Florais de Bach

As Essências Florais de Bach são "remédios para a alma"

Elaborados com energias de flores, que estimulam a harmonização dos estados de ânimo negativos, da personalidade que prejudicam o desenvolvimento mental, emocional, espiritual e que muitas vezes possibilitam o surgimento de doenças. 

As essências florais são utilizadas no desenvolvimento de potencialidades, na estimulação do processo de crescimento e realização pessoal, na superação de estados tais como:

medo, traumas, depressão, pânico, ansiedade, agressividade, apatia, insônia, sentimento de inferioridade, timidez, culpa, angústia, mágoas, impaciência, dificuldade de aprendizagem, preocupação, stress,cansaço, físico e mental, entre outros.

Os Florais de Bach são reconhecidos e recomendados pela Organização Mundial de Saúde desde 1976, têm a aprovação pelo Departamento de Saúde do Reino Unido e pela Food and Drug Administration dos EUA.

Abraços Fraternais

Sopa detox de alho poró

Ingredientes

2 talos de alho-poró; 

1/2 abobrinha; 

1/2 cebola; 

1 colher (chá) de chia; 

1 colher (sopa) de azeite; 

Sal e pimenta do reino a gosto; 

500 ml de água. 

Preparo: doure a cebola no azeite e adicione o alho poró cortado em rodelas, refogue por 10 minutos. Adicione 500 ml de água e deixe ferver. Ao levantar fervura, adicione a abobrinha cortada em cubinhos e deixe a mistura ferver por mais 20 minutos. Depois que esfriar, bata no liquidificador até virar um caldo, leve ao fogo novamente e adicione pimenta do reino, sal e chia. Cozinhe por mais 5 m.

Fraternos Abraços

Maestria

Torne puro cada momento seu. 

Lembre-se de que você é o mestre da mente e do corpo. 

Então dê suas instruções a ambos e mantenha-os em ordem. 

Quando você aprende como dizer à sua mente o que fazer, 

velhas formas de pensar irão mudar. 

Você não verá mais as coisas como parecem, 

mas como realmente são. 

Você reage menos, responde mais. 

Sua simples presença se torna um convite à verdade. 

Todos ao seu redor são beneficiados.

Brahma Kumaris -São Paulo - Brasil

Namastê

Chance

Nesse momento, Deus, 

o pai de todas as almas, 

está nos dando a chance 

de sermos elevados. 

 Então vamos aproveitar essa chance! 

Vamos nos esforçar 

em mantê-Lo a frente de nós. 

Não pense sobre o seu passado 

ou o passado dos outros. 

Não se preocupe com o futuro também. 

Simplesmente empenhe-se 

em criar seu próprio presente. 

Procure concentrar seus esforços 

em manter os pensamentos elevados e puros. 

Isso tornará sua visão, 

atitude e ações elevadas e puras. 

 Assim sua vida trará 

nada mais do que benefício para você 

e para o mundo.

Dadi Janki

Brahma Kumaris - São Paulo - Brasil

Namastê

Provérbios Celtas

“A resposta branda desvia a raiva”

No calor de uma discussão, ou quando as duras palavras são faladas, uma voz suave pode acalmar a tempestade. Em vez de combater fogo com fogo, use as águas suaves de sua serenidade interior para falar suavemente. O resultado é sempre melhor.


“Seus pés vão levá-lo para onde está seu coração”

Tudo em que você colocar energia, os desejos que tem, e as verdadeiras paixões que possui – vão se tornar disponíveis para você em seu caminho. As coisas que realmente desejamos serão encontradas em nossas vidas e junto com elas seremos um.


“O que enche o olho, enche o coração”

As coisas sobre as quais nos focamos e deixamos entrar em nossas vidas, sem dúvida, estarão mais presente em nossas vidas. Se nos concentrarmos sobre a beleza que nos rodeia e como a natureza é maravilhosa, então começaremos a ver mais e mais coisas em nossas vidas como bonitas. Elas se tornam parte do que nós amamos mais e mais.


“A verdadeira grandeza conhece a gentileza”

Ser grande significa muitas coisas diferentes para povos diferentes. Eu acho que a grandeza significa “ser puro e amoroso em tudo que você faz”. Há grandes líderes, grandes oradores, grandes ativistas, e os verdadeiramente grandes sabem que ser uma alva gentil irá ajudá-lo mais do que força bruta e palavras duras.


