunda compaixão, generosidade e uma fé imensa na bondade de cada um.
Dadi Prakashmani
namastê

Turmalina Negra

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Espalhe a Turmalina Negra nos ambientes de sua residência, ou leve com você.
Ela absorve toda a negatividade, e funciona como um ralo das energias negativas. Tem propriedades protetoras, e pode oferecer proteção de emissões nocivas dos equipamentos eletrônicos, de ataque psíquico e é dito que protege de feitiços e maldições nas vidas presentes e passadas. Esta pedra tem sido considerada para restabelecer doenças físicas e mentais, bem como evitar desfunções no sistema nervoso, e considerada um analgésico eficaz. Ajuda também a melhorar a inspiração, a concentração e a sensibilidade, equilibrando o lado direito e o esquerdo do cérebro. Equilibra as energias,atuando em todas as áreas de nossa vida. Como a sua cor forte indica, a Turmalina Negra é geralmente associada ao chakra raiz ou chakra base. Na sua prática de energização,segure a turmalina por alguns segundos, pois ela dissipa sua energia acelerando o processo restaurador. Além de dissolver emoções negativas, ajuda a sanar o medo ir…

Jornada Rumo à sua Felicidade

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Aromaterapia

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É a aplicação de óleos vegetais voláteis, incluindo Óleos Essenciais, para o bem estar físico e psicológico. A terapia dos aromas se vale dos princípios ativos dos óleos essenciais para prevenir e auxiliar no processo de males físicos, emocionais e mentais. Apesar de utilizada há muito tempo, o termo Aromaterapia é recente e mencionado pela primeira vez em 1928, pelo químico francês Rene Maurice Gattefossé. Até hoje ele é considerado como o pai desta ciência. A Aromaterapia vem sendo utilizada cada vez mais por aqueles que preferem o tratamento natural e não agressivo ao corpo.
Alguns Óleos Essenciais:(Lavanda,Grapefruit,Tea Tree,Ylang Ylang,Capim Limão,Laranja Doce,Alecrim)
São substâncias seguras, que não oferecem contra-indicação,prevenindo e auxíliando nas desarmonias energética.
Como apresentam uma alta…

Espaço Místico...: Deusa Ísis

Espaço Místico...: Deusa Ísis: A deusa Ísis é uma das principais divindades da mitologia egípcia , embora seu culto transcenda as fronteiras do Egito e se estenda por...

Prece

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Bom dia Espírito do Bem!
Neste dia, humildemente te peço que me envolvas e
Lances teus raios de luz em minha direção.
Cubra-me com tua proteção,
Reabastece minhas energias,
Fazendo-me compreensão,
Elevando sempre meu coração.

Que eu sempre saiba perdoar,
Lavando a alma.
Sendo somente o amor...
que se dá... sem medo... sem receio.
Vem espírito superior,
Carrega-me em teus braços.
Dai-me a força de que preciso,
Para continuar o que vim cumprir..

E nunca me deixe esquecer
dos teus ensinamentos.
Aprendiz de um tempo, ó centelha de vida...
Ensina-me sempre a respeitar todos os seres...
Espírito benfazejo,
Sopra em minha direção e
Que minha criança interior
Nunca se acovarde,
Nem adormeça em meu coração,
Pois dela preciso para espalhar a alegria,
o otimismo, a paz e a serenidade que sinto e, sei, vêm de ti.

Apaga de minha mente as decepções
de coisas que não conhecia,
Que eu possa direcionar teu amor
para todos os corações
em forma de elos preciosos ofertados
por ti através de minhas palavras.