“Quando surgem palavras iradas, uma boca fechada é calmante”

Palavras de raiva são faladas e muitas vezes retrucadas. Uma opção melhor é não dizer nada. O silêncio é fundamental em muitas situações. Ao manter a boca fechada e morder a língua, você é capaz de deixar a outra pessoa desabafar e não é responsável por qualquer coisa que alguém diz. Melhor permanecer silencioso do que pedir desculpas por ter deixado sua raiva tirar o melhor de você.

Aproveite o resto do seu dia e lembre-se de que somos todos humanos- cheios de erros e experiências de aprendizagem. Basta tentar ser uma pessoa melhor hoje do que ontem e as coisas vão inevitavelmente entrar em ressonância com uma frequência maior.

Amor, Luz e Paz

Introspecção e Autoconhecimento

Entenda a relação entre 

introspecção e autoconhecimento

Algumas pessoas acreditam que não podem – ou não querem – mudar. Mas esse padrão de pensamento nada mais é que do que fruto de mais uma crença. Para quem não quer mudar, porque do jeito que tudo está o faz feliz, continue assim; mas para quem deseja muito mudar, seja em qualquer área ou situação de sua vida, é preciso estar aberto a correr riscos, a ser flexível.

Você já percebeu que as pessoas rígidas são as que mais sofrem com seu modo de ser? A rigidez mental é uma das formas mais corriqueiras de atrair sofrimento. Pessoas que estão presas a hábitos e padrões de pensamentos rígidos como, “Só eu sei como as coisas são ou devem ser feitas”, devem se perguntar: “Será que sei mesmo?” Quem é rígido não evolui e quem não evolui fica paralisado, parado, acomodado, e para nos transformarmos em pessoas melhores, temos de começar a mudar por dentro.

Acreditar que não podemos mudar é ignorar a capacidade que todos nós temos de crescer. Será que lá no fundo você não acredita nem um pouquinho em sua capacidade? Sempre é possível mudar a maneira de pensar, destruindo antigas convicções até o momento inflexíveis e tornado-se uma pessoa aberta a novos pensamentos, crenças, valores, comportamentos, enfim, realizando pequenas mudanças diárias e aproximando-se cada vez mais de quem você é em sua essência. Ou seja, ser simplesmente você mesmo, sem máscaras, manipulações, projeções. Livre de tudo que aprisiona e faz sofrer! Utopia? Não, realidade!

Pare neste momento com seu papel de vitima, pensando ou dizendo que não consegue. Você pode conseguir tudo o que quiser, mas é preciso estar atento às fantasias, expectativas, ilusões, pois isso sim nos causa frustração. Quando negamos a realidade ou ficamos esperando que as pessoas e situações sejam como esperamos, só conseguimos obter sofrimento.

Comece sentindo-se responsável 

por tudo que acontece ao seu redor. 

Se não está se sentindo bem, feliz, identifique tudo que colabora para sua tristeza e sofrimento. 

E decida neste momento mudar seu padrão de pensamento, transforme tudo que é negativo dentro de você em positivo, transforme sua tristeza em alegria. 

Você pode pensar; “mas não depende só de mim”, ou “mas ele me fez isso”, seja qual for o “mas”, transforme e mude o que depende exclusivamente de você.

Para que você se sinta feliz, é preciso mesmo que alguém faça aquilo que esperava? Por que não alimentar-se com seus próprios recursos? 

Por que esperar que a solução venha de fora? 

Por que culpar os pais, o mundo, seja quem for, por seu sofrimento? 

Culpar os outros, buscando sempre um bode expiatório para tudo que acontece na vida, principalmente as coisas ruins, na verdade, é fugir da responsabilidade de sua própria vida e consequente melhora.

Abraços Fraternais

Homeopatia

A Homeopatia é uma ciência criada e desenvolvida por Samuel Hahnemann em 1810, baseada na lei dos semelhantes, que utiliza o medicamento em doses mínimas com o objetivo do restabelecimento do equilíbrio vital do organismo.

Depois de Hahnemann, a Homeopatia expandiu-se, tendo seu desenvolvimento e sua aceitação atingindo diferentes níveis nas várias regiões. É o segundo sistema médico mais utilizado no mundo. No Brasil a Homeopatia é especialidade médica desde 1980 e faz parte das políticas oficias de saúde.

Os medicamentos homeopáticos possuem farmacotécnica própria, que exigem reprodutividade e altos padrões de qualidade. Isso requer um cuidadoso critério na seleção das matérias primas que vão dar origem aos medicamentos, respeitando-se as partes utilizadas das plantas e animais, o grau de pureza e diluição dos produtos químicos, quer para o preparo de tinturas e soluções, como para triturações.

Na Homeopatia, mesmo em se tratando de um problema comum, a terapia varia de acordo com as reações próprias de cada indivíduo.

Reflexões

Benevolência

Hoje eu farei um esforço verdadeiro 

para ver pelo menos uma virtude 

em cada pessoa que eu encontrar. 

Eu sei que ninguém é perfeito, 

então por que fixar-me nos defeitos de alguém? 

Se eu ativamente procuro pela bondade nos outros, 

ela pode ser encontrada. 

Não existe um ser humano sequer 

que não possui pelo menos uma virtude. 

Que hoje eu olhe para cada pessoa 

com essa virtude específica em mente.

Profundidade

A maioria de nós pensa muito, 

principalmente sobre acontecimentos e pessoas, 

sejam elas locais ou globais, famosas ou não. 

Quando pensamos 

no que está acontecendo na superfície da vida - o visível 

- é como se estivéssemos vivendo uma vida superficial. 

Mas lá no fundo há uma voz, uma saudade, 

um chamado à profundidade. 

É o nosso coração nos lembrando de que devemos visitar, 

explorar e expressar as profundezas de nós mesmos. 

Para aprofundar e ser profundo 

precisamos de momentos de introversão 

e uma boa conversa com nós mesmos. 

Como podemos ver o que está em nosso coração,

 a menos que a gente mergulhe fundo, 

acenda a luz e olhe? 

E o que vemos? 

Simples, apenas beleza e verdade, 

nos esperando para nos acolher 

e nos apresentar a nós mesmos.

Brahma Kumaris - Brasil - São Paulo

Namastê

10 dicas simples para viver mais feliz

Viver com alegria pode ser uma escolha que fazemos todos os dias, na forma como encaramos os desafios e situações que aparecem. 

As dicas a seguir são simples 

e podem ser aplicadas por todos nós:

1- Reconhecer as pequenas alegrias da vida,por menores que sejam,é algo que vai elevar seu nível de felicidade.

2- Ajudar os outros vai lhe proporcionar uma enorme satisfação.Além de esquecer seus próprios problemas você vai sentir alegria em ser útil as pessoas.

3- Ser mais tolerante e compreensivo com você mesmo e com suas imperfeições procurando superação sem culpa,são atitudes que vão influir no seu bem estar.

4- Realizar ao menos uma atividade prazerosa por dia,por mais simples que seja, é algo que influi positivamente no seu estado de espírito.

5- Planejar e tentar realizar projetos é algo que além envolver você de modo positivo,também vai lhe impulsionar na busca do objetivo sonhado.

6- Aprender algo novo gera satisfação pois vai ampliar seus horizontes,ajudando você a ter uma nova perspectiva a respeito do mundo em que vivemos.

7- Expressar simpatia pelas pessoas as torna mais receptivas em relação a você possibilitando uma convivência harmoniosa e fazendo com que você seja mais querido.

8- Perseguir oportunidades para progredir no caminho escolhido traz realizações e fazem você ir muito mais longe.

9- Aceitar a ideia de que existem vários pontos de vista e que os outros também podem ter razão vai evitar discussões e dissabores tornando sua vida mais tranquila.

10- Ter empatia com as pessoas,se colocar no lugar delas e avaliar suas dificuldades,dores e limitações é algo que vai fazer você as compreender melhor e não se irritar facilmente.

(Fonte: refletirpararefletir.com.br)

Fragilidade

A fragilidade e a unicidade do que é viver, está sempre ao nosso redor. 

Há algo único em ouvir aquela música pela primeira vez, se encantar a cada página com aquele livro novo ou ver aquele pôr do sol que jamais se repetirá. 