Vem espírito da brandura,
Me …

Decreto

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Que você jamais se esqueça de quem realmente é... Um espírito!
Que você não se iluda com a aparência das coisas - e saiba ver com o coração.
Que você se sinta grato diante do infinito - e se admire ao ver um pôr de sol.
Que você jamais se esqueça das pessoas que lhe ajudaram em alguma coisa.
Que você ore por todos aqueles que sequer sabem orar - e que isso seja lindo!
Que você jamais deixe de apreciar uma linda canção - e ser grato por isso.
Que você abrace uma árvore e a chame de irmã querida.
Que você compreenda: viver é mais do que só viver... É também pensar e sentir.
Que você seja encantado(a) por um Grande Amor - e saiba que é um presente.
Que nada roube a Luz do seu coração - e que sua trilha seja honrada e linda.
Que você olhe seus filhos como estrelinhas - e seus pais e avós também!
Que você jamais seja um canal de violência - e, pelo contrário, trabalhe pela Paz.
Que você passeie e brinque com seu cão - e agradeça à Presença pelo presente.
Que você saiba extrair lições de cada revés - e…

Pedras,Cristais e o Feng Shui

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Os cristais e pedras são filhos do planeta Terra, portanto carregam dentro de si a energia do planeta em seu íntimo. Cristais e pedras sempre fascinaram o ser humano pela beleza, cor, brilho e energia que carregam. Por causa da energia natural que possuem, muitos terapeutas holísticos usam os cristais em sessões de cromoterapia, cristalterapia, reiki e massagem para harmonizar e renovar as energias de seus clientes, já que os cristais trocam energia, ou seja, emitem e recebem continuamente. No Feng Shui, é cada vez mais comum usar os cristais para energizar e harmonizar os ambientes. Um cristal de quarto branco é um tipo de cristal "coringa". Além de energizar o ambiente, ele também pode absorver muita energia negativa. A turmalina preta e ônix também absorvem as más energias. No quarto de casal, é muito bom ter cristal de quarto rosa e uma ametista, para reforçar a atmosfera de amor e romance. Quando aplicamos o Ba-Guá na plant…

Luz

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Não existe nenhum instrumento capaz de produzir escuridão.
Ela é simplesmente a ausência de luz.
Um sinal de que algo está faltando.
Ou uma névoa que está impedindo uma visão mais clara da situação.
Mas a luz pra iluminar o caminho está bem próxima: dentro de nós.
Somos seres de luz.
Quando conseguimos acender a percepção das nossas qualidades, todo o cenário se transforma.
A vida adquire novas nuances.
A alma humana se inunda de beleza.”

Brahma KumarisNamastê

Medicamentos naturais

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Os medicamentos naturais são cada vez mais procurados pelas pessoas, pois estão isentos de produtos químicos, os quais muitas vezes são nefastos para a saúde, por isso as pessoas optam por ervas medicinais, óleos essenciais, remédios homeopáticos, suplementos alimentares e outros ingredientes naturais como o alho, limão,entre outros, os quais se encontram em lojas de produtos naturais, farmácias e também em hipermercados, devido ao aumento da sua procura.
Este produtos carecem de locais secos e escuros para serem armazenados.

Óleos Essenciais:
Os óleos são destilados a partir de algumas plantas que tem propriedades medicinais, e são armazenados em frascos de vidro escuro bem condicionados, para manterem as suas propriedades ativas durante pelo menos 3 anos. Estes tem as suas propriedades medicinais mais ativas quando utilizados em estado puro, sem diluição ou manipulação.
Contudo os óleos essenciais não devem ser aplicados diretamente na pele, pois podem queimar e nunc…

Sabedoria

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Sabedoria evita shows, entende economia e sabe que ninguém precisa de seu julgamento, somente de seu amor pela vida, de seu calor e percepção. Sabedoria simplesmente vê o que precisa e fornece; ajusta-se, mas permanece singular. É uma vida de vitórias silenciosas e derrotas sorridentes.Brahma KumarisNamastê

ReiKi Terapia

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A palavra Reiki tem sua origen em dois ideogramas japoneses:
REI e KI:que significam:
Rei: Universo primordial que equilibra Ki:
a energia que existe tanto no universo quanto em nosso corpo.
A palavra ReiKi significa: Energia Vital Universal.

O Reiki é mencionado em "sutras" budistas (antigos textos com mais de 2.500 anos),foi redescoberto no meio do século passado pelo Dr. Mikao Usui.
Trata-se de um sistema natural de energização, baseado na física quântica, visando o equilíbrio energético através da imposição das mãos.Método de energia renovadora, que pode ser usado em junção com outras técnicas de tratamento holístico, assim como outras terapias de crescimento pessoal.