A beleza e ao mesmo tempo a fragilidade da vida, se encontram ligadas pelo momento único em que vivemos. 

Tudo o que é, não mais será e tudo o que foi apenas reside em nossa memória, intocável por nossos sentidos e apenas alcançado por nossa alma. 

Portanto, não há algo completamente insignificante que não mereça um sorriso, um olhar ou um simples minuto de atenção. 

Tudo têm a sua importância porque tudo existe, ainda que por um breve intervalo de tempo. 

Alguns átomos existem desde o início do universo, mas o que eles compõem são únicos, no tempo e no espaço. 

A beleza e a fragilidade, talvez residam então não na eternidade, mas no ínfimo sopro de tempo que é o existir.

Autoconhecimento é fundamental

Na busca pelo sucesso e pela felicidade, é preciso lembrar que as realizações só começam a acontecer quando você assume o controle efetivo de sua vida.

E para você conseguir ser um verdadeiro líder de si mesmo, um dos recursos mais preciosos é o AUTOCONHECIMENTO – dar um mergulho nas profundezas do seu ser e voltar à tona consciente de quem realmente você é, sem desculpas ou falsas aparências.

É importante vencer o medo de encarar o seu próprio “eu” e de se expor para si mesmo, além do temor da responsabilidade de ter que mudar.

Então, pensando no seu crescimento, lanço agora um grande desafio para você:

Coloque-se cara a cara com esse alguém tão maravilhoso – VOCÊ, e permita-se se conhecer melhor.

Todas as noites, utilize seu momento de dormir para um saudável “olhar interior”:

Faça uma análise do quanto você contribuiu e do quanto você custou para a vida nessas últimas 24 horas. Se você custou mais do que contribuiu, então você precisa mudar para melhor.

Valorize-se por suas conquistas e seja grato ao apoio que você recebe todos os dias, quer seja do Universo, ou de ombros amigos.

Faça um compromisso consigo mesmo de se melhorar dia a dia, pensando positivamente, vivendo emoções construtivas e agindo no sentido de crescer e de ser instrumento para o crescimento daqueles que o cercam.

Descubra a sua luz interior e tenha coragem para se deparar com seu lado aindaSomente quando você assumir suas virtudes e limitações é que terá total controle de sua vida e do que você pode transformar.

Chegou a hora: marque um encontro consigo mesmo, comemore suas conquistas, aceite suas fraquezas e, definitivamente, pare de correr dessa pessoa tão especial que é… VOCÊ!

Por Eliana Barbosa

(fonte: elianabarbosa.com.br)

Pensamentos do dia

Seja um doador constante, ao servir o mundo através de cada um dos seus pensamentos, palavras e ações.

Um bom pai ensina o filho com amor e paciência, até que o filho aprenda. Seja um bom pai e ensine a sua mente a ter pensamentos positivos e a libertar-se das preocupações. Então, quando a sua mente necessitar de paz, ela será capaz de encontrá-la.

A intenção com a qual fazemos algo, conta mais do que tudo. Quando o fazemos com sentimentos verdadeiros de amor e cooperação, basta essa energia para que parte da tarefa já esteja realizada.

Aquele que aprecia aquilo que tem no presente, tornar-se-á capaz de valorizar o que o futuro lhe reserva.

Parte da nossa aprendizagem passa por ver os nossos erros com clareza, para que possamos mudá-los... perdoando-nos a nós mesmos e aos outros... deixando de lado os remorsos, para nos amarmos a nós mesmos e uns aos outros como Deus no ama. Isto é perdão, isto é amor.

Brahma Kumaris - Portugal - Lisboa

Namastê

Por que as pessoas entram na sua vida?

Pessoas entram na sua vida por uma "Razão", uma "Estação" ou uma "Vida Inteira". Quando você percebe qual deles é, você vai saber o que fazer por cada pessoa.

Quando alguém está em sua vida por uma "Razão" é, geralmente, para suprir uma necessidade que você demonstrou. Elas vêm para auxiliá-lo numa dificuldade, te fornecer orientação e apoio, ajudá-lo física, emocional ou espiritualmente. Elas poderão parecer como uma dádiva de Deus, e são! Elas estão lá pela razão que você precisa que eles estejam lá. Então, sem nenhuma atitude errada de sua parte, ou em uma hora inconveniente, esta pessoa vai dizer ou fazer alguma coisa para levar essa relação a um fim. Às vezes, essas pessoas morrem. Às vezes, eles simplesmente se vão. Às vezes, eles agem e te forçam a tomar uma posição. O que devemos entender é que nossas necessidades foram atendidas, nossos desejos preenchidos e o trabalho delas, feito. As suas orações foram atendidas. E agora é tempo de ir.

Quando pessoas entram em nossas vidas por uma "Estação", é porque chegou sua vez de dividir, crescer e aprender. Elas trazem para você a experiência da paz, ou fazem você rir. Elas poderão ensiná-lo algo que você nunca fez. Elas, geralmente, te dão uma quantidade enorme de prazer... Acredite! É real! Mas somente por uma "Estação".

Relacionamentos de uma "Vida Inteira" te ensinam lições para a vida inteira: coisas que você deve construir para ter uma formação emocional sólida. Sua tarefa é aceitar a lição, amar a pessoa, e colocar o que você aprendeu em uso em todos os outros relacionamentos e áreas de sua vida. É dito que o amor é cego, mas a amizade é clarividente. Obrigado por ser parte da minha vida.

Pare aqui e simplesmente SORRIA.

"Trabalhe como se você não precisasse do dinheiro, 

Ame como se você nunca tivesse sido magoado, 

e dance como se ninguém estivesse te observando."

"O maior risco da vida é não fazer NADA."

Por Martha Medeiros

Porque é a desculpa que você inventa, que te limita!

Quais desculpas você inventa para si 

que te impedem de viver os teus sonhos?

Não se preocupe, você não é o único! Todos somos especialistas em encontrar obstáculos para deixar de trilhar o caminho da realização e da felicidade.


Temos medo … e como defesa, encontramos diversas justificativas para nos mantermos exatamente na situação em que nos encontramos.

Pelo menos, nesta situação, já sabemos exatamente quais as dores que sentimos e, por isso, permanecemos nela … esta dor já é uma antiga conhecida e há tempos a suportamos! Então, não precisamos encarar o desconhecido e permanecemos na dor … arriscar para que?

Acontece que esquecemos que o nosso propósito maior é a evolução, pense na história da humanidade! Então, o movimento faz parte de nossa vida … nada é permanente!

Se você não decidir, “a vida acaba decidindo por você” e, muitas vezes, acabará direcionado para situações indesejadas. Aí, só restará aquela velha e antiga frase: “Não sei porque isso está acontecendo comigo.” Continuará culpando todas as circunstâncias à sua volta e perpetuará ainda mais o sofrimento!

Ao invés de culpar o mundo por suas frustrações, encare as suas próprias limitações com CORAGEM e VERDADE!

O que te impede? Anda doente? Melhore a sua saúde emocional que, certamente, impactará a sua saúde física. Está limitado por falta de dinheiro? Encontre novos caminhos para que a prosperidade entre em sua vida. Dificuldades nos relacionamentos? Perdoe e releve mais, critique menos e abrirá as portas para a harmonia entrar em suas relações.

Liberte-se de todo o passado que te aprisiona … escreva um novo capítulo na história da sua vida! Silencie e encontrará dentro as respostas que tanto busca lá fora!

Mude o que necessita de mudança! Tenha autocompaixão e erga a cabeça … CORAGEM!

Os resultados que obtém em sua vida não mudarão se você continuar alimentando os hábitos de sempre! É A SUA VIDA … só você tem o poder de transformá-la … ninguém mais!

Você pode e deve brilhar muito mais!

(Fonte: SIGNUS)

Reflexão

NIETZSCHE dizia que caminhar ajuda a encontrar as ideias, a descobrir-se a si mesmo. Presentearmo-nos com um momento de solidão nos permite ordenar os pensamentos, questionar sobre a vida e sobre o que realmente desejamos. É nosso momento de recolhimento, nosso espaço de criatividade.

É importante reservar uma parcela do dia para nós mesmos, não só para nos cuidarmos, mas também para estar aqui e agora, relaxar e evitar que algumas situações nos oprimam. Necessitamos de espaço para fugir da confusão e pensar, ou, ao contrário, para tirar da cabeça os problemas do dia a dia.