Reiki é um sistema de energia utilizado para harmonização, atua em todos os níveis do ser: físico, emocional, mental e espiritual, transmutando energias negativas em positivas, através dos pontos chamados chakras.

Chakras são centros de energia vital, que funcionam como vórtices, através dos q…

Curando o pessimismo

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Quando sentires pessimista,vendo negativamente sua vida,harmonize seus pensamentos através da prece.
Ela sustenta nosso espirito e eleva nossos pensamentos,aliviando nossos corações,e melhorando assim nossos sentimentos.
A prece nos fortalece,nos renova e nos dá a oportunidade de melhorarmos.
Procure tarefas ou pessoas que lhe tragam alegria.
Levante sua cabeça e vá enfrente,porque existe uma capacidade imensa em você.
Utilize todo o seu potencial de transformação.
Desta forma você estará revitalizando sua vida e transformando tudo ao seu redor.
Só depende de você!!!

fontes*www.gotasdepaz.com.br

Atentamente,
Fernanda Tomaz

Cristalterapia*Chakras*Cromoterapia

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Reativação Dos Chakras:

Chakras:Canais de circulação da Energia Vital
A junção de técnicas são primordiais para o Bem Estar Integral.

1-Muladhara(chakra da Base-Raiz):Associado'as glândulas supra renais.
Situa-se na base da coluna vertebral.Equilíbrio:Energia física e vitalidade, Kundalini.
Cor:Vermelho Pedra:Rubi,Granada Elemento:Terra
Problemas físicos:Impotência sexual,distúrbios do Intestino Grosso,
desarmonia da Coluna Vertebral.
Problemas emocionais:Estresse,depressão,egoísmo exarcebado;falta de confiança e auto afirmação,pessoas sonhadoras,sentimento de culpa.

2-Swadhitana(chakra Esplênico):Associado 'as Gônadas (homem:testículos-mulher:ovários).Situa-se acima da região pélvica.Equilíbrio:Fonte de energia e prazer sexual,sensualidade.
Cor:Laranja Pedra:Olho de Tigre,Âmbar Elemento:Água
Problemas físicos:Impontência sexual,distúrbios do Pâncreas,Fígado;Visicula Biliar e Baço,distúrbios gástricos,esgotamento mental,má digestão.
Problemas emocionais:Des…

Reflexologia

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O nome reflexologia vem de pontos de reflexos. Esses pontos são áreas do corpo que tem ligações com determinados órgãos, sistemas e estados emocionais, quando são estimulados, eles enviam e recebem informações dos órgãos a que estão ligados. Todos os órgãos, glândulas e outras partes do organismo estão refletidos nos pés.




Nosso corpo, nossos pensamentos, nossas emoções; tudo é energia e quando essa energia está em harmonia, você tem saúde. Mas o estresse do dia-a-dia, alimentação inadequada, falta de exercício físico, horas de sono a menos, preocupações, pensamentos negativos, a violência, provocam o desequilíbrio na forma de doença.

Como o objetivo da reflexologia é promover a harmonia do corpo, da mente e das emoções, ela é um poderoso instrumento para restabelecer, de forma natural, o equilíbrio do ser humano. Através da pressão em determinados pontos dos pés, é possível provocar mudanças fisiológicas no corpo, uma vez que o próprio potencial de quando o organis…

Reflexão

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O que se revela nos detalhes das coisas,são os pormenores de uma existência,que merecem atenção...
Quem anda de cabeça baixa só vê o chão,quem só olha adiante, segue sozinho.E quem só olha para o alto, tropeça no próprio pé.
Quando descobrirdes que sua cabeça é móvel,e que pode olhar para todas as direções,notarás que muitas coisas deixou de observartentando se manter no caminho.
"Andai-vos sorrindo, e olhando para todas as coisas!"Muito há que se ver pela nossa caminhada,só caberá a você, filtrar o que lhe pode ser útil,e tudo que traz coisas boas.
Mando Mago Poeta

Namastê

DEUS

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“Torne seu coração um bom lugar de descanso para Deus. Para isso seja honesto, verdadeiro e doce. Quando há honestidade e verdade, Deus fica satisfeito comigo e os outros também. Portanto perceba a diferença entre o que é verdadeiro e o que é falso. Crie um espaço para Deus dentro de você e Deus manterá um espaço para você dentro Dele. Assim Ele fará parte do seu mundo e você fará parte do mundo Dele. A chave para manter essa conexão divina é ter um coração honesto.”Dadi JankiNamastê

Espaço Místico...: Oração Celta

Espaço Místico...: Oração Celta: Que jamais, em tempo algum, o teu coração acalante ódio. Que o canto da maturidade jamais asfixie a tua criança interior. Que o teu sorris...

Espaço Místico...: Sêr Místico

Espaço Místico...: Sêr Místico: Ser Místico é não dizer o que faz, Nem o que vai fazer - é ser anônimo. É superar os medos do eu pelo mergulho no ser. É não ter a necessi...

Oração à São Jorge

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Eu andarei vestido e armado com as armas de São Jorge.
Para que meus inimigos, tendo pés não me alcancem, tendo mãos não me peguem,
tendo olhos não me vejam, e nem em pensamentos eles possam me fazer mal.
Armas de fogo o meu corpo não alcançarão, facas e lanças se quebrem sem o meu corpo tocar,cordas e correntes se arrebentem sem o meu corpo amarrar.

Jesus Cristo, me proteja e me defenda com o poder de sua santa e divina graça,
Virgem de Nazaré, me cubra com o seu manto sagrado e divino,protegendo-me em todas as minhas dores e aflições,e Deus, com sua divina misericórdia e grande poder,seja meu defensor contra as maldades e perseguições dos meus inimigos.

Glorioso São Jorge, em nome de Deus, estenda-me o seu escudo e as suas poderosas armas,defendendo-me com a sua força e com a sua grandeza,
e que debaixo das patas de seu fiel ginete meus inimigos fiquem humildes e submissos a vós.

Assim seja com o poder de Deus, de Jesus e da falange do Divino Espírito Santo.
São Jorge Rogai por Nós.

B…

Novena da Confiança

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por Fernanda Tomaz - fernandatomaz@psicoterapeutas.com.br

Ó Maria!


Em vossas mãos ponho esta súplica (pede-se);

Abençoai-a e depois apresentai-a a Jesus;

Fazei valer o vosso poder de Mãe.

Ó Maria!

Eu conto com vosso auxílio;

Confio em vosso poder;

Entregome a vossa vontade;

Estou segura(o) de vossa Misericórdia.

Ó Mãe de Deus e minha;

Rogai por mim.

Nossa Senhora da Confiança;

Rogai por nós!



Namastê

Esforço e compromisso

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Algo de suprema importância na vida é sermos capazes, a qualquer momento,de sacrificar o que somos para sermos aquilo que podemos vir a ser.
Para ser verdadeiramente livre é requerido que você faça aquilo que de um modo geral as pessoas evitam fazer: pensar por si mesmas.
Aqueles que não investem tempo e esforço em buscar sinceramente a verdade,tornam-se vulneráveis à tirania e ao abuso.
Uma vida de qualidade requer um esforço na busca da qualidade mediante o esforço próprio em pensar, raciocinar e agir com integridade.
Não existem substitutos ou atalhos para isso. Uma vida com Deus,em sincero esforço e compromisso, traz os frutos da alegria.
Ignorar princípios estabelecidos por Deus, e mais a ausência de esforço,e a alienação, trazem frustração e desencorajamento.
A verdadeira liberdade não consiste em ser livre “de”, mas livre “para”
– livre para realizar, para pensar, para fazer uma diferença.
Na próxima vez que alguém lhe oferecer algum tipo de realização sem esforço e sem compromisso, pe…