Eckhart Tolle fala do quão complicado pode ser o ruído mental, o fato de estarmos pensando constantemente. Se nossa cabeça está sempre em ebulição, não poderemos desfrutar de um momento de paz nem viver o aqui e agora. Por isso, convém desconectar. Todo o resto pode esperar alguns minutos.

Afastarmo-nos da confusão, ainda que por pouco tempo, nos devolve a calma e o sentido da existência. Proporciona uma direção para esclarecer nossos planos e atuar de forma certeira.

Podemos respirar o oxigênio da solidão quando estamos ao ar livre, em um café ou em qualquer outro lugar que possamos imaginar.

Precisamos nos desconectar por alguns instantes do mundo e nos concentrar em nós mesmos. É quando podemos descobrir que a solidão é curativa, criativa e libertadora. Se reservar uma pequena parte do dia para si mesmo, deixará de se sentir perdido.

Hoje pode ser dia de tudo na vida da gente...

Engraçado como hoje pode ser dia de tudo na vida da gente...

*Pode ser que você conheça alguém que mexa com tudo; cabeça, órgãos e membros e o amor vire uma rotina na sua vida.

*Pode ser que o telefone toque, no meio da rua e aquela vaga de emprego que você concorreu e nem lembrava mais, passa a ser sua.

*Imagine, sem mais nem menos conferir aquela porqueira de joguinho de 5 ou 6 números e descobrir que você ganhou uma grana legal?

*Assim, do nada, te dá um estalo e resolve vender paçoquinha nas ruas e descobre que o mundo ama paçoquinha e você vira um grande empresário.

*Imagine que você é médico e no meio da cirurgia delicada, resolve, fazer um corte menor, uma sutura diferente, um nó nas tripas que revoluciona a maneira de salvar vidas.

E você que sempre andava reclamando de tudo, percebe assim, do nada, que só tem motivos para agradecer, depois de descobrir que sua melhor amiga, aquela que você invejava está com uma doença terminal, e você, sempre reclamando, percebe que é feliz e não dava valor.

É, tudo isso e muito mais pode acontecer hoje.
Note que em nenhuma afirmativa acima eu falei de desgraças, de fatos horríveis que podem realmente acontecer, mas isso é o avesso do avesso, pois o normal não é a bala perdida, mas a bala de hortelã que podemos comprar com alguns centavos.

Entendeu o recado do dia de hoje, ou quer que eu desenhe?
Vou desenhar com 5 ou 6 retas apenas.

Você, se procurar direito, vai descobrir pelo menos 10 motivos para agradecer a vida e no mínimo 2 ou 3 possíveis soluções para qualquer um dos seus problemas.

E se ainda assim, você assumir o papel da hiena medrosa e cheia de negatividade, você pode levar um belo de um tombo e alguém filmar e mandar para o Faustão...pelo menos alguém vai rir da sua situação.
Sorria!

A vida é um grande balaio de oportunidades onde os otimistas e persistentes acabam sempre encontrando o caminho que leva a felicidade, que por sinal é sempre simples.
Complicado mesmo é o nosso pensamento.

Seja feliz, ainda hoje.

Paulo Roberto Gaefke

Insira o Espírito de Intenção...

O que você propõe criar em sua vida supõe gerar a mesma qualidade de vida graças à qual tudo existe. Se o espírito que existe em tudo, a qualidade que lhe permite chegar ao mundo da forma, é aplicável como um princípio geral, por que não ativá-lo no seu interior? A força da intenção é simplesmente esperar que você possa estabelecer a conexão.
O que você sente é baseado em como você pensa, o que você contempla e como seu discurso interno está formulado. 

Se você pudesse entrar na sensação da força da intenção, notaria que ela aumentava continuamente e que ela confia em si mesma porque é uma força formativa tão infalível que nunca falha. O movimento para a frente do Espírito é algo dado.

O poder da intenção anseia expressões mais completos de vida, como os sentimentos do pintor são revelados em uma expressão mais completa de suas idéias e pensamentos. Os sentimentos são as chaves do seu destino e do seu potencial, em busca da expressão completa da vida através de você. 

Como entrar no espírito de intenção, dos sentimentos que expressam a vida? Você pode alimentar -lo com a expectativa contínua de lei espiritual infalível de que o aumento é parte de sua vida.
Vimos na capacidade imaginária para ver mais elevada vibração e ouvimos a sua voz que lhe deram mestres espirituais no decorrer dos séculos. Ele está em toda parte, e quer para expressar a vida. É o puro amor em ação. trust,E você conhece alguma coisa? 

Bem, você é esse espírito, mas você se esqueceu disso. Você simplesmente tem que se basear na sua capacidade de confiar silenciosamente que o Espírito se expressa através e através de você. Sua tarefa é contemplar as energias da vida, do amor, da beleza e da bondade. Toda ação que esteja em harmonia com este princípio criativo da intenção expressa sua própria força de intenção.

(Wayne W. Dyer de seu livro The Power of Intention).

Paciência e Determinação

Muitas vezes achamos que nossos problemas são maiores que a nossa capacidade de lidar com eles...

Porém,... só precisamos ter paciência e determinação, pois o tempo nos trará a recompensa...

Todas as pedras em nossos caminhos, servirão apenas como um bom material para construirmos uma sólida ponte, para cruzar esses obstáculos...

Então não amoleça com as dificuldades, pois já dizia o poeta: " Se não pode correr então voe."

A felicidade está na esquina perto de você, só está esperando uma caminhada para encontrá- lá!

Por Sérgio Fornasari

Amor, Luz e Paz

Conexão com nossa mente infinita...

Nossa mente está sempre conectada com a mente única e infinita. Estamos conectados com essa Mente Infinita, esse Poder Universal que nos criou, através dessa faísca de luz que existe dentro de nós, nosso Eu Superior ou Poder Interior. A Mente que está em nosso interior é a mesma Mente que dirige toda a vida. Nossa missão é aprender as Leis da Vida e colaborar com elas.O Poder Universal adora todas as suas criações e, no entanto, também nos deu livre vontade para tomar nossas próprias decisões. É um Poder para o bem, e dirige tudo em nossa vida quando o permitimos. Não é um poder vingador ou punitivo. É a lei de causa e efeito. É puro amor, liberdade, compreensão e compaixão. Espera-nos em repouso sorridente ao aprender a comunicar com Ele. É importante transformar nossas vidas para o Eu Superior, porque através dele recebemos o nosso bem. Ama-se! Que seu amor por você seja incondicional e generoso. Elogie-se o máximo que puder. Quando você entende que você é amado, então esse amor irá inundar todos os aspectos de sua vida, e ele voltará a você multiplicado uma e outra vez. Portanto, o amor por você ajudará a curar o planeta. O ressentimento, o medo, a crítica e a culpa são causa de mais problemas do que qualquer outra coisa, mas podemos mudar nosso modo de pensar, nos perdoar a nós mesmos e aos outros, e aprender a amar a nós mesmos, fazendo com que esses sentimentos destrutivos do passado. (Louise L. Hay de seu livro vivo) Amor, Luz e Paz

Ser Terapeuta

Você pode andar o mundo se preenchendo de técnicas, conhecer segredos de respiração, movimentos, alinhamentos, magnetismo, fazer óleo sagrado, florais potencializados, ter contato com gurus e mestres encarnados em experiências profundas...

Mas, se você não se esvaziar pra ser somente AMOR diante de outra alma que te procura como fonte de ajuda, de nada adiantou este caminho mental. Ele pode confundir muito mais do que supomos. Os fenômenos e experiências extraordinárias que fazemos é importante para o Ego, não para sua Essência.

Quando o passo é dado em direção ao Coração, a cura acontece. É o amor que traz tudo o que você necessita materialmente, numa dança que é fluida, natural.

O desespero e aflição por lotar salas, consultórios, centros e comunidades Holísticas, só nos faz enxergar que todos nós ainda precisamos da verdadeira cura. O amor não se sustenta em ansiedade e aflição. Não cabem no mesmo lugar.

Ser Amor em sua Totalidade, num processo Terapêutico, requer esvaziar-se de si mesmo com alegria, para assim, perceber o outro. A melhor ferramenta é o Amor, aliado as técnicas com as quais você se afinou.
A.D.

A Terapia é Uma Função do Amor!

Fernanda Tomaz

Terapeuta Holística