Pedras e Os Signos

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• Áries: (21/03 a 20/04) – Jaspe, Topázio;
• Touro: (21/04 a 20/05) – Quartzo Rosa, Lápis Lazuli;
• Gêmeos: (21/05 a 20/06) – Citrino, Olho de Tigre, Ágata;
• Câncer: (21/06 a 21/07) – Quartzo cristal, Quartzo fume;
• Leão: (22/07 a 21/08) – Quartzo cristal, Ágata;
• Virgem: (22/08 a 22/09) – Ágata, Jaspe;
• Libra: (23/09 a 22/10) – Quartzo cristal, Quartzo fumê;
• Escorpião: (23/10 a 22/11) – Jaspe, Citrino;
• Sagitário: (23/11 a 22/12) – Topázio, Quartzo cristal;
• Capricórnio: (23/12 a 19/01) - Quartzo fumê, Ônix;
• Aquário: (20/01 a 19/02 – Água marinha, Quartzo cristal;
• Peixes: (20/02 a 20/03) – Ametista, Quartzo cristal.

Chá antioxidante

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Combate os radicais livres,possuem ácido ascórbico,enzimas,sais minerais,vitaminas e óleos essenciais.

RECEITA:
1 maçã vermelha (com a casca);
1 pauzinho de canela;
1 pedaço pequeno de gengibre;
3 xicaras de água mineral.

Corte em cubos ou rodelas a maçã e o gengibre,agregue a canela e a água,ferva por cinco minutos em fogo brando.Beba ainda quente(2 xicaras ao dia).

Luz,Amor,Paz e Saúde,
Abraços Fraternos

O pescador e o banqueiro

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Um banqueiro de investimentos americano estava no cais de uma povoação das Caraíbas, quando chegou um barco com um único pescador. Dentro do barco, havia vários atuns amarelos de bom tamanho. O americano elogiou o pescador pela qualidade do pescado e perguntou-lhe: Quanto tempo gastou a pescá-los? O pescador respondeu que pouco tempo...
O americano perguntou-lhe logo: Porque não gasta mais tempo e tira mais pescado? O pescador disse que tinha o suficiente para satisfazer as necessidades imediatas da sua família.Volveu o americano: Mas que faz você com o resto do seu tempo?

O pescador disse: Depois de pescar, descanso um pouco,brinco com os meus filhos, durmo a sesta com a minha mulher,vou ao povoado à noite, onde tomo vinho e toco guitarra com os meus amigos.Tenho uma vida prazenteira e ocupada…

O americano replicou: Sou um especialista em gestão e poderia ajudá-lo. Você deveria investir mais do seu tempo na pesca e adquirir um barco maior.Depois,…

Chá,suco e pomada

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CHÁ PARA CELULITE:
1 colher de chá de Cavalinha (frescas);
1 colher de chá de Hera (secas);
1 colher de chá de Dente-de- leão (secas);
2 xícaras de água.

Ferva a água,desligue o fogo,agregue as folhas e tampe (para infusão) por 10 minutos.
Beba após as principais refeições.Coma alimentos saudáveis e pratique exercícios.

SUCO CALMANTE:
6 folhas de agrião;
6 folhas de hortelã;
3 folhas de alface;
meio copo de sumo de limão;
meio copo de água;
mel para adoçar.

Obs:Pessoas portadoras de diabetes,use adoçante ou consulte seu médico.

Bata os ingredientes no liquidificador,coe e beba ao deitar.

POMADA PARA MICOSE (unhas):
2 colheres de sopa de azeite de oliva;
1 punhado de alfafa;
1 limão (sumo);
1 dente de alho;
meia cebola.

Bata os ingredientes no liquidificador até que se forme uma massa homogênea.
Passe no local afetado e tampe com gase à noite antes de dormir.
Pela manhã,retire e lave o local de acordo com seu hábito.

Dúvidas entre em contato:
12 3424.1540 / 9774.8863 / 9634.4743
fernandatomaz@psicoterapeutas.com…

Filosofando Com a Arte...: Efeitos da maconha

Filosofando Com a Arte...: Efeitos da maconha: Fumar maconha na adolescência reduz capacidade intelectual Início precoce e uso contínuo da droga gerou declínio ...

Espaço Místico...: Acervo

Reflexão * Solução

